ココロ、スッキリ!!

心や体が元気になるような言葉や話題を掲載します。


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以前よりお客様の希望が多かった催眠療法のスクールを開講いたします。

受講後に国際資格を取ることができます。


ご自身で催眠療法を行いたい方、開業されたい方、自分自身を癒したい方にお勧めのコースです。


■7/23(土)7/24(日)2日間


ベイシックコース(初級)

■場所:東京都港区

(参加者に詳しい場所はご連絡いたします。)


■時間:午前10時~午後5時(両日)


■料金:4万5千円


■受講後に、国際催眠連盟(IHF)、国際セラピートレーニング協会(ITTO)という2つの国際団体からセラピストとしての認定を取得することができます。(別途費用がかかります。)


IHF登録料、認定料:12000円

ITTO登録料、認定料:11000円



■講師:友部裕之


ITTO国際セラピストトレニーング協会認定ヒプノトレーナー

IHF国際催眠連盟認定ヒプノトレーナー

(臨床キャリアを30年以上もつ、ヒプノにおける世界的権威リチャード・ニーヴスPh.Dから

日本で初めて直接指導を受けた日本人です。)


■ベイシックを習った後にアドバンス(中級)へ進んで頂く事も可能です。

8月以降に開講


■申し込み:

こちらの申し込みホームをご利用下さい。


http://hypno.ne.jp/form.html#form2

(希望コースは催眠療法コースをお選び下さい。)




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人生の答えが見つかる方法



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地震の後はニュースを見ても総理を変えろだとか、今の総理ではダメだという意見をよく聞きます。
今からもう50年も前のに、こんなことを言った人がいます。


「国が何をしてくれるかではなく、自分が国のために何ができるかを問おう。」

(アメリカ合衆国第35代大統領)ジョン・F・ケネディの言葉です。

誰かが何かをしてくれるのを待つより、自分で動けることは動いた方が早いんです。
(国のリーダーに頼れない時代はとくに・・・)


国が会社が親が友人が恋人が配偶者が・・何もしてくれない・・


だったら自分がすればよいのです。誰かにして欲しいことを自分からしてみましょう。



自分が動くと損をするから嫌だと言う人もいます。
はたしてそうなのでしょうか?

もし動いたことで何かが変わったら、どうでしょう?
動かないと何も分からないはずですし、何もしないと何も変わりません。


損をしているのは何もしないで待ってる自分かもしれませんよ。


『祖国があなたに何をしてくれるかを尋ねてはなりません、あなたが祖国のために何をできるか考えて欲しい』(And so, my fellow Americans, ask not what your country can do for you; ask what you can do for your country.)
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鏡を使った自己催眠にミラー催眠というものがあります。


このミラー催眠は実は、結構強力なワザでして、これを覚えると色々なことが

出来やすくなってきます。


(簡単なやり方の説明をします。



ミラー催眠の手順

1 :まず、「目標」を立てます。
(例えば・リラックスした自分になる)

2 :自分の顔が映るサイズの鏡の前に立ちます。
(理想は全身がうつるもの)

3 :鏡に自分の顔~姿を映します。

(そこにはリラックスしてない自分がいると思います。)


4: 鏡の中に、自分が望む顔・姿をイメージします。

5 :どこか不自然なとこがあるかもしれませんが、

リラックスするまで声を出していきます。

【「アファメーション(宣言)」】をします。

6: 「私は力が抜けてリラックスしている。」などと宣言していきます

(その他~リラックスをする暗示を色々と思いつくかぎり声にだしていきます)


7 :段々と、全身から力が抜けて、 リラックスするまで続けます。

※時間の制限はありませんが、 だいたい5分~10分かけて行います。


詳しくは自己催眠講座でお教えしております。

http://hypno.ne.jp/self.html


私の著書「自己催眠の本」で暗示の作り方なども参考にしてみて下さい。

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元気をもらえる場所が日本には沢山あります。

パワースポットなどと言われていますが、
日ごろの疲れを癒しにフラリと散歩に出かけませんか?

