『骨盤ダイエットって本当に痩せるの？』

2011-02-17 12:30:07

骨盤ダイエットって本当に痩せるの？

テーマ：健康と美容

よく骨盤がゆがんでいるから太るって言いますよね。
その意味がよくわからないんだけど、
つまり、骨盤と肥満の関係が…

専門家のひとが書いた本やコメントでもスッキリこないのは私だけかな。

骨盤ダイエットっていつ頃からあるのかはわからないけど、骨盤がゆがむのが太る原因だっていっても、カイロプラクティックとかに行くと痩せているひとも何でもかんでも骨盤がゆがんでいるって言われる気がする。

私の母は痩せているけど、肩こりがひどくてある整体のところに行ったら、骨盤がゆがんでいるから肩が凝るんだって言われた。
太るとは言われなかったみたい。

いろいろなひとの話を総合するに、どうやら整体院というところは何でもかんでも骨盤や背骨のゆがみにしてしまうみたい。

それを知り合いの鍼の先生に言ったら、骨盤は何で歪むんだと思う？
って言われた。

筋肉が緊張しているから骨盤や背骨を引っ張って結果、ゆがむんだそうです。

じゃあ、原因は筋肉ですかって聞いたら、人間は筋肉と骨だけで出来ているのではないから、ひとそれぞれの体質や環境要因が色々な要素が重なって筋肉が凝り、骨がゆがむんだそうです。

ちっと難しかったけど多分こんな感じだと思う。

あ、それと背骨や骨盤が歪む原因には噛み合わせが影響しているひとが多いから、いいかげんな整体に行くより、まず歯医者に行けって。

確かに！

それと噛み合わせが悪かったり、虫歯でよく噛めなかったりすると、これは太る原因になるって。
ただし、栄養が片寄って痩せる原因にもなるって。

つまり、人それぞれなのですべてが何か一つのことで解決するわけではないってことね。

だから、骨盤のゆがみがすべての原因で、これを治せばすべて解決するとか、骨盤を整えると痩せるなんていう無責任なのは私は敬遠だな。