2011-04-19

ゴルフストレッチ(石渡俊彦のゴルフ復活ジム)

テーマ:├ゴルフストレッチ
★ストレッチ

仕事柄、ゴルフ関連の動画は何百本と所持している、大崎です。

今回は、その中から一番再生率の高い動画をご紹介します。



【収録内容】


【基本編】ゴルフのからだづくり基本メニュー
 ~これが石渡マジック!
  1日5分のストレッチで驚異の上達を約束
●あなたの〔からだ〕を知る5つのセルフチェック
 肩甲骨、首の回旋、利き目、股関節の整備不良では?
 欠陥がわかったら、その部位を簡単ストレッチ!

●ストレッチでつくるゴルファー向きの〔からだ〕
 とくにシングルを目指す人には、これが必修です!
 見るだけで覚えられる5つのエクササイズを紹介。

●柔軟な〔からだ〕で打つ石渡流スウィングの基本
 ストレッチ後はアドレスからフィニッシュまで、
 無理がないからボールが飛ぶ! 曲がらない!


【実戦編】実戦に役立つショット前ストレッチ
 ~石渡マジック、初公開!
  打つ直前のストレッチで、もうミスショットしない!
●即効!4大ミスショット防止のストレッチ
 スライス、フック、ダフリ、トップボール・・。
 “トミーズダンス”の効用も初公開!

●傾斜地からのショットに有効なストレッチ
 つま先下がり、つま先上がり、左足上がり、左足下がり
 股関節の使える“石渡マジック”の神髄です!

●ラウンド中でも、簡単にできるストレッチ
 スタート前、昼食後、クールダウン
 疲労や筋肉・関節痛を残さないために

●確実なショートゲームのためのストレッチ
 アプローチ、バンカーショットからパットまで
 スコアメークの正確性は柔軟な〔からだ〕から


【必見映像】
各巻のドキュメント映像も必見です!
初公開 1 トッププロ中嶋常幸とトップコーチ石渡俊彦の
 練習ラウンドでの“真剣トーク”をキャッチ
初公開 2 特殊な手技によって〔からだ〕の深層に迫る
 奇跡のプロトレーナー石渡のゴッドハンド
初公開 3 中嶋常幸の“世界一美しいスウィング”変遷を
 石渡俊彦が解説
※DVDの特典映像は練習場でマスターする〔基本・応用〕ドリルが満載です。



数ある動画集で、実行すべきストレッチ満載です。

私も室内及び練習前だけでなく、コース上ティーグランドの隅で秘かに実行しています。
ドラコン用のストレッチは、飛ばしたいときは必ず実行します)

スコアーアップ
貴方なら絶対出来ます
体の為にもスコアーの為にもストレッチは必需です

貴方も飛距離アップスイングチェックに参加しませんか!

良いこと聞いたかもと、思った方はクリック応援してください

人気ブログランキングへにほんブログ村 ゴルフブログ ゴルフ上達法へ

<関連記事>

計るの?ゴルフ基礎知識(13) ストレッチ
きつい?ゴルフ基礎知識(14) ストレッチ編 肩
お風呂?基礎知識(8)ゴルフラウンド当日

左の壁って?100を切るスウィングフォーム(1)左の壁(1)
左の壁って?100を切るスウィングフォーム(1)左の壁(2)
左の壁って?100を切るスウィングフォーム(1)左の壁(2)続編
左の壁って?100を切るスウィングフォーム(1)左の壁(3)
出来る?100を切る練習方法(18)セルフチェック

100を切る練習方法(1)ダフリショット撲滅練習
基礎知識 新品クラブのシール

★Lesson Index目次★

Lesson Index 練習持ち出し用

Lesson Index コース持ちだし用


<東北地方太平洋沖地震関連記事>

水道水の煮沸はやめて
i phone で緊急地震速報が受けられる
「ヤシマ作戦」

ブログランキング



おとなのゴルフは、しっかりと頭で覚えてから、体に覚えさせます。
実際のスクールレッスンの大部分が過去に指導したことの繰り返しです。
スコアーアップの近道は、【100切りゴルフ予備校】のレッスンを、
頭に刻み込んで、練習することです。
いいね!した人  |  リブログ(0)

ゴルフレッスン講師:大崎さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります



ブ

QLOOK