6/26(日)日帰りで、茨城県にある、「筑波山」に行こうかと思います。

ご興味がある方は参加自由ですので、ご参加下さいね。




九州新幹線が開通して、九州から青森まで日本を新幹線で1本に
(北海道もつながって欲しいですね^^)

(元気がもらえるCMです^^↓)





JR九州のCMマイア・ヒラサワ/Boom! は聞いてるだけでも元気をもらえます。




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See how the world goes round
You've got to help yourself

See how the world goes round
Then you'll help someone else

See how the world goes round
And you may help me




世界がどうして回るかを見て下さい。
あなたはあなた自身を助けなければなりません。

世界がどうやって回るかを見て下さい。
そうしたらあなたは他の誰かを助ける事ができるから。

そして、あなたは私を助けるかもしれません・・・


YMOの「以心電信」は83年に国際連合による「世界コミュニケーション年(WCY)」のテーマ曲としてNHKが企画しアルバム『サーヴィス』からシングルカットされた曲。

その頃アメリカで幼児虐待とかが問題になっていて、そこで「自助運動」という思想が芽生えてきた頃に作られた曲。

アメリカで生まれた考え方なので、当時はNHKはもとより日本の大人たちはサッパリ理解や興味を示してくれなかったらしい。(今も同じかもしれないが・・)

「自助」とは「自分を助ける事ができるのは自分だけ」という意味。

細野晴臣はのちに、当時アメリカの自助運動に関心があり「自分を助けられない人間に他人なんか助けられない」と言う想いで、いわゆるチャリティーソングへの半ば皮肉もこめて作詞したと回想している。



今、地震の後に聞くとこの歌が凄く心にしみてくる。
'07バージョンは当時と詩も多少違う(日本語の詩が大幅カット)

「自分を助けられない人間に他人なんか助けられない」

当たり前かもしれないが、まず自分を助けてそして人も助けていきたい。
これからも・・



世界がどうやって動いているのか・・

あなたは、自分自身を助けなければいけな・・


世界がどうやって回っているのかを見て下さい・・・

そうしたらあなたは他の誰かを助ける事ができるから。

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今、聞いても良い歌は良いですね。

ちなみに83年バージョンはこちら↓
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2011年 水戸のあじさいまつり保和苑(ほわえん)


期日:平成23年6月12日(日)~7月3日(日)


初夏を彩る風物詩「水戸のあじさいまつり」を、保和苑及び周辺史跡にて開催します。

保和苑では、青や白色の西洋あじさい、がくあじさい等30数種類、約6,000本が咲き競います。


西洋あじさい、がくあじさい等30数種類、約6,000本が植栽されています。
双方ともブルー系・白色系が多く、中にはピンク系統のあじさいも混在しています。
保和苑は、徳川光圀公(黄門さま)により、「保和園」と名づけられ、その後、現在の名称(保和苑)になりました。


中には水戸黄門さんや助さんや格さんの銅像が待っててくれます^^

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経産省の現役幹部が実名で告発!!
「日本の裏支配者が誰か教えよう」

福島原発メルトダウンは必然だった……
政府閉鎖すら起こる2013年の悪夢とは!? 家族の生命を守るため、全日本人必読の書

経済産業省大臣官房付 古賀茂明。

民主党政権と霞ヶ関がもっとも恐れる大物官僚が、ついに全てを語る!
日本中枢が崩壊してゆく現状を、全て白日の下に!

・巻末に経産省が握りつぶした「東電処理策」を掲載
発電会社と送電会社を分離する発送電分離。このテーマについて本気で推進しようとした官僚が何人かいた。あるいは核燃料サイクルに反対しようとした若手官僚もいた。しかし、ことごとく厚い壁に跳ね返され、多くは経産省を去った。私も十数年前、発送電分離をパリのOECDで唱えたことがあるが、危うく日本に召喚されてクビになるところだった。その理由とは何だったのか――。(「序章」より)

改革が遅れ、経済成長を促す施策や産業政策が滞れば、税収の不足から、政府を動かす資金すらなくなる。そう、「政府閉鎖」すら起こりかねないのだ。いや、そうした危機感を煽って大増税が実施され、日本経済は奈落の底へと落ちていくだろう。タイムリミットは、ねじれ国会を解消するための参議院議員選挙がある二〇一三年、私はそう踏んでいる。(「まえがき」より)


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これから梅雨の季節、長年クローゼットに入れて服などについつい服にカビや匂いなどが・・



とくにビンテージ・デニムなど汗をかいても洗わない服などがカビや匂いの原因になることもあります。

(ちなみに黄色い染みなどは汗、ケラチンです。そこから匂いの原因になりますよ!)


