こんにちわ
冷たい雨になっていますね。
寒いです・・・
今度の日曜日2/22(猫の日)は通常通り練習を行います。
場所は柏原池公園(茨城県石岡市)です。
今日はフリンゴの基本姿勢について書いてみたいと思います。
フリンゴはクロスとよばれる三角形の青い布2枚、
ボール1個で1セットになります。
価格は2980円(定価)です。
フリンゴ欲しいという方は石岡総合スポーツクラブ で購入できます。
買うのはちょっと・・・と言う方は、レンタルも対応しています。
レンタル料・送料等詳細はお問い合わせ下さい。
不在が多いのでメールにての問い合わせが確実です。
クロスには3箇所黄色のループがあります。
一番大きなループを首にかけ、
残りは両手首にかけます。
この時、両手首はきちんと通して、
親指を立て、クロスの裏側に回し、
裏から押し出すように当てます。
その状態で肘を伸ばしクロスをピンッと張ります。
これで基本姿勢が出来ました。
本日はここまで。
次回は【基本の動き】の予定です。