イグレックパリ相模原店のブログ

相模原の美容室/美容院/ネイルサロン/エステサロン イグレックパリ相模原店
相模原駅からすぐの パリ生まれのトータルビューティーサロンです

NEW !
テーマ:
Bonjour!!

いよいよ、12月です!!

『申年』もあと、1か月...

なんか、寂しい気もいますが、『年女』パワーで、

『最高の年』と言えるように締めくくりたいと思いますウインクチョキ




さて、最近、美容業界で注目されている美容成分の

一つ...

『ミトコンドリア』長音記号1

って、聞いたことはあるけど、何か分からない...

なんとなく、虫っぽい感じもあって、美容成分と

結びつかないネーミングですよねあせる


それが、この『ミトコンドリア』は美容にとっても、

健康にとっても、とても重要な成分なんですベル

では、『ミトコンドリア』って、どういうもの!?

1. エネルギー代謝の主役ビックリマーク

2.  私たちの細胞の中に誰でも持っているガーン

3. 脂質を分解出来るのは『ミトコンドリア』だけガーン
                               下矢印
    『ミトコンドリア』は人体の細胞の一つひとつに
      数百から数千個も含まれていますが、その機能は
      加齢とともに低下し、燃焼力も衰えますガーン
                               下矢印
     って、ことは...太りますドクロ

なので...


キラキラ『ミトコンドリアを活性化させ、代謝力を高める
       ことこそ、肥満解消・美容への近道である。』キラキラ

『ミトコンドリア』を活性化するには!?

まず、細胞便秘を解消する!!

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『細胞便秘』とは...

細胞内がコレステロール、プラーク、中性脂肪などで、ドロドロ状態になる事ガーン


『細胞便秘』は『ミトコンドリア』の機能低下につながりますあせる

『細胞便秘』を解消するには...

 食習慣の改善や酵素ファスティングなどを活用する!!

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『ミトコンドリア』の働きに不可欠な『代謝酵素』を活性化させ、『水素』を効率的に補給する事!!

そこで...

エステプロラボの

{818108DA-F573-45EE-A7A2-E1694A9B61FE}

『酵素ドリンクロゼワイン

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『上質なお水白ワイン

そして...秘密兵器爆笑

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『ミトコンドリア』を活性化するサプリメントベル

『テラヴィータ グランプロ』キラキラ
エネルギー代謝効率のサポートを徹底追求。
合成素材を極力排除したプロレベルの
マルチビタミン&ミネラルサプリメント!!

食事の後に取ってあげると、代謝効率が上がりますウインク

ご興味のある方は、イグレックパリ相模原店の
ファスティングカウンセラーの坂内まで、
お問い合わせくださいね!!

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みんなで、老化に負けず、健康で美しく、楽しい
人生にしましょう音譜
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NEW !
テーマ:
ボンソワ!

橋本のアリオがリニューアルオープンして、いつもこんでるのでなかなか暇つぶしに行けなくて困っています。たかえです


子供たちとお散歩がてらアリオに行ってご飯を食べたりゲームをしたり、犬見て、電車にバイバーイってして、、過ごすのが週末の楽しみだったのに、、わたし1人でだっこの子とフラフラする子をあそこに連れ出す勇気もなく、毎週あたまを悩ませています。

先週は大量のフランスパンが余っていたのでラスクを、作りました(♡ˊvˋ♡)



また別の日にはこれまた大量のサツマイモを消化すべく、スイートポテトを作りました!





成形をお手伝い。
すごい形がチラホラ。(笑)



こうしてまた肥えていくのでした。(笑)


そしてそんなオヤツタイムのお供に、先日TVのリモコンで遊んでいた息子がつけたチャンネルでたまたまやっていたのがこちら。


星の王子さま。
王子さまが見てきた様々な大人をどうして?の目線で書いていて、それと同時に大切な人を想う想いやりの気持ちをかいています。

まだ読み途中なので、このあとどんなふうな展開か楽しみです!



