ハッピーになる朝活 朝カフェ 朝勉強

昨日料理教室に行ったときに、
先生が衝撃的なことを。

「女性ホルモンは30歳を過ぎると急激に減少し、
20代の半分くらいになってしまうんですよ。

髪の毛が薄くなったり、
肌のつやがなくなったりするんです。」


えぇ！やばい

先生、どうしたらいいんですか？？

「ザクロに
女性ホルモンの
エストロゲンと似たような効果があって、
ザクロを取り入れるといいんです」

と教えてくれました。

ざくろ～！と思ってスーパーを探したけど、
「ない！」

そういえば、ザクロってレストランに行ったときくらいしかないしなぁ。。。

めっちゃザクロのみたい！とおもって探し回ったら、


楽天にだけうってました～　やっとであえた

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