世界を創造しよう!地球で遊ぼう!自分を愛そう♡

脳が変わると見える世界が変わります☆イルチブレインヨガ西宮スタジオのスタッフブログです^^

http://ilchibrainyoga-nishinomiya
TEL 0798-26-9580

NEW !
テーマ:

 

先日若竹公民館で腸デトックス・ヒーリング講習会が無事終わりました^^

若竹公民館の3階和室が本当に居心地が良くて私もとってもリラックス出来ました♪

来てくださった方々本当に有難うございました☆

すべての健康は「腸」からということを知識だけではなく体感されて帰られました^^

ご自宅でも出来る体操や、腸マッサージですので、毎日5分でもしっかりやって腸から元気になって下さい!!

お肌もつるつるぴかぴかになります^^

体験された方の声をご紹介します。

「腸をこんなにも意識して動かすことが初めてで、びっくりしたけどとてもすっきりしてとてもリラックス出来た。」

「お腹や腸が硬いことに初めて気づいた。」

「おなかが冷えてることが分かってびっくりした、毎日ほぐして便秘をなおしたいです」

「自分の体や呼吸を普段は意識できていないので、この時間が持ててとても良かった」

などなど@^^@

しっかり体感されてとても気持ち良く素敵なお顔で帰られました☆

 

一番大切なご自分の体を意識する機会や、呼吸することでこんなにも気持ちが楽にすっきりすることを知って頂ける時間になってもらえたらと思います。

そして腸をほぐして血液循環UP!で今までの不調とおさらばしましょう~~!!!

腸が変わればすべてが変わります~~!!

次回は3月2日(金)14:15~15:15 若竹公民館 3階和室 です☆

まだまだ予約受付中です☆ぜひお気軽にお越しください^^

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

#カフェカホ

https://www.facebook.com/cafe-caho-101436999933488/

カフェカホさんで待望のワークショップが決まりました!!!

パチパチパチパチ☆

今回のワークショップのお話をさせて頂いたら、おもしろいっと快く受けて頂きました^^

オーナーのちあきさんは本当に素敵な方です@^^@

お店も本当にかわいくて、入るとすごく落ち着く場所です。ご飯もケーキも全部美味しいです☆

ちあきさんのこころが伝わります☆

 

そして、そんな素敵なお店で!!

来月の隔週金曜日にワークショップをさせて頂くことになりました!!!わあ☆

 

コラボワークショップ開催

第2・4 金曜日

2月9日(金)・23日(金)

15:00~16:00(要予約・当日可)

内容:自分でできる腸ヒーリング + カホ特製ケーキセット

体や心の健康は、腸がカギをにぎっています☆

ご自分でできる腸ヒーリングをお教えいたします♪

(当日は座って行います☆) 

腸を触れば、体の不調の部分もすぐわかります。

不調が分かれば治すことができます^^

ご自分を癒す時間を作りませんか?

ヒーリングの後も美味しいカホ特製ケーキセットで

ほっこり癒されます。五感も大切ですね^^♡

(当日のケーキはオーナーさんのおまかせになります)

効果:美肌・ストレス解消・肩こり腰痛・便秘解消・むくみ改善

参加費:1,500

予約・問い合わせ 0798-36-7080(カフェカホ)

0798-26-9580(イルチブレインヨガ西宮スタジオ)

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

1月20日 甲子園口で腸デトックス+ヒーリング講習会が行われました^^

 

甲子園口のレンタルサロンAgora様にスペースをおかりしました^^

玄関にとっても可愛い看板までご用意くださいましたーー!

 

腸と身体の関係や、効果など詳しく講義が行われ、

玄米のホットパックを使い、おなかを温めながら腸運動@

そのあとは、ご自分でできる腸ヒーリング伝授☆

そして、腸もみとヒーリングでおなかがぽかぽかに

 

参加された50代男性の方が、10年前に大腸がんをされた方で、この体操やヒーリングの効果をすぐに実感、

体感され、とても喜ばれて帰られました^^

あーとっても良いお方で、本当に喜んでいただけたことがとてもうれしいです。

もう一人の女性の方は、急遽参加された、レンタルサロンのオーナーの方です!

普段から無意識で緊張されていて、肩や首がとってもごりごりでした。

腸も硬くてストレスも多そうなかんじでした。

腸もみをするとおなかがあったかくなりとても気持ち良かったと言っていただけました^^♡

 

反応があってもなくても、喜ばれなくても喜んで頂ける方と触れ合うことができると、

本当にやっていてよかったなあと思います。

そして、求めている方がたくさんいらっしゃると思うので、そんな方がここを知っていただけるように、

もっともっと頑張っていきたいと思います^^

これからもどうぞよろしくお願いいたします☆

 

イルチブレインヨガ 斎藤 絢香

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

1月20日(土)14時~15時半

腸デトックス・ヒーリング講習会

会場:レンタルサロンAgora

西宮市天道町5-17

〇JR甲子園口駅 北出口から左へ

参加費:1000円

 

内容:腸運動、腸ヒーリング、瞑想・呼吸

腸には、リンパ節、神経が集まっているので、おへその周りをほぐすとすぐに全身に作用します。

また幸せホルモン、セロトニンの分泌を促し、心が落ち着きます。

ご自分でできる腸ヒーリング等わかりやすく伝授します。

体の健康は腸から!!

ぜひお気軽にお越しください^^

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

私たちはいつも今を生きているのに、今にとどまっていることがとても少ないです。

頭の中で過去の後悔や未来の不安でほとんどが埋まっていると思います。

実は、そのことに気付いている方も少ないです。

今を生きる、今この瞬間にライトを当てること。

それが、新しい一歩を創造することになります。

 

今を生きるとは?今の自分の心や体に意識を向けることから始まります。

今、私がなにを感じていますか?

今、私の身体はどうなっていますか?

今、なにがしたいですか?

今、なにに苦しんでいますか?

 

正直に素直に、表現することができますか?

 

どのくらいご自分の身体やこころの声を聴いていますか?

わかっているつもりで、置き去りにしていませんか?

 

置き去りにしていることが分かっていても、どうすればいいのかわからない。

そんな方も多いと思います。

 

まず、自分の身体に興味を持ってください。

 

情報や、他人の意見に身をまかせて、振り回されるのではなく、

本当に自分の必要なものがなにかをキャッチできることが大切です。

それを実践し、体で体得していき、ご自分の身体はご自分で治癒する事。

 

必要な情報のみをキャッチして、ご自身の身体、ご自身のもつ本来の力で治癒していくことできる。

これが、自然治癒力が上がるということです。

 

ご自分を知れば知るほど、正確にわかります。

これだけ多くの情報や知識が飛び交っている中で、

本当に大切な、本当に必要な情報を手に入れること。

 

ご自分の身体を守れるのは、愛せるのは、ご自分しかいません。できません。

 

「今」を大切に。

「私」を大切に。

活きた人生を送りましょう。

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。