丹田呼吸法

テーマ:
本日10代の若者二人(兄弟)が体験にこられました!

お兄ちゃんの方は、この道夢館で以前合気道をされていたと言うことで、てっきり私は松原市民だと勘違いし喜んでいたら、実は富田林からお越しと言うことでした。

遠い所からありがとうございます<(_ _)>

さて稽古内容は、技も大切ですが、内面(体の土台づくり)が出来ていないと判断、回避する為の技が使えなくなるので、剣メソッドの一つ丹田呼吸法を一番最初にやりました。



この丹田呼吸法は、恐怖心を克服しパニックを抑え冷静な判断を失わないようにする為、そして丹田を使うことによって気力をつけ、人生の苦難困難をも乗り越えれる力となる大事な呼吸法です。

理解していただいた上で技の稽古に入りました。







こういう若い人にどんどん入ってもらい未来に繋げていってほしいと願います!

二人とも正式入会決まりました。
共に頑張って行きましょう!!

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実戦護身術『剣』大阪支部稽古会スケジュール


月3回/日曜日
場所:松原市民道夢館/松原市民体育館
時間:10時~12時

2月07日松原市民体育館(第一小体育室)
▼2月14日松原市民道夢館(第一武道場)
▼2月21日松原市民道夢館(第一武道場)
 
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女性の為の護身術(入門編)
講師:IKUYO
護身エクササイズ・インストラクター



場所: 大阪市港 区民センター
大阪市港区弁天2-1-5 (土曜日検討中)

月4回/金曜日

時間:10時30分~12時00分

連絡先 支部長 (西井)
090-8209-0913
E-mail-アドレス
sabaki-hitosuji.coco@ezweb.ne.jp

学校プロジェクト
http://www.tsurugi-sd.com/project/index.html
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