こんにちわ雨

冷たい雨になっていますね。

寒いです・・・しょぼん


今度の日曜日2/22(猫の日)は通常通り練習を行います。

場所は柏原池公園(茨城県石岡市)です。



今日はフリンゴの基本姿勢について書いてみたいと思います。


フリンゴはクロスとよばれる三角形の青い布2枚、

ボール1個で1セットになります。

価格は2980円(定価)です。

フリンゴ欲しいという方は石岡総合スポーツクラブ で購入できます。

買うのはちょっと・・・と言う方は、レンタルも対応しています。

レンタル料・送料等詳細はお問い合わせ下さい。

不在が多いのでメールにての問い合わせが確実です。


茨城県フリンゴ協会準備委員会



クロスには3箇所黄色のループがあります。


茨城県フリンゴ協会準備委員会


一番大きなループを首にかけ、

残りは両手首にかけます。

この時、両手首はきちんと通して、

親指をグッド!立て、クロスの裏側に回し、

茨城県フリンゴ協会準備委員会

裏から押し出すように当てます。

茨城県フリンゴ協会準備委員会


茨城県フリンゴ協会準備委員会


その状態で肘を伸ばしクロスをピンッと張ります。


茨城県フリンゴ協会準備委員会


これで基本姿勢が出来ました。

本日はここまで。

次回は【基本の動き】の予定です。