【薄毛大丈夫？】髪の毛が気になるあなたに！

伊勢市腰痛【痛み緩和】専門【みゆき接骨院】/志摩市腰痛【痛み緩和】専門【和具整骨院】より、体と健康に役立つ情報をあなたにお届けしたいと思っおります。

今日は、【薄毛大丈夫？】髪の毛が気になるあなた！ですね、、

男も大丈夫も見た目に髪の毛影響がありますよね、、、

髪の毛が薄いと、どうしても老けて見えますよね、、、

また気持ちまでもが老けて消極的になりがちですよね、、

では何か良い方法がありますか？

そこで効果があります食品は、ズバリ【タンバク質】と【亜鉛】ですね、、

【タンバク質】の中でも【豆乳】をおすすめします。

【豆乳】は、調整できも無調整でも大丈夫ですが、1日200ccぐらいにして下さいませ、、、
【豆乳】も【亜鉛】も1日の摂取量目安を守って下さいませ、、、

これらはあくまでも、【発毛効果】でなく【薄毛防止】効果ですね、、

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