最近はオークションなどで買った服にカビの匂いがついて洗濯しても取れないときがあります。

(洗っても落ちないって・・・これが切ないんですよね。)


例えば、デニムのカビ臭さを取るにはバケツなどに重曹をスプーン2~3杯

(バケツでなく浴槽に入れて平らにしてやってもOK)に沸騰したお湯(お風呂のお湯も可)を入れて、

しばらく放置ください。


化学変化して炭酸ソーダになります。←これにデニムをひたして1~2時間ほど放置した後に洗濯してみましょう。

(手間なしブライトや柔軟剤を一緒に少し入れたりしてもいいですよ。)微量の色落ちはありますが、許せるレベルかと。


・さらに匂いに裏技!洗濯するときに酢などを入れてもいいですよ。(洗濯後に酢の匂いはなくなります。)



◆重曹入れて洗濯したけど、それでも匂いが落ちないときの裏技、というか・・凄い商品が出てます。

ミクロの匂いも分解という・・「ナノックス」重曹でも落ちない匂いがあり、困ってたので

さっそく近所で買ってきて試したら・・・素晴らしい!!匂いが無くなった!


この洗剤半分の量ですむエコ洗剤なんだとか。↓デニムの色も落ちないので

お勧めの洗剤ですね。



いやいやデニム専用洗剤で洗いたい!って人はこれもお勧め!

カッコいいしこれなら洗濯も楽しそうw


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2011東日本大震災復興祈願


【 東日本大震災復興祈願 】

古くから受け継がれてきた、北品川にある品川神社の「北の天王祭」と、南品川にある荏原神社の「南の天王祭」、この2つのお祭りを総称して「品川天王祭」と呼んでいます。

江戸時代では6月7日に神輿の宮出しから始まり19日に宮入りして終わる13日間の祭りでしたが、現在は6月7日に近い金曜日から日曜日の3日間で行われています。

両社の神輿には大拍子という締め太鼓が付き、笛と太鼓のお囃子「品川拍子」が奏でられ、その拍子の合図に合わせて荒々しく担ぐ独特のもの。また北の天王祭は、都内屈指の大きさを誇る本体重量480貫(約2t)もある大神輿が有名です。

一方南の天王祭は、天王洲の海から上がったと伝えられる御神面を年に一度海に里帰りさせるため、神輿の屋根に取り付けて海に担ぎ入れる御神面神輿海中渡御、通称「かっぱ祭り」として広く知られています。砂浜や浅瀬のなくなった現在は、お台場海浜公園まで舟で運んで海中渡御が行われています。

縁日は荏原神社境内で行われます。また品川宿本陣跡の聖蹟公園で土曜の夜7時頃から行われる「おいらん道中」は豪華絢爛。。(←ここ最近はやってないようですが・・荏原神社は今年縁日ないようです。) この時間は旧東海道品川宿は人で埋まり身動きができないほど。露店は終日100軒以上が出店しています。(今年は、震災の後で店舗も少なかったな~。。)


2011年~品川神社例大祭


ココロ、スッキリ!!-品川祭り


6/3 (金)

PM7:00~  宵宮・祭典


6/4 (土)

PM 2:00~ 子供神輿 連合渡御

PM 4:00~ 大人神輿 連合渡御


6/5 (日)   神幸祭

AM 8:00~ 鳳輦出社

AM 8:00~ 本社惣町神輿・宮出し

PM 1:30~ 本社惣町神輿 渡御



品川神社例大祭2011(品川天王祭:北の天王祭)

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