心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

お医者さんに通っても治らない原因不明の症状を100%改善しているセラピストのブログです。カウンセリングに通っても回復できない人、スピリチュアルでも癒されなかった方は是非一度ご相談ください。

問題や症状の原因を特定し解消しています!


健康のご相談

パニック障害から自律神経失調症、恐怖症(対人恐怖、嘔吐恐怖)など

メンタル系の病気から、原因不明の体調不良、原因不明の身体の痛み、痺れ、

イライラ、感情のコントロールができないなど、原因を特定し問題を解決しています。

カウンセラーやヒーラー、セラピストの方のメンテナンスもご好評いただいております。


人生のご相談 

いつも不安や孤独感を抱えている方、自分がどう生きていいのかわからない方。

誰も自分のことを理解してくれないと思われている方。自分のしたいことが分らない。

なぜかいつも生きづらい、自分らしく生きたい人、そのような方、ご相談ください。


人間関係のご相談 

対人関係がうまくいかない方、なんだか自分だけ運が悪いと思われる方。

いつも依存的な関係になってしまう方。 人間関係が長く続かない方。

なぜか自分ばかり目の敵にされる方。男運、女運が悪いと思われる方。

今、自分が変ろう思っている人、ご相談ください。お力になります。


敏感な人のご相談 

自分が敏感すぎて疲れてしまう方。人の感情に振り回されてしまう方。

人の感情をもらってしまいコミュニケーションがうまくできない方。

音過敏など各種感覚過敏、神経過敏、HSP、エンパスなどの敏感な人、

ハイリーセンシティブパーソンの敏感さの改善も行っております。


トラウマ・心の傷 

アダルトチルドレンやいじめや虐待などのトラウマ、心の傷、嫌な体験の記憶が離れない、

過去の出来事のフラッシュバック、突然に怒りが爆発してしまって人間関係が切れてしまう、

などもその原因を特定してその傷を取ります。考えたくない思考が頭をグルグルして

しまって離れないなどの症状も改善いたします。

眠れなくなって鬱っぽくなってしまう前にご相談ください。なんとかします。


クローバー病院でも治らない方、薬を飲んでも治らない方、カウンセリングでも解決できなかった方クローバー

そして最後の手段であるスピリチュアルでも解決できなかった方は、是非一度ご相談ください。


詳しくは、ハイパーコンサルティング・ジャパン  のHPからお入りください。

お問合わせ、ご予約は、こちらをクリックしてください。

          


コンサルティングの流れ:初回にその問題や症状の原因を特定いたします。

(セッション50分+原因調査30分の80分前後:対面、電話、スカイプ可)

2回目以降(50分)は、その症状や感情、問題を緩和するセッションを行います。

どのような症状、問題でも対応いたします。本当の意味でラクになっていただきます。

1回でも効果はありますが、カウンセリングのように何度かお受けいただくと効果的です。


コンサルティングは①カウンセリング ②セラピー ③コーチング の3本柱で行います。

相談内容やご本人の希望により一番効果的なセッションを行います。

どんなお悩みの内容でも、まずはお気軽にご相談ください。

                    心に聴いて悩みを改善するセラピスト すどうゆうじ





AC回復に最適、感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ 発売中!

   
                


テーマ:

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、変に思われたくない。嫌われたくないと思っています。

 

ですから他人が自分をどう思うのか?にばかりフォーカスしてしまいます。

 

一見、相手のことを気にして、気を利かせる良い行為、褒められる行為に思えますね。

 

でもね、現実は逆になります。逆ってことは、褒められなんてせず

 

一生懸命に気を利かせたのに、変な人、キモイ人となって嫌われてしまうのですガーン汗

 

なんで気を使って、気を利かせているのに、そんな結果になってしまうのでしょうか。

 

その答えは、みんなは、そんなことしてないからです。

 

あなたは善しとして気を利かせていますよね。でもそのコミュニケーションは

 

人と違うACコミュニケーションなのです。(ACはアダルトチルドレンの意味)

 

どこが違うのかって?はい。それは他人を信用してないACコミュニケーションなのです。

 

一見、謙虚なようで、他人は自分のことを変に思うそんな奴ら。

 

他人は人を嫌ったりするそんな奴ら。要するに他人を信用していないのです。

 

