第３の思春期　～　それぞれの快適生活へ　～

この記事は、前回からの続きです。

最初から読まれる方は、以下の記事からどうぞ。

⇒　「ポジティブになれない　そんなあなたへ」

　　http://ameblo.jp/ii-life/entry-10334709323.html

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レイキ　という　エネルギーワーク　をやって

エネルギーのバランスとか、周りとのやりとりとかが変わって

今までどうがんばっても、変えられなかった微妙なところがかわってきたら

少しずついろんなことが、楽しくなってきたんです。

とはいっても、

「変わった！」

「ちょっと、違う！」

と、感覚的にわかっているのは、自分だけで

他人から見たら、大して違いはなかったのでは？

と、今となっては感じるのですが

それでもね、

なんていうんだろ？

「あれ？　なんだかちょっと違う？」　と

周りの人、誰かに気づいてもらいたかったんです。

髪型変えて、「すっきりしたね」　とか　「かわいくなったね」　と

誰かに言ってもらいたいでしょ？

仕事とかでも、ごっつい時間かけて、こだわったところは

「ここ、いいよね」　って、きちんと認めてもらいたいでしょ？

料理にしたって、新しい味付け試してみたら

「この味いいね」　って、何かしら気づいてもらいたいでしょ？

「ちょっと、ちがうね」

「最近、がんばっているやんか」

なんでもいから、ちょこっとでも、誰か気づいてくれないかな？

そんな期待を、密かに抱いていたんです。

ちょうどその当時は、

社会人生活も、ようやく２年目にさしかかるころ。

なかなか、仕事に慣れずにいたので

「しっかり、がんばるんやで」　と励ましてくださる先輩もいたので

きっと、その方が、何かしら最初に気づいてくださるんだろうと

私は予想していたんですね。

でもね、その人

ちーとも、気づいてくれないどころか、

自分のことで精一杯！！！

あれれ？？？

今まであんなに、アドバイスなり、励ましの言葉をかけてくださってたのに

私のことなんて、テンデ無関心でいるんだなぁ。。。。

これには、すごく拍子抜けしました。

私の目は、今まで節穴だったの？

同期の子とか、敏感な方は

私との接し方というか、なんというか

微妙なところのやりとりを、微妙に変えている人もいるから

彼ら、彼女らは、何かしら、感じてくれたと思うんです。

でも、口であれこれいっていた人

熱心にやっているその人は、ちーとも気づいてなかったんです。

このとき、わかった。

表面的なことだけに、振り回されたらダメなんだ！！！

そして、とても意外なこともあった。

天敵のような女性の先輩が２人いて

彼女たちには、こちらから、話しかけても相手にしてもらえず

挨拶も返してもらえず、顔も合わせてもらえず

私のことなんて、「見てないよ～」　って顔してたのに

彼女たちは、何かに気づいてくれてたみたい。

私が、はりきって、仕事をしているその姿を

遠くから、じーっと見つめる視線に気づいて

そちらに、ぱっと、振り向いたとき

彼女たち２人は、あわてて視線をそらしたのです。

このときも、

え？？？？　うそでしょ？？？？

と、天地がひっくりかえりそうでしたね。

今までのあのひどい態度は

単なる嫌がらせでもなかったのかなぁ・・・・・。

彼女たちとは、

その後も、親しく話す機会はほとんどなかったのですが

そのとき私は、ものすごく大切なことを教わったのでした。

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はい、お待たせしてます。

「引き寄せの法則」　みたいなお話です。

ハイパーレイキを受講する。

つまり、内容理解して、伝授してもらって
エネルギーのバランスが整ってくる。

そうするとですね、

あれれ？　これって、すごくない？　という、面白いことが、

信じられないくらい次々と、
身のまわりにで起こるようになってきたんですねぇ。

まあ、私の場合は、それまでが尋常でなくひどかったですから
これまでとの差異をはっきり察知できただけじゃあないかと思いますが・・・。

「今までより、明らかに楽になったなぁ」
「今までと、どこか傾向が違うなぁ」
「あんなにギスギスに、頑張らなくてもよかったんだなぁ」

「ツイてるなぁ！」　と自分で感じて喜んでたことは
そんなにいうほど、大したことではないですよ。

・「そういえば、最近、●●ちゃんはどうしているかな？」
　　って考えていたら、向こうから電話がかかってきたとか。

・「今月は、忙しいなあ」といいながらも、
　「この日は予定どう？」って聞いたら、
　たまたま、相手の方もその日だけ偶然あいていて、
　約束が楽にできてしまったりとか。

