毎年、バレンタインを楽しみにしています。
だって世界中のチョコレートが食べれるから

でも今年は、糖分制限があるため断念
残念

でも、偶然に「レオニダス」の板チョコひとかけら食べれました
ミルクチョコだったのですが、さっぱりとした口溶け
う～ やっぱり美味しい




iPhoneからの投稿

血糖値の検査をしました。
軽く考えてたけど、結構大変
まずは、絶食のまま採血＆採尿
そして、甘ぁ～い炭酸飲料をたっぷりと飲み(すごい量の糖分が入ってます)
30分毎に採血＆採尿を3回実施
かれこれ2時間ほどかかりました。
これでインシュリンの分泌とか判断されるそうです。
しかしこんなにも大変だなんて！
途中で体調が悪くなって検査を止める方もいらっしゃるそうです

どうか検査結果が良くありますように






iPhoneからの投稿

昨日のお昼に、階段で滑ってコケてしまいました
お尻を少し打って、足首手首が痛いだけで大事には至らず良かった～
けど、念のため数日安静だそうです

一日経って、全身が筋肉痛
何をするにもカチコチ

雨の日は気をつけねばと





iPhoneからの投稿