炭酸水の持つ効果★

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草津温泉やしの木ホテルヴィレッジ
アロマセラピースパ こもれびおとめ座




しまおですヘビ





今日の草津は生憎の雨模様傘
少し肌寒く、サロンでは暖房をつけておりますガーン
お部屋を暖かくして、お客様をお迎えしておりますチューリップチューリップ







本日は、炭酸水の効果についてみずがめ座みずがめ座



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しまおが唯一続いている健康法?です星




ことの始まりは昨年の夏。
ヘルプで来てくださっていたおキレイなWさんが炭酸水を毎日飲んでいたのを見てポーンポーン



もともとコーラとか炭酸飲料がだーーーーーい好きだった私…
だから顔が浮腫んでいたのね…えーん



健康に気を使われていたWさんが
なんで炭酸水飲んでるんだろう?と疑問に思い、調べたのがキッカケです猫しっぽ猫あたま




・健康
・美容
・ダイエット



の面で多くのメリットがありますおねがい



炭酸は摂取すると、血管を拡張して血行を良くしてくれます
これは冷えの改善になりますね照れ

炭酸水が血中に入ると二酸化炭素の量が増えて、血管が広がり血液量が一気に増えて代謝が良くなります赤薔薇
そして水分をスムーズに腸へ届けてくれるそうイルカ





疲労回復効果
疲れを感じている時に体内にある乳酸を、体外に排出してくれるそうですニコニコ





また、炭酸水で洗顔するといいと良く言われておりますが
お肌のターンオーバーを促進してくれます羊赤薔薇
炭酸水で洗顔するだけで、お肌の血管を拡張させて細胞に酸素を届けてくれるそうですよ赤薔薇赤薔薇




炭酸水を飲むようになってから、甘い炭酸飲料が甘過ぎて飲めなくなりました…ガーン
たまに飲みたくはなりますが、前ほど飲めなくなりましたねおとめ座赤薔薇


そしたら顔が前ほど浮腫まなくなりました笑い泣き





みなさまも是非、甘いジュースを飲むならば炭酸水を飲んでみてはいかがでしょうかニコニコ赤薔薇




しまお。
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