スクワットやっぱり 頑張った。 あたりまえだが。 しかし、久々にスクワット。やっぱり1番苦しくキツイね。だけど1番しなきゃならない筋トレだね。ちなみに私の体重なら100kgは楽にこなさなきゃならないのに‥‥、ハー ため息しか出んわ。 脚弱すぎ。 頑張らなきゃ! うぃっす。