乳がんは年々増加しており、当鍼灸院にお越し頂く方の中にも、
既に手術をされ腕の運動機能回復のために来院されている方や、
乳がんの治療が終わり現在は不妊治療に頑張っている方、
再発予防の為に健康維持で来られている方、
そして、いま現在乳がんと戦っている方など、
様々な状態でお越しいただいています。

今回は、乳がんの治療が一段落し腕の運動機能回復と、再発予防の為のストレスを溜めない身体作りの、ヨガ教室を8月より開催させて頂くご案内です。

リハビリやヨガやマッサージ、そしてストレッチ…などなど、たくさん方法はありますが、

日々の生活に定期的に運動を取り入れる事で、
身体の気血水の巡りを良くして、
ストレスを身体を溜めない身体をつくるをヨガで行います。

慣れない事は、1人ではなかなか続きませんが、誰かと一緒に楽しくすれば必ず続けられます。

そして、頑張って動かした身体をできるだけ、維持できるように、腕の運動機能回復の助けになる経血にツボのシールを貼らせていただいています。
勿論、痩せたいから痩せるツボにもシールを貼って!というリクエストがあれば貼ってますよ!

これが良くあるヨガとは違うところです。

また、ヨガインストラクターは、乳がん術後ヨガのクラスを8年前から受け持っている先生をお呼びします。


{324385E8-B5B3-4CFB-A9ED-933225CAB7EF}

{D5C2605C-89CE-4430-9B8D-A30E7A16563C}

8月から始まる乳がん術後ヨガ教室は
毎週金曜
(第1、第2、第3、第4金曜)
18時30分から60分間です
(お着替え&ツボシールの施術がありますので、80分ほどお時間を頂きます)

詳細は、明日ブログに記載致します。
※決まりました、こちらをご覧下さい↓


まずは、体験をご希望の方は、
下記の日程のみしか残席はございませんが、
メール又はお電話でお問い合わせ下さい

乳がん術後ヨガ教室
体験日
7月21日18時30分🈵
7月23日10時🈵
7月28日18時30分 受付中
7月30日13時🈵

持ち物や服装
動きやすい服でお越し下さい。
お着替えもで可能ですので、ウェアをお持ち頂いても構いません。
ヨガマットをお持ちの方は持参して下さい。
ない方は、バスタオル一枚ご用意下さい。
水分補給が大切ですので、飲み物をお持ちください。

レッスン場所
いちかわレディース鍼灸院

お問合せ&ご予約
☎️0663447585