◆加倉井さおりの「幸せなワーキングマザーの日々を」 ~愛して、学んで、仕事をする~

3人の男の子を育てながら、起業し、保健師として、研修講師として働くワーキングマザー。                           日々の子育てを通じて感じたこと、「幸せなワーキングマザー」であるために大切にしたいことなどを発信中


テーマ:
毎日食べるものが、健やかな心とからだをつくり、美しい肌をつくり
その人の輝きを作ります。
何を食べるか、毎日できる食事学を、アンチエイジングの視点から
美味しいランチをいただきながら学びませんか?

今回の素敵なレストランは、「食べてきれいになる」をコンセプトにした
野菜もたっぷりつかったこだわりのお店。




先日プロジェクトメンバーと打ち合わせもかねていってきましたが
とにかく、とっても素敵なお店の内装、雰囲気。



シェフの人柄も温かく、ひとつひとつのお料理が手が込んでいて
どれもこれもが美味しい!

このかぼちゃのポタージュもとっても美味しかったです。




何度でも行きたくなるようなフレンチレストランです。

今回はシェフが元気とキレイをつくるメニューを考えて
ワンプレートランチをご準備して下さることになりました!
私もとっても楽しみです。

今回のファシリテーターは私がつとめます。

年を重ねても健やかで美しい女性の共通点、それは
「毎日の食事」です!

そして見た目の若さとカラダの若さは
実は相関関係があることも、様々な研究から分かっています。

私自身も、この元気とキレイをつくる毎日の食事を
大事に、実践していますが、そのおかげか、本当に
風邪もインフルエンザにもずっとかからず、健診データは
オールAです。

リップサービスもあるかと思いますが
実年齢よりも若く見られることも多いです

昔は、年齢よりも年上にみられていましたが
年を重ねるごとに、若くみられるようになって
本当に不思議です。

私自身も心がけている毎日の食事学をお伝えします!


とても美味しいフレンチランチをいただきながら、
美味しく楽しく「ウェルネスライフ」を学び、考えるカフェ♪

皆様のご参加をお待ちしています!

★WOMAN ウェルネスカフェin浅草 
テーマ【元気とキレイをつくる毎日の食事学~アンチエイジングの視点から】

◆日時:2015年1月23日(金)13時~14時半
◆場所:食べてきれいになる お野菜たっぷり浅草フレンチレストラン et vous?
    http://www.et-vous.net/
◆定員:12名 (申込先着順にて締め切り)
◆ファシリテーター
    ㈱ウェルネスライフサポート研究所
    代表取締役 加倉井さおり(保健師) 
◆受講料:3800円(税・ランチ代・資料代込)
◆申し込み・お問い合わせ先◆ 
こちらです。
㈱ウェルネスライフサポート研究所 WOMAN ウェルネスプロジェクト




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