星の宮整骨院のブログ

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ドケルバン腱鞘炎とは
手首の親指側の突起(橈骨茎状突起(とうこつけいじょうとっき))部分に痛みがでる腱鞘炎です。
発赤(ほっせき)を伴う場合がほとんどです。
物をつまむ、握る、タオルを絞るなどの動作で痛みが増幅します。
突起部分を押すと圧痛があること、親指を中にして握りこぶしをつくって手首を小指側に曲げると激痛が走ることなどで診断がつきます。

【症状】
手首や指を動かしたり、ものを握ろうとしたときに痛みが走ったり、うまく指が伸びなかったりします。
痛みのために、手を動かせなくなる場合もあります。

【原因】
多くの場合、手の使いすぎが原因です。
手先をよく使う仕事では、反復的な刺激が持続的に加わって腱鞘に炎症を起こります。
捻挫や外傷のあとに引き続いて起こることもあります。
また、妊娠・出産時や閉経期の女性に多くみられることから、ホルモンバランスの変化も原因のひとつではないかと考えられています。
発症部位や症状の違いによって、次のように分類されることがあります。

【治療】
患部の安静が第一です。
痛みがでるような動作をできるだけ避けます。
包帯やテーピングで固定することも有効です。

手指は、どうしても日常生活の中で使ってしまうので、普段から予防することが大切です。
仕事や運動の前後には、手首や指のストレッチングなどの「準備体操」を心がけましょう。

腱鞘炎にお困りでしたら、星の宮整骨院へお気軽にご相談下さい!

 

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