新宿区にあるプライべートエステサロン　ハウスＭ

福岡のお土産を頂きました

「八女茶のラングドシャ」デス

八女茶は福岡のお茶のブランド。

「八女（やめ）って・・・八の女って・・・」面白いお茶の名前だなと思って、由来を調べてみると

日本書紀に“この地に女神あり、その名を八女津媛といい、常に山中にあり”という一節があり、これが八女という地名の由来。

そして、

八女地方にかけて古来よりお茶の栽培が盛んなことから「八女茶」は生まれたみたい

真ん中にサンドされている濃い抹茶チョコレートがとっってもおいしかったです

ありがとうございます☆

お茶の豆知識

ビタミンＣが豊富でお肌に良い肌の弾力性維持やメラニン色素生成の抑える効果があって、ビタミンＥが脂肪の酸化を抑えてくれるので老化を防ぎます。

お茶に含まれるフラボノイドが口臭を防ぎ、フッ素やカテキンが虫歯予防になるなど、お口の健康を守ってくれますよ

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ゆうきちゃんから素敵なバレンタインスイーツを頂きました

じゃん

ハートのケーキ

かわいいこのケーキを選ぶゆうきちゃんのセンスが大好き

甘すぎず、さっぱりしていて、おいしく頂きました☆

さて、さて、甘いものを食べ過ぎているので、そろそろダイエットせねば

昨日は夜ストレッチして寝ました。ちょっと時間があったらストレッチもおすすめ

柔軟性の向上に血行促進、筋肉の緊張をほぐして疲労物質を取り除いてくれる効果がありますよ

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