・時間をしっかり見ていなかったのに
　電車の乗り換えがスムーズにいったりとか。

・「●●は、どうやったらうまくいくのかなぁ」と思っていたら
　その解決法のヒントになるような情報を
　身近な人が話していたり、自分で自然と目に留ったりとか。

・●●が欲しいなぁ、って思っていたら
　思いもよらないところから、こっちに転がりこんできたりとか。

・たまたま、向こうからやってきたことが
　そのときの私にとって、本当に必要なものであったりとか。
　（まあ、これは、後になって気づくことですが・・・）

ほんとにねぇ、些細なことが、たくさん、たくさん、起こったんです。

ただね、なんていうんだろ？

風穴あけといて、自由に任せてくおく部分

どっちに転んでも、私は、どっちでも対応するよ、
っていう融通を持たせておく部分

余裕を持って、力抜いて、楽に構えておく部分

そういうところが、必要なのかもしれないなぁ、と思うんです。

「何がなんでも、私はＡ」　

自分で、頑固に自分で決めちゃったらね、
今後は逆に、今まで以上に、何もかもがうまくいかなくなるの。

身のまわりに起こることすべて、
固まっちゃって、タイミングずれてきちゃうんですよ・・・。

そうなったらさぁ、
回路開く前より、ツラいのさ・・・。　ほんまにね。　

はい、ここでまた出てくる　水中の法則。

水の中に、勇気を出して入ったら、
自分を信じて、とことん、力を抜きましょう。

力が自然に抜けたらね、自然に水に浮くようになります。

不思議なもので、地上で頑張っているときは

余計なところに、力が入ってても、
自分では、ちーとも気づけないんですよね。

無理していても、楽じゃあなくても
そのままで、いけてしまうんです。

そのままいけるから、無理するまんま・・・。　

それなのに
水に入って、浮力の世界に入った途端
当たり前だけど、力入ってたら、沈むんですねぇ・・・・。

今まで隠れてた、ギクシャクが表に出てきたりとか

無意識に気づかないようにしていたところでの
違和感がはっきりわかったりとか

「なんか違う」　「ちょっと違う」　が、
「何がどう違うのか」　理解できるようになってきたりとか

そういうところが、あぶり出されてくるんです。

「あぶり出される」　と、表現したら、
もしかしたら、恐怖や不安を覚えられる方も
いらしゃるのかもしれないですね。

でも、そこで、私たち人間の持っている
すごい力が働くんですねぇ・・・。

「心地のわるい状態」　から　「心地いい状態」　になるように
言葉にならない、はっきりしない、それはもう微妙な部分の感覚でもって
自分自身で調整したり、心地いい状態を探っていったりするんです。

