先日
かなーり久しぶりの
頭痛
と格闘しておりましたえーん

2回目の
ファスティング以降
すっかり
頭痛とは無縁でしたので
久しぶりの頭痛に
悪戦苦闘

そもそも
サインはあったんです。

ヨーロッパから帰国して
数日間
足がダル重
でも
時差ボケ防止の為
無理やり日本時間に合わせて
生活をして
更には
ディズニーランドに行くという。。

無理を重ねた結果
頭をわずかに動かしただけでも
激痛と吐き気ショボーン

カラダって正直
サインを無視すると
とんでもないことに

ファスティング前は
本当に頻繁に頭痛が起きていました。
特に花粉の時期
私の場合は
喉、鼻はほとんど症状ないのですが
頭がじんわり痛い症状がありました。

でも
今年は
なかったんです

改めて
ファスティングの効果を
実感しましたよ

頭痛持ちの方
ファスティングオススメですウインク




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