2012-02-16

ゴルフ肘の使い方を覚えるドリル

テーマ:├100切りゴルフレッスン


100切りゴルフ予備校の中でも頻繁に出てくるキーワード



今回は、肘の動きを良くするためのドリルの紹介です


  1. 例によって、姿見の前に、移動してください


  2. 8アイアンを持ち、8Iでの通常スタンスの広さに立ちます。


  3. 普通にグリップをしたまま、両肘を、体の前に、この時に両肘が体の左右からはみ出ないようにしてください。


  4. 両肘を起点にするイメージでクラブをぐるぐる体の前で回してください。


  5. 両肘を起点にするイメージですから、回すときも両肘が体の左右の線からはみ出してはいけません


  6. 姿見を見ながら肩が動かないように、注意しながら、回します。


一見非常に、簡単なドリルに思えるでしょうが、実際に行ってみると、肘の使い方が、上手くできない方には、想像以上に、肩を動かさない様にしながら、クラブを回す事が、難しい事が解ります。

又このドリルにおいても、ゆるゆるグリップも忘れないで頂きたいところです。

youtube動画
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モデルは水曜スクールのごっちさん

スコアーアップ
貴方なら絶対出来ます
上半身の要は両肘の使い方です。

お読みいただきありがとうございました。

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