その考え自体が既に不信感をベースに組み立てられているのです。

 

だからズレてしまっていて通じないのです。周りの人達は、他人を信用しています。

 

基本、仲間意識があります。でも変な人、キモイ人、危険な人は、当然に除外しますよ。

 

どうして除外するのかは、自分に取って危険な相手は、自分のストレスだからです。

 

基本、他人を信用していますが自分をちゃんと守ってもいるのです。健康的なのです。

 

では、アダルトチルドレンはと言うと、他人の気分、機嫌、評価を気にしているので

 

危険な相手がいても、自分を守るべきところで相手を優先してしまい自分を守れません。

 

それでいて傷ついてさらに対人恐怖、人間不信を強めます。だけどそれって相手が

 

自分を傷つけるイヤなヤツって認識の強化になってしまうのですよ。

 

だからやはりコミュニケーションは上手くできなくなってしまうのです。

 

そこをグルグルと回っていても解決なんてできないのです。解決するところは他人に

 

合わせるところではなく、そんな自分を責めるところでもありません。

 

自分の中の裏切られた心の傷を癒やし、仲間意識と信頼を回復することなのです。

 

相手を怖い相手、嫌な相手と思うのか、楽しい仲間、頼りになる仲間と思うのか

 

どちらの人生を生きて行きたいのかは自分で感じて決めましょう。

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス 世の中はもっと安心なのです。すどうゆうじ男の子

 

 

 

ACの回復に最適!感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ! ドキドキ

 
セッションを受けるか悩まれている方は、上記マニュアルを読んでみてください。
 
それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。
 

 

 
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テーマ:

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、愛を求めていますが、愛が手に入りません。

 

ですから愛を知らないのです。愛と言うと意味が大きいので愛情としましょう。

 

この場合は、親からの愛情です。これが感じられない。だから知らない。

 

それでも時期が来たら自分が親になるのです。もちろんならない人もいます。

 

今回は親になったアダルトチルドレンが子育てをできるのか、愛情を掛けられるのかです。

 

答えは、自分なりの愛情になります。だって知らないんだもん。

 

だけど、それはそれでOKです。だってそれ以外にやりようがないんだもん。

 

でもね、それが子供に通じるのかは、わからないのです。

 

自分が一生懸命に愛情を注いでも、それを愛情と受け取るかどうかは子供側です。

 

自分の時代は、食べ物がなくてひもじい思いをしたから食べ物を十分に与えよう。

 
自分は殴られて育ったから、暴力はしないように育てよう。

 

自分は学歴がなくて苦労したから、教育だけはしっかりしてやろう。

 

自分の親が共働きで淋しい想いをしたから、自分は一緒にいてあげよう。

 

自分の親は、過干渉で支配的で厳しかったから、自分は自由を与えよう。

 

そのように何かを思って子育てをしたとします。

 

だけど、みんなが一生懸命に子育てしているのです。

 

それなのに色々な問題が起きているのです。事件は現場で起きている的な。

 

俺は食べ物じゃなくて、もっとかまって欲しいんだ~!話を聞いてほしいんだ~!

 
暴力をしないで育てたって、そんなの当たり前じゃないか~!

 

俺は私立の学校や塾に行きたいのではなくて、自分の人生を生きたいんだ~!

 

それを認めて欲しいんだ~!親が自分のことを離してくれずに苦しいんだ~!

 

好きにしろ!自由にしろって言うけど、もっと心配して意見して欲しいんだ~!

 

そんな諸々が上手く表現することが出来なくて何かが起きているのです。

 

問題は、親と子は違う人間で、時代も異なり、異なる感性を持っているってことです。

 

どうして親の言うことが、わからないのだろうねむっ!こんなに一生懸命なのにむっ

 

親のこころ子知らずとは、このことだよむっ!どーして家の子はむっ

 

はい。それコントロールなのです。愛情ではなくて、自分の傷の擦り付けなのです。

 

それアカンやろ!(空耳耳。)

 

はい。そうです。アカンのです。

 

だけど親は一生懸命。それ以外の方法も知りません。どうしましょう。

 

そらぁ親が自分と向き合うとらんからですやん。親の傷のせいやろ。

 

はい。そうです。どうしましょうかね。

 

