優しく強く生きていく。繊細な方・HSP向けの適職診断・人間関係ご相談を承っています。

自然にがんばれて、幸せに働ける!「適職診断」をしています。繊細な方、HSP(Highly Sensitive Person)のお客さまが多いです。全国からお電話・スカイプでご相談いただけます。対面相談は東京・大阪・福岡・兵庫で承ります。


テーマ:
【あなたの言葉は伝わる。
 思いを伝えることは、わがままとは違う】


なぁ、なんでそんなに
「自分の言葉が伝わらない」と思っている?

「わがままを言ったら、嫌われる」
と、無意識に、怖がっている。

「こんな自分でいいのかな」
と、不安げに、いつも確認している。

* * *

深夜に電話が及んで、明日が仕事なのに、
相手が切るまで、どうして、ずっと話を聞いているんだ。

「眠たいから、もう切るね」と、なぜ、言わない?


「眠たいから、お休みなさい」
「明日が仕事だから、電話を切るね」

それを、わがままとは、言わないよ。

あなたを大切に思っている人なら、
それを「わがまま」だとは、思わないんだよ。


そう言われたら、
「そっか。遅くまでごめんね、ありがとう」
って、電話を切るよ。

「わたしの話を聞いてくれないなんてひどい。もういい!」
じゃなくて、

そこにあるのは、
「遅くまで聞いてくれて、ありがとう」なんだよ。



過去に、
ありのままの自分を、受け止めてもらえることが、少なかった。


思ったことを言って
聞いてもらえることが
あまりなかったから、

自分の意志を伝えることが、減っていって
やがて、言葉が出なくなった。


それは、きっと、そうなのだろう。


それでも、
あなたがいるのは、今だ。

今を積み重ねたら、未来になる。


あなたが
周りのひとのために

「自分が我慢すればいい」と

心を削る仕事や、
やりたくない家事をやって
【消耗する】ことを
あなたを大切に思う人は、望まない。


* * *


あなたの言葉は伝わる。

ぎこちなくても、少しずつでも、伝えたらいい。


何度言っても
いろんな方法で伝えても
わかってもらえないことは、ある。

それは、仕方ないことだ。
全員とわかりあうことはできない。

どうやっても、わかりあえない相手と
無理をして、
これまで通りの関係を続けなくていい。

すっと、静かに、離れていい。


* * *


世界は広い。

あなたの言葉が伝わる人は、必ずいる。

わかってくれるひとを探して、探して、
みつけたなら、思っていることを、
そのまま「えいっ」って、伝えるんだよ。

あなたが
「ありのまま」で「思ったことを言う」ことを、

あなたを大切に思っている人は、受け入れる。


* * *


あなたの言葉は伝わる。

意志を伝えること
思っていることを、伝えること。

それは、「わがまま」では、ないよ。

言うことが苦手だったら
手紙をかいて
絵を描いて
詩を書いて
泣きながらでもいい。

手段は、なんでもいい。
想いを、ただただ、伝えたらいい。


安心できる関係をつくっていくことは、できる。

穏やかで
安心できる今と、未来を
自分で、作っていくんだよ。




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