なりたい自分になるために笑顔の種をまこう♪

あなたの持っている笑顔の種にたくさんの愛をお届けしたい・・・ライフコーチのYUKI自身の経験を通して、ゆったりモードでお伝えします。。


テーマ:
「あぁなるほどねぇ〜ひらめき電球
「そうだったのかぁ〜ガーン

こういう瞬間ってありませんか?

このような瞬間をaha moments と
Leadership Academy では取りあげて、
大切にしていました。

いわゆる、アハ!体験ですニコ

なぜ大切にしているのかというと、
その瞬間に抱く感情が
行動につながりやすくなるからです。

セミナーイベントでは、
30名前後のチームにわかれて参加します。

毎朝チームミーティングがあり、
お互いのaha moments を共有することを
かかさずに行いました。

お互いに伝えあうことは
喜びあうことができたり
さらにそこから
自分の考えや気づきを深めることもあります。

そこで私も
勇気をだしてaha momentを発表しましたベル

私は人前で話すのがあまり得意ではなく、
しかも英語となると
さらにハードルがあがりましたアセアセ

まず自己紹介からはじめて…

私が自身を勇気づけたいときに
あるポーズをとると出来そうだと思える、と。

それはちょうどこんなポーズです

\(^o^)/

このことに気づかせてくれたのは
バディのおかげだと。。
(2人1組のペアを組んで受講します)

たどたどしい英語ながらも
想いを込めてキラキラ

無理に背伸びせずに
等身大の私で伝えてみたら

チームの仲間が
温かく見守りながら聴いてくれて、拍手👏

たったこれだけのことだけれども
さらにチームメンバーから
話しかけてもらえるようになりました。

私の気のせいかもしれませんけどウシシ

確かなことは、
\(^o^)/のポーズが私に勇気を与えること。

「やってみよう!I can do it!」という感じアップ

そして、
仲間の前で英語で発表したことで
自信がついたこと。

実は帰国後から
コーチングアカデミーで担当する授業を
力むことなくお伝えできるようになりましたほっこり

どんな場面に対しても
\(^o^)/は有効のようです(私の場合は)。

いつでもどこでも簡単に出来ることが
取り入れやすいかもしれないですね〜

おすすめですクローバー

YUKI 


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