和みのヨーガインストラクター＆セラピスト misao 今ここを生きる
和みのヨーガでからだをゆるめると 心もゆるみ 本来の自分に出逢えます 認知真理学の自然の3つの法則を日々取り入れ 氣づき どんなことがあっても大丈夫と 今ここを楽しんで生きています
