優しく強く生きていく。繊細な方・HSP向けの適職診断・人間関係ご相談を承っています。

自然にがんばれて、幸せに働ける!「適職診断」をしています。繊細な方、HSP(Highly Sensitive Person)のお客さまが多いです。全国からお電話・スカイプでご相談いただけます。対面相談は東京・大阪・福岡・兵庫で承ります。


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とうこですにへ

なんでも相談室・コラムです。

「○○ができなくて、苦しいですガクリ
「他のみんなみたいに、○○をしようって思えないです。なんででしょう?」

というご相談を受けて、たまにこんな答えを返します。

にへ
「ああ。それは、できないんじゃなくて、やりたくないだけです手
やらなくていいですよ~」


↓動けないんじゃなくて、動きたくないの。
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「やりたくない」という本音に気付かずに
やらなきゃ!動かなきゃ! と思ってしまうことは

・必須ではないこと
・プライベート
・自炊や趣味など、自分の自由の範囲内

でも、起こります。



・やりたい
・やりたくない/興味ない
が くっついているとき、少し判断しにくいかな…という感じです。





<例1>・・・・・・・・・・・・・・・

女の子
料理は好きなんですけど…
すごい料理番組を見ると、なんだか【やらなきゃ】って思って苦しくなります」

にへ
「はい。んとね、Aさん、ぱぱっとできる料理が好きですね。
計量するとか、細かい料理は嫌いなので、やらなくていいです手
作りたいものだけ作ってください


※「作りたい料理」「作りたくない料理」が、ごっちゃになっている。


<例2>・・・・・・・・・・・・・・

女の子
「資格を取ったんです。
まわりのひとは、講師になったり、ブログで発信したり
すごいなーって思うんですけど、私はなんだか動けなくて…なんででしょう?」

にへ
「ああ。はい。Bさん、学ぶことそのものが好きなので、
教えるとか伝えることは興味ないですね。
無理に活かさなくていいです。学んで終わり・次の分野に行く!でいいですよ」


※学ぶところまでが好き、活かすのは興味ない。というくっつき方です。

・・・・・・・・・・・・・・・


やる・やらないが自分の自由なら、
やりたくないことは、やらないniko*きらきら
で、良いです。

自分で判断してOK!




やってもやらなくても自由。
自分次第で良いことを「できない」って思っている場合、


・なにが、やりたくて
・なにを、やりたくない/興味ないのか?


自分に聞いて、素直に答えてみるといいですにへ



一人じゃ難しい!
という方は、なんでも相談室へどうぞc.blossoms*


【なんでも相談室・詳細】 ・【お申し込みフォーム】
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