無意識に。

微妙な部分で、力加減を、感覚で調整していく中で
いい意味で、力の抜けた楽な状態に自然と向かうんです。

無意識に。

そうする中で、
いい意味で、力の抜けた楽な状態になると
タイミングのいいことや、ツイてることが、
次から次へと、面白いほど、起こるようになるんです・・・。

まあ、かよさんの場合は、超内向的ですし
（意識が内に向きやすいってこと）
第３の思春期を過ごしてきてから、ずいぶん時間も経っていますね。

だから、今振り返って、
「こうだったよなぁ」　「ああだったよなぁ」　と

語れるんじゃあないかと思います。

実際、渦中にいるときは、
起こる出来事や目の前の物事の対処だけで、もう必死でした。

で、ツイてることが起こったときに
「ああ、こういう力加減が楽なんだ」　と、思う程度でしたね。

はい、ということで、今回は、
「引き寄せの法則」　みたいなお話でした。

今日の話題は、楽しんでいただけましたでしょうか？

新しい環境には、慣れるのに、少し時間はかかるかもしれません。

でも、慣れてしまえば、断然、こっちのほうが楽になります。　

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はい、お待たせしてます。　１０日ぶりの日記更新。

このサイトの記事を、心待ちにされている方も
かなりいらっしゃるようですね。

更新の日にちが空くのは、申し訳ないとも思うのですが
久しぶりに、自分の書いた記事を読んで、
得られるメリットも、あることを発見。

冷静になって、距離を置いて、第３者になって、
あらためて文章を読み返してみると
わかることも、出てきましたね。

第３者的に読んだらね、はっきり言って印象がよくない。

・・・なんか、特別なことが書いてあるみたい・・・　（大笑い）

こればっかりは、経験しないと、絶対にわからないことなのですが
実際のところは、ほんま、普通のことですよ～。

ね？　やったあなたなら、わかるでしょ？？？

私たち人間に備わっている、本来の力が出てくるだけ。

原始的に備わっている、ピュアな感覚が、よみがえり、
毎日の生活が、潤うだけ。

体や心が持っている、本来の力が活性化するだけ。

そう、「だけ」「だけ」「だけ」の話なんですね。

とはいうものの、
こういうことは、常識で普通に考えられるような取り組みを、
ちまちま、延々とやったところで
特別に、伸ばせることではないみたいです。

だって、それまでの、私自身の、ちまちました無数の努力の数々は
ちーとも、実を結んでくれなかったのですよ。

これは、まぎれもない事実であって
気のせいでも、誇張のしすぎでもありません。

たとえば。。。

人とうまく話せるようにと、
話すネタを前の日から考えて、「明日ことは！」　と思っても、
そこまで、話が進まなかったし・・・。

英語のヒアリングがしやすくなるようにと
体全体を耳にして、流れてくる音声にギュッと意識を集中し、
聞こうとしても、全然入ってこなかったですし・・・。

「運気のいいとき」　に入ったといっても
私のところには、これぽっちも、
いいことは、寄せてはこなかったですし・・・。

そう、ほんまにねぇ
努力や根性、頑張りだけでは、
どうにもならないことだってある！！！

泳ぎたかったら、水に入るべし。

自転車を乗りこなしたければ、自転車を自分で用意すべし。

車に乗りたきゃ、どこかで車を用意すべし。

簡単に言うと、そういうことです。

そして、条件を自分で整えてあげたら、
（水に入る、自転車や車を用意する、ということ）
そのうち、このことにも気づくんです。

今まで、あんなに、結果に結び付かなかった
「地道な努力」や「頑張り」の数々。

その１つ１つの継続が、どれほど大事で
「地道な努力」や「頑張り」を抜きにして
結果は出ないということ・・・・。

自分で走り始めると、ありがたい追い風が吹くんです。

他力本願な姿勢でなく、
自分でなんとかしようと思って、手探りでもなんでも、やり始めたとき、
神様は、やさしく手を差し伸べてくれる。

タイミングのいいことは、たくさん起こるけど
期待しないとき、意外なとき、あてにしてないとき、が多いです。

あ、話が長くなってきましたね。

「引き寄せの法則」みたいなこと、言語外コミュニケーション、
お話する時間がなくなってきました。

話の続きは、また次回に・・・。

今回も、最後まで読んでいただいたことに、感謝しま～す！！！

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ハイパーレイキを受講して、
エネルギーのバランスが整った。

すると、体や心の持っている本来の力が活性化されて
いろんなところが変わってきました。

体　も変化するし、心　だって変化します。

まず、シンプルなところでは
肩こりとか、冷えに気づくようになりました。

それまで、懲りも冷えも、ちっともわからなかったから
「私って丈夫。　みんなと比べて平気なんだ」　と思ってたんです。

でも、感じない、気づいてない、のは、
平気というのとは、また違う。

ダメージ受けても、消耗してても、
自分自身で気づかなかっただけのこと。

気づいてなくても、体は影響受けていて
わからないがゆえ、

メンテナンスもできてなかったんですね。

このほかにも、体に関する面でも、

楽になった！　と感じたことは多かったです。

・　車の運転で、疲れることが減りました。

　　それまで、２時間運転しただけで、集中力で
　　へロンへロンになっていたけど、
　　以前のような極端な疲れ方をすることが減った。

・　寝付きがよくなって、
　　さらに、ぐっすり熟睡できるようになった。

　