そやな。親がカウンセリングを受けたらいいんちゃうか~。

 

はい。そうですね。でも親は問題と思ってなくて、子供の問題だと思っていますよね。

 

そらそうや。なら放っとけ。本人のタイミングがあるやろ。

 

はい。御もっともでございます~。あなたはプロか。

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス向かい合うにはタイミングがあるのです。すどうゆうじ男の子

 

 

 

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンとは、機能不全家族で育った人のことを言います。

 

機能不全家族とは、家庭の問題で、家族機能が働いてない家族のことです。

 

昔は、親のアルコール問題、そこからのギャンブル、浮気、借金、ケンカなど

 

そのような問題を抱えている家庭のことを示していました。

 

ですが今では、親の過干渉、厳しい躾、折檻(虐待)、各依存症も含みます。

 

ですから今時の機能不全は、依存問題の他、権威的な教育、躾、抑圧なども

 

精神的虐待に加えられました。アルコール問題と違って世間的には良い親

 

だけど中身は、我慢と抑圧、脅し、人格否定、存在否定など、人格を破壊しているのです。

 

そして今日の問題としている部分は、機能不全家族の嘘に関してです。

 

機能不全家族では、外に出て欲しくない状況が多々起きるのです。

 

でも、それではマズいので、それを隠すようになっているのです。

 

それは機能不全家族では、当たり前のことなのですが、そのコミュニケーションで

 

社会に出ても通用しないのです。なぜなら社会では嘘つきはNGだからです。

 

機能不全家族は、嘘だらけ。隠し事だらけ。でもアダルトチルドレンは

 

その家族を守るため、取り繕うために頑張ってしまいます。

 

そのような反応パターン、そのような思考が当たり前になってしまうのです。

 

でも社会に出て、それをしていると仲間に入れてもらえなくなるのです。

 

どうしてあの人は、何も言わないのだろうかお? 変な人~かお

 

どうしてあの人は、嘘ばかりつくのだろうかお? 嫌な人~むっ

 

私たちのこと嫌いなのかもね~むっ!やーねーむっ!関わるのよしましょ~むっ!みたいな。

 

だけどアダルトチルドレンは、その場を良くしようとして必死なのです。

 

なぜなら、隠すこと、嘘をつくこと=我が家を守ること。なのですからね。

 

だけど、もう気づきましょう。その我が家は機能不全家族です。今、自分が

 

その機能不全家族を守り、機能不全家族を維持し、機能不全家族をつくっているのです。

 

誰が悪いなんてことはありません。ずっと続いている我が家のルーツなのです。

 

機能不全家族ですからトラブルも多く、人に言えないようなことも、いっぱいあるでしょう。

 

でも、もう守らないでもいいんじゃないですか。それを続けて行きますか。

 

自分は、そのような家庭に生まれた。それで苦しいので向かい合っている。

 

それでいいじゃやないですか。それを認めてくれる人と付き合いましょう。

 

そのありのままの自分を認めてくれる人と付き合いを持ちましょう。

 

そんな周りを気にして生きている自分が本来の自分ではありませんよ。

 

言えないこと、言ってしまってください。それを受け止めてくれる人、否定する人、

 

温かく接してくれる人、冷たい目で見る人、応援してくれる人、離れて行く人、

 

それらを自分が感じてください。そして快か、不快か感じてください。

 

相手がどう思ったか?相手に、こう思われたくない!それはコントロール。機能不全です。

 

あなたは、そのままでいい。嘘も隠し事も要らない。そんな自分を信じましょう。

 

あなたが、あなたのままでいることを認めてくれる人が必ずいます。

 

今は、不安でも自分を信じてあげてください。自分を信じることで変わるものがあります。

 

それは本来の自分の人生が展開されるってことです。

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス 嘘や隠し事は機能不全です。すどうゆうじ男の子

 

 

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

僕はアダルトチルドレンの生きづらさや苦しさを解消しようと相談を受けています。

 

その他にも症状、摂食障害やうつ病、パニック障害に強迫神経症、統合失調症

 

それに漠然とした不安感、理由のわからない違和感や孤独感などいろいろな症状の

 

相談を受けています。それに不登校やニート、引きこもり、仕事が続かないなんて相談も

 