Takaeもぐもぐ
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テーマ:
bonjour‼︎富士山


いよいよ12月❗️

カレンダー最後の月になりましたびっくり


イグレックパリ相模原店も、
皆さまに
年末年始を 美しく楽しく過ごしていただく為に、
ヘア、ネイル、エステ、
さまざまな「美」をご用意して
ご来店を 心より お待ちしております❗️キラキラキラキラ



さて、先日
ちょっぴりユニーク?なスイーツを
いただきました音譜音譜

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今年の大河ドラマ、
「真田丸」に ちなんだお菓子もぐもぐ

その名も 「真田魂」キラキラキラキラ



真田氏が生き残るために
豊臣と、徳川に分かれて戦った逸話から、
赤餡と、白餡を練り合わせて作られた
ちょっとミルキーなお饅頭のようなお菓子です音譜

しっとりしていて 優しい甘さが
とても美味ラブラブラブラブ

名前は、渋いけど、
なかなか女子ウケする スイーツだと思いましたニコニコ


今年の大河は、
戦国の名将、「真田幸村」のストーリー本

歴史上の人物の記憶としては、
「大阪冬の陣、夏の陣」⁇の一瞬出てきた武将
位にしか、わからなくて

 なんとなく観始めたのですが…目

観続けるうちに、
個人的にとても面白くて、
一年間観続けられました〜‼️

…おっと、ひらめき電球
あとテレビ3回ありますあせるあせる


今、ちょうどクライマックス❗️DASH!DASH!

明日も、逃さず観なきゃ〜〜‼️笑



ayacoわんわん










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テーマ:

Bonjour羊


今年のお嬢ネイルのテーマは、
          猿   干支    羊


今回、最後となったヒツジ(未)
12月は師走と言われるほど、慌ただし時となりますが、
その中でも平和に穏やかな気持ちを忘れないように!!!なんてのんきな事を思ってしまうのは、私が未だからでしょうか?(笑)



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          ヒツジ  ✖︎  ミラーネイル




        羊ご予約・お問い合わせ羊
          イグレック・パリ相模原店
                 電話042-715-1833







 





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テーマ:
Bonjour‼️


12月に入り、今年も1ヶ月を切りましたねショボーン




皆さんは今年を振り返ってみて、
どんな一年でしたかはてなマークはてなマークはてなマーク



私は、ちょっとだけ大変な一年だったかなぁ〜うーん!?
って感じデス










以前にご紹介した、シックスパッド
       “シェイプスーツ”
ほぼ毎日使っていますウインクチョキ

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 シャンプーやトリートメントとかと同じで、
毎日使っていると、良さって余り分からない
ですよねはてなマーク




本当の良さってしてない時にわかりませんかウシシ音譜



腰痛のある私には、つけていると
腰が楽になるような…音譜
忘れてしまうと、ちょっと腰が痛いあせるあせる



そして、この時期になると、カイロが必需品な私が
ボディスーツを着ていれば大丈夫。






運動は苦手だけど美しいウエストラインを作りた方、
運動をする時間のない方に特にオススメデス。



お客様には
「動きににくくない?」と「苦しくないの?」
って聞かれますが、全然大丈夫デスウインク




是非お試ししてみてくださいぶー

  





✨Lina✨















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テーマ:



Bonjour音譜




皆さん
いかがお過ごしですか?




イグレックパリ相模原店は
今日も元気に営業してましたよーっウインク





そして...



スタッフみんなから
今月誕生日である
アヤコさんと私のお祝いを
してもらいましたーっラブバースデーケーキキラキラ






じゃじゃーん爆笑流れ星流れ星

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呼ばれて二階へ上がると、
とっても素敵な
ケーキが待ってましたーっおーっ!カップケーキラブラブ





スポンジのまわりは
クレープ生地で包まれていて...

上にのってるいちごちゃんも
とっても可愛い〜っおねがいハート




今日はお休みのタカエさんが
ケーキを選んでお店まで届けてくれましたっキラキラルンルン

食べるのがもったいない〜笑い泣き笑い泣き




みんなからハッピーバースデーの
歌を唄ってもらって〜音符



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アヤコさんと一緒に
ろうそくの火を消して〜口笛




もったいないと言いつつも、、


とっても美味しくて
あっという間になくなりましたーっもぐもぐキラキラ





オトナになっても
お誕生日ケーキは嬉しいですね笑い泣きラブラブ






素敵なプレゼントも頂いて...

