まいくの間(まいくのま)

トゥインクルポケットという屋号を設け、イラストレーターとして活動しております。
20歳で絵描き業に就き、おかげさまで、現在20年めになります。

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今日も、行ってきましたよ🚙💨💨💨

ストレッチ専門店「ZEROストレッチ」へ。

 

 

今日のメニューは

ストレッチ専門マシン➕骨盤矯正整体。

 

 

負荷をかけて筋トレをするのではなく

体幹を鍛えて、凝り固まった筋肉をほぐすところです。

 

水泳してたの?と言われるくらい、がっしり体格なので、

しばらくの間、定期的に通って ホッソリ体型になるのだ。

 

 

ZEROストレッチに定期的に通う目的は

痛みのない体になって健康になることです^v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お仕事スペースが 
とんでもないことになっている。

相変わらず、いくつもの案件を同時並行に進めてるので(嬉しい)
大きめの机、目一杯使用中。

 

ありがたいことに、今日からまた新しい案件が始まる。 
机上の空きスペースが足りない。
本当にもう、なんとかしないとー(゚o゚;;

 

 

他のイラストレーターさんたちのお仕事スペースを
SNSなどで拝見しますと、
アトリエという感じでして、
オシャレなのです。 とっても素敵なのです❣️
素敵な空間から素敵な作品が生まれるのですね

 

 

倉庫のような私のお仕事スペースは
作業場という文字がピッタリ。

 

なんとかしないとー(゚o゚;;

 

7月に入りましたら、落ち着くので
真っ先に、大掃除をしようと思います。
そして、オシャレに模様替えします
\( ˆoˆ )/

 

* トゥインクルポケット さくま育 *

 

 

 

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14歳頃から これまで 

季節の変わり目ごとに

体の激痛で夜も眠れぬ悶絶期間を度々味わってきました。

 

天性脊椎側わん症。 という進行する病です。
原因は不明(姿勢や生活習慣関係なし)。
女性に多く、背骨がねじれながらS字に湾曲し続ける病気です。

(なお、猫背ではないです)

 

曲がる箇所や曲がり方、進行は人それぞれで

6年前、手術を勧められたのですが、

万が一のことを考えると怖かったし 

そして、私には看病をしてくれる人がいないので

手術は 延ばし延ばしでいたのです。

 

進行は止められないけど、ゆっくりには出来る。

それは、体幹を鍛え、痩せておくこと。

 

けども、痛み出したら何日も続いて、仕事も進まなくて

困るということが 不定期ですが 度々あります。

 

つくばに来て、色々な病院や整体を転々としました。

 

おととい行った病院は アドバイスだけでした。

他の病院は 電気を当てるだけでした。

 

痛いままで 相変わらず寝れない。

手もしびれるので 仕事も遅い。

 

生活に支障をきたしてるので、

アシスタントさんにお仕事をお任せして、

今日また 別の整体院に行って来ました。

 

今日行った整体院は 感動しました。

 

痛みで眠れないと訴えを聴いていただき、

整体治療開始。

 

どこが痛いか、触れて分かるみたいで、

悪いところを指圧しながら 足を後ろに持ち上げたり

それを丁寧に全身 ほどこしてくださいました。

 

 

整体が終わると、今朝まで 足を引きずってたのに

スタスタ歩ける〜〜〜

呼吸するのも「息をするぞ」と意識しないと苦しかったのに

ふつーに呼吸が出来る〜 しあわせ〜〜〜

 

今日の整体料金、初回割引で1500円。

(2回目以降は毎回3000円)

とても安い。

 

その整体院にはストレッチマシンというのもあって

肩こりや腰痛などにならないための運動ができます。

 

「せっかくですので お試しになりませんか」

 

と、試してみると 即お気に入りーーー

 

ついでに、ストレッチ会員になって来ました。

(体幹を鍛えることを目的としたマシンが並んでます)

 

完全予約制なので 混み合うこともないし、

トレーナーの若い女性、スタイルも超美しかったので

その場で会員になりました。

(健康になるついでにスタイルもよくなりたい)

 

土曜か日曜日の利用の場合は、月々5400円。

1回で利用出来るのは1時間。

 

私にとって 高いけれど、

健康を手に入れたいので

自身の体に投資するのだー\( ˆoˆ )/🎉

 

 

 

つくばでお仕事されてるOLさんも
会社帰りに予約を入れて通ってるそうです。

今日お世話になった整体はこちらです。

http://zero-stretch.com

 

 

 

 

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