・　疲れたり、寝込んでも、
　　それまでと比べたら、回復が早くなった気がする。

感覚的な面では

・　周りの人との心理的な距離が縮まった

・　意思の疎通がしやすくなった
　　なんでもないことで、自然に共感できることが増えた

・　０か１００でなく
　　その間に、いろんな微妙な段階があるとわかった
　　人間関係も、仕事の結果も、何事にも。

・　自分自身の本当の感情に気づきやすくなったので
　　以前のように「やっていること」と「やりたいこと」と間に横たわる
　　言いようのない、もやもやしたギャップに悩むことが減ってきた

　→　もちろん
　　　「やっていること」　を　「やりたいこと」　に

　近づけていきます。

・　怖い人が減った。

　　エネルギーの強い、存在感のある人って、
　　それまで怖くて近づけなかった。

　　自分自身のエネルギーも強くなってきたら、
　　普通に話ができるようになった。

　

・　視線が強くなった。

　　ぼんやりとでも、じっと見てたら
　　すぐ気づかれて、振り返えられて、目が合ってしまう。

ほかにも、能力開発にもいい効果が・・・。

・　英語の音声（単語）が意識に入ってきやすくなった。

　　それまでは、ヒアリングとか、必死で聞こうと頑張ったのに
　　耳に届いた音声が、こちらにまで入ってこなかったのです。

　　耳で聞いた情報が、自然と意識に入ってくるのには、驚きました。

・　数学とか、苦手意識が強かったこと。
　　それまで、わからないところ、難しいところにぶち当たったら
　　そこから先、思考が停止していたんです。

　　それが、思考停止のその先を、じっくり考えられるようになってきて・・・。

　　面白いことに、じっくり考えたら、わかるんですね。

　　わかるようになってきたら、

　　　「なんで今まで、こんな簡単なことが考えられなかったんだろう？」　

　　と、逆に不思議に思ってしまった。

・　辞書を調べるのも、要領悪くて、時間ばかりがかかっていました。

　　なんていうんだろう？

　　理解のしかたも角ばっていました。

　　理解の仕方も、ギスギスしてて、とげとげしくて、そして無駄が多かった。

　　辞書を調べて、

　　書いてある言葉、全部ノートに抜き書きしたりとかしていたんです。

　　それが段々と、理解の仕方が潤ってきて

　　隙間に沁み込むような、全体の意味をとらえるような、

　　そういう思考ができるようになった。

　　枝葉覚えるより、

　　幹の部分、本質的な部分をしっかりつかまないと！

　　と、思うのです。

　　今も、まだまだだと思うのだけど、
　　でも、思考も考え方も、以前はなんて、不自由だったと思いますねぇ。

まあ、私の場合は、最初の状態があまりにもひどかったと思うので
その変化も、人一倍自覚できたのでは？　と感じています。

でも、多かれ少なかれ、
エネルギーのバランスが、きちんと整ってくることで
いい方向に向かうことは多いようです。

　

これはねぇ。。。

努力や根性で、どう頑張っても無理なことです。
意思の力とも、精神的な強さとも、違います。

やり方でもないし、

自分自身が、経験して初めて、わかることですね。

ほかにも、心理的なこと、
周りとのタイミングのこと（今でいう引き寄せの法則）
言語外コミュニケーションのこと
など、面白いことがありました。

そのあたり、詳しくは、次回にお話しますね。

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ハイパーレイキ　を　受講して
エネルギーのバランスが整ってからというもの

そのあとは、日常のいろんな場面におきまして
不思議だな？　と思えるような、面白い変化がいくつも出てきた。

不思議とか、面白いといっても、
ただ単に、今までの私が、それができなかっただけのこと。

もともと機能している人は
生まれたときから、自然とされていることだと思う。

たとえば、嫌なことがあったとき。

以前ならば、

「気持ちを切り替えなきゃ」
「ネガティブにばっかり考えてないで、もっと前向きに考えなきゃ」

と、必死で頑張らないと、１歩も先には進めなかったんです。

人にされた、ひどいこととか、傷ついた言葉とか、
事細かに周辺のことも含めて、記憶にしっかり刻まれていて、
「忘れよう」と思っても、「許そう」と思っても、
それが、なかなかできないんです。