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良い1年を送れそうですっお願い!!




そして、
明日から12月突入っハッ
2016年もラストスパートですねアセアセ



相模原店では毎年恒例!?
Noëlキャンペーンが始まりますっウインクラブラブ


お楽しみにっルンルン







ぽってり苺 kyoka ぽってり苺
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テーマ:




Bonjour音譜




皆さん
いかがお過ごしですか?



朝起きて、
暖かいかな!?と思いきや、、

風が強く油断できない今日この頃ほっこり




お鍋や温かいものが
食べたくなる季節になりましたねー爆笑ラブラブ









今日私は、マスミさんと
しゃぶしゃぶを食べに行きましたーっ鍋もぐもぐ!



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前回行ったときは日曜で激混みびっくり雷
悔しながら別のお店へ行き、
今度は平日に!!ということで、

やっと行くことができましたーっウシシナイフとフォーク






先週、
一週間のパリ研修を終えての
ミーティング...ということでしたが



まだ一週間しか経っていないのに、
あのときどんな話をしたとか
具体的にどうだったなあ〜とかひらめき電球
パッと出てこなかったりもやもや

じぶんの感じたこと、
驚いたこと、思ったことなど、、
ブログを書いてはいるものの、
しっかり落とし込めていなかったショックアセアセ



”パリ研修”ということで、
楽しかったキラキラだけで終わらせては
いけないなと感じましたえーん



これからの自分に
活かせるようにしたいと思いますっ!!









それにしても、、


く、くるしぃ〜笑い泣き笑い泣きハッハッ
 食べ放題ということで、
しっかり食べ過ぎてしまいました滝汗



パリでも
美味しい料理チーズワインロゼワインを堪能し、
この二週間ほどで 
かなり太ってしまいガーンガーン



そろそろマズいっチーン







年末年始になれば、
忘年会、クリスマスクリスマスツリー
お正月鏡餅、新年会、
と大きくなる要素がたくさんっガーンガーン



食欲の秋から食欲の冬へ...雪だるま台風



とならないよう、
気をつけたいですね笑い泣き




と、










思った矢先...


家へ帰るとこんなお土産が笑

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このちょっとの欲に負けることで
着実に肥えていくんですねアセアセ恐ろしい...



皆さん、
頑張って一緒に冬を乗り越えましょうっグーチューキラキラ








おにぎ kyoka おにぎ
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テーマ:




Bonjour音譜





皆さん
いかがお過ごしですか??







パリでの一週間の記録も残りわずか笑い泣きキラキラ
最後までお楽しみください照れ照れ








パリから日本へ帰る日、
夕方まで時間があったので

朝から
念願の美術館めぐりをしてきましたっハート




行ったのは
オルセー美術館とオランジュリー美術館ラブルンルン






まずはオルセー美術館へキラキラ


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中へ入ると...
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大きな時計が!!


内装も素敵です照れブルー音符


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そしてパンフレットを見ながらまわって...






こ、これがゴッホの自画像びっくりキラキラ

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肉眼で見ると、
筆のタッチが細かくみえて
絵についてあまり詳しくない私でも、


思わず、

おおーっお願いハート

となりましたダイヤモンド




そして途中、
から見えるパリの景色もまた素敵...照れラブラブ
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この絵も有名、
マネの笛を吹く少年キラキラ
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なんとなくこの絵が好きで
何年か前に私も大人の塗り絵で挑戦してました笑い泣き
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ちなみにこの少年、
ファイフという笛を吹いていて
ソの音を出しているそう口笛ルンルン

いろんなことを考え、感じながら、
まわっているとあっという間に
時間が過ぎていきましたガーン雷


時間が足りないっアセアセ


途中から急ぎ足笑い泣き



ルーブル美術館はちゃんと
みようと思ったら
一日あっても足りないという
意味がやっとわかりましたえーん



そして
オランジュリー美術館へ移動っ!!