多いかな。そしてそれらの問題の原因を特定して行くと、自分の問題だけではない

 

家系的要因があったりします。家系的ですから親も同じような問題を抱えているのです。

 

それは医者の家系だから医者にならなければいけない。弁護士の家系だから

 

弁護士にならないといけない。それ以外は人間じゃない的な圧力。教師の家系だから

 

教師にならなければいけない。役人の家系だから公務員になれとか。その逆もあります。

 

職人の家系だから学校は必要ないとか、ヤクザの家系だから警官になれないとか。

 

いろいろな家系があるのですが、それらは自分ではどうすることもできない家系の

 

ルーツの問題が絡んでいたりします。それに男子優遇の男女差別、長男長女優遇の

 

家長制度の名残り、本家墓守の役目など、それらの家系的要因に関しては自分だけ

 

ではどうすることもできない歴史、家系的苦しさの不可抗力があるのです。

 

そして次に遺伝的要素が加わっていたりします。例えば人と仲良くできない。

 

人の輪に入れない。友達が少ない。社交的ではない。五感が敏感。第六感が敏感など。

 

これらも自分の不可抗力の部分です。例えば人の目が見れない。そう言えばお前の

 

おじいちゃんも人の目が見れない人だった。ちょっと変わった人だった。親戚もみんな

 

落ち着かない人ばかり、親戚に精神疾患や引きこもり、自殺者がいるとかね。

 

それらも家系の問題を自分も引き受けてしまっている不可抗力の部分なのです。

 

次に育ちの問題。例えば、これがいい、あれは悪いなどの価値観を入れられてしまった。

 

これは子供は親に教わるわけですから不可抗力です。それに親が宗教に熱心で

 

自分も宗教を信仰しなければならなかったとか。それにアダルトチルドレンに定番の

 

親のアルコール問題。夫婦ゲンカ、DV、浮気、ギャンブル、借金、嫁姑問題、離婚、

 

ネグレクト、虐待、義父からの性的虐待など、機能不全家族としての問題も

 

幼い自分には不可抗力なのです。これらの家系的要因、遺伝的要因、成育的要因が

 

複雑に絡み合って、現在の自分の生きづらさが出来上がっているのです。

 

だけどよく考えてみてくださいね。この上記3つの要因の中で変えられるものって

 

どれでしょうね。それって成育的要因の思い込みや価値観、心の傷とかだけなのですよ。

 

あとのことは知って認識するだけ。認めて進むしかないのです。受け入れです。

 

その複雑に絡んだ問題の自分。その自分を受け入れることが自分のできることなのです。

 

何か自分が変わり、何者かになることがゴールではないのです。

 

成育的要因の思い込みや価値観、心の傷に関しては、気づいたり、ケアをするとかで

 

変われますが、それは変わると言う意味ではなくて、本来の自分に戻るという意味です。

 

価値観を刷り込まれる前の自分、傷つく前の自分にケアをして戻るだけです。

 

ですから負担がないのです。自分に負荷が掛からないのです。ラクだということです。

 

だけど今の自分を否定し変わろうとして、何者かになろうとすると負荷が掛かり続きません。

 

そしてダメ出しをして落ち込むというようなことを繰り返してしまいます。

 

これでは解決しないのです。自分のゴールは、自分がOKになることです。

 

人の基準に振り回されずに、どのような家系、遺伝、育ちがあるにせよ

 

自分が自分らしく生きられればそれでいいし、それがラクだし、健康に過ごせるのです。

 

世界にひとつだけの花bySMAPみたいなものです。自分は自分以外になれないのです。

 

ですからメンタルのゴールも自分らしいく生きられる状態ってことになるのです。

 

僕らセラピストは、そのような要因を紐解き、ケアをしていきます。

 

そして自分のゴールは自分が知っていることを前提に引き出していきます。

 

セラピストが与えたり、治したりすることはないのです。

 

クライアントさんが自分で気づき、癒えて、解消されて行くのです。

 

ですからすべての答えは自分の中なのですね。

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス何が原因でも答えは自分の中にあります。すどうゆうじ男の子

 

 

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おみくじを引いてみましたよ。

 

みなさんも、どうでしょうか(*^ー^)ノ

 

みんながWINで、しあわせでありますように。すどうゆうじ男の子

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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