それが・・・、だんだんと

嫌なことがあっても、時間とともに、
その感情も、感覚も、自然と薄れていくんです。

特別、何もしていないのに・・・。

「心を囲ってる網目から、
　嫌な記憶と感情が、流れてどこかへ消えていった」

そういう表現がぴったりでした。

・・・あのとき、なんか面白くない出来事があった・・・

・・・○○ちゃんに、なんか面白くないこと言われた・・・

出来事は、おぼろげながらに覚えていても、

以前のように、
その出来事の詳細だとか嫌な感情や感覚は、
記憶にとどまっていないのです。

何かの必要があったときに、
無理に思いだそうと頑張れば、出てこないこともないと思う。

でも、その部分はあえて、触れないほうが心地よかった。

「少々嫌なこと言われてもな
　そういうものは、さらりと流していくものなんだ」

以前、上司にアドバイスされ、
でも、ちーともできていなかったことが
今は自然と、何もしていないのに、できているから不思議でした。

目の前のＡさん

「この前の、あの言い方は、ちょっとひどいとは思ったけど
　まあ、考えてみれば、私だって、似たような言い方したことあるなぁ。。。
　別のところで、同じようなことやったことある・・・」

嫌な感情。

「許そう」とか、「手放そう」とか、意識しなくても
自然と心は、心地よいほう、快適な方向へと進んでくれる。

仕事や仲間との関係の中で、試行錯誤でいろんなことを勉強しました。

「そういう言い方されたらね、私は面白くなかったよ」

「ちょっと、その言い方は、ないんじゃあない？」

直接言うこともあるし、
間接的に言うこともあるし、

めっちゃムカついて、怒ってムッツリ黙ってしまって
態度で、攻撃したこともあるし、

嫌みに対して、嫌みで返したこともあるし
前向きな別の行動で、対応したこともあるし。

ああ、それから

冗談交えて、「面白くないでぇ～」と伝える方法もありますね。

実践の中で、いろんな対応ができるということを知りました。

「そういうことを、されたら嫌！」

それは、

今まで、表に出せなかった感情であり
相手に伝えられなかったことでもありました。

エネルギーが弱いときって、
周りの人に嫌なことされても、

「私は、平気」　っていう顔をして
その場では、へらへら、笑っていたんです。

自分ひとりで抱え込んで、

ダメージを受けても、自分ひとりで我慢していた。

ネガティブな感情を表に出して
それで相手に嫌われてしまうことが怖かった。

すごくムカつく出来事があっても、
「それは嫌！」っていう意思表示なしに、
黙ってしまうだけだった。

怒っていても、エネルギーが弱いときって
「あ、もしかして、怒ってた？」　と
周りは気づいてくれなかったのです。

エネルギーが強くなって
しかも、エネルギーの出入りがスムーズになったら

ムカッ　ときて、
だんまりを決め込んだときにも、

「あ、今、かよさんは、なんかご機嫌ななめだ」

と、それが周りに伝わります。

近寄らないで、遠巻きに接してもらえたり、
ちょっと気をつかってもらえたり
そういうことも起きてきた。

直接のことばで言われなくても
態度だとか、ちょっとした接し方の面などで
「さっきのはゴメン」と、言いたげな
それなりの、水面下での、無言のやりとりも出てきました。

こういうことは、
普通なら、小学校から高校くらいの間にかけて
クラスの友達や、部活の中で
じっくり身につけてくるのでしょう。

でも、私の場合は、２３まで、ほとんど白紙だったから
急激に、いろんなことに慣れていかないといけませんでした。

ですから、たぶんそのときは、
目の前のことだけで、必死だったのではないかしら？

今、こうやって、
ハイパーレイキの受講から５年～７年の出来事を
ざっと振り返って思い出したら、
「えらいまた、大変な変化を経験してるな」と思うのですが

毎日毎日、１段１段、
階段を上るように進んできただけのことなので

特別にすごいことが起こるとか、
画期的なことなことが起こったとか、
そういう印象はありませんでした。

第３の思春期。

急激な成長に、
自分自身で、馴染んでいかないといけません。

少々、嫌な出来事があったとしても、
もう、以前みたいに、
落ち込みに浸り続ける暇も時間もなくなりました。

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