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オルセー美術館と比べると
そこまで大きくない館内でしたが、



また違った雰囲気で
私はオランジュリー美術館の方が好みでしたおねがいおねがい





オランジュリー美術館メインの

「睡蓮」
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とーっても大きくて
パノラマ撮影を使いましたウインク


絵の前には椅子があり、
座って鑑賞するとなぜか
このままみていたいな〜という気持ちにぼけー




今回私が一番魅了されたのは
モネの作品だと感じました真顔キラキラ




ですが、
一番惹かれた絵は
オルセー美術館にあった他のモネの作品!!


「ロンドン国会議事堂、霧を貫く陽光」
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クロード・モネは
印象派を代表する画家ですが、
別称”光の画家”と呼ばれているそうキラキラ晴れ



そのことを知らなかった私も、
モネの描いた光に惹かれたみたいです照れピンクハート



次来たときは
もっとゆっくりまわりたいルンルン
という新たな目標ができました爆笑


そして!!




無事美術館めぐりを終えた後は、

近くの可愛いカフェで
オニオンスープをっもぐもぐコーヒー食パン

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お腹も満たされ、
パリを出発する直前まで
充実した時間を過ごしましたっラブキラキラ



飛行機 kyoka 飛行機






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テーマ:
ボンソワ三日月
今日はサクッと夕方にお風呂に入り、ご飯も済ませ、子供達は8時に就寝zzz
素晴らしい!!
毎日こんなにスムーズにいけたらいいのに!!っと久しぶりの地上波放送を満喫しています。たかえです!(笑)
(いつも娘の大好きなJCOMのディズニージュニアを終日観ていますチーン)


そんなおひとり様タイムにご紹介!
先日パリから帰ってきたキョーカちゃんからパリのおすそ分けラブラブラブ




だーいすきなヌッテラ!!
ひゃーまた太っちゃうー!!

素敵なカードと、石鹸と共に可愛いサシェにしてくれました!


石鹸はそれぞれ香りが違うらしく。
わたしのは野いちご味。

味じゃない。香りだ!!

あまずっぱくてまるで初恋のよう…(笑)


娘がずっと匂いをかいでいました。
「美味しそう!奏ちゃんもかぐかねー!」
と息子に勧めていたのであわてて高いところへ。(笑)


パリのおみやげなんてなかなかもらえないのでパリの風を感じました。






そんなこんなしていたら1人、やたら手の湿った人が起床。

それでは(ㆁᴗㆁ✿)



Takaeバレンタイン
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テーマ:
Bonjour!!

今年もあと、1か月ですね!!
この時期になると、今年を振り返り、いろいろと
考えを巡らせているお嬢です照れ

今月の頭に出していた『DNA検査』の結果が
先ほど届きましたぁ〜音譜

じゃーんキラキラ

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こんな感じの立派なファイルでの報告。

中味は...

{087B580A-C0ED-4760-83DF-5DC3CD88511F}

まずは私の検査結果で間違いないですよビックリマーク
という感じで名前が入っています。

そして、ドキドキの検査結果は...


じゃじゃじゃじゃーん!!!!!!

{60CD3E25-ECB6-46DB-9524-043E66082AAF}

こんな感じの分析表がいくつか出てきます!!

私の先天的な体質は『脂質摂取リスク型』だそう...

脂がダメなので、大好きなお肉を...

控えめにしていかないとあせる

お肌に関しては『コラーゲン分解&活性酸素リスク型』
だそう...

コラーゲンをしっかり取って、紫外線から身をしっかり守る!!


自分がどんなリスクを持っているかを知った上で、

効率良くケアをしていくためのヒントも...ベル

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こんな感じで分かりやすく、載っているので、
今後の食生活やケアの参考に出来ますウインクチョキ

DNAは一生変わらないので、

一生の『美と健康のバイブル』

として、活躍出来そうですラブ

ご興味のある方は、イグレックパリ相模原店の

ファスティングカウンセラーの坂内まで

お問い合わせくださいね!!
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