2012-04-27 12:32:11

これからライザップしばらく●●●●とお別れです。

テーマ:ライザップその他
これからライザップに行って来ます。

昼ごはんはロールパン。
下のむすめの食べ残しです。
photo:01



これからしばらく、パン類は食べれません。
しばらく炭水化物とお別れです。


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コメント

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6 ■Re:Re:Re:無題

>タービン建屋さん

これからどうしましょう。
今回、再開した期間は1ヶ月です。

とりあえず、お腹の贅肉をとって、胸の筋肉はつけたいと思います。

また、10日ですが、炭水化物を食べたりしましたが、ライザップが終わったあと、どう、体型を維持していくかは、感触は少しつかめました。

5 ■Re:Re:無題

>荒木さん
筋トレを継続する事は習慣にしてしまえば苦痛を感じないと思いますが、期限のない食事制限の苦痛は想像出来ません。
これからは、痩せるよりも筋肉量を増やすことを重視するのですか?

4 ■Re:無題

>タービン建屋さん

意外に家内の評判がよくて、なんでやめるんだ、続けろ!!ということで、、

3 ■無題

ライザップを継続する気になったのはどうしてですか?

2 ■Re:無題

>torayatoraoさん

コメントありがとうございます。
僕はもうすぐ50歳ですが、
この機会に、自分の体の見直しができてよかったと思います。

1 ■無題

頑張ってますね。
同年輩の者として尊敬します。

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