笑顔でいられたら

気分障害と共に生きていくための日記です

気分障害で引きこもり主婦が、浮き沈みの激しい感情のままに綴っています。

紙に書くより容易で、ありのままの気持ちをぶつけています。

感情の波が少しでも穏かになるように、少しでも寛解に近づくことを目指しています。


追伸


最近、迷惑メールや怪しいサイトへの誘導コメントが増えてきましたので、承認制にさせていただきます。

大変申し訳ありませんが、ご理解ください。



人気ブログランキング登録してみました。

よかったらポチッとお願いします。

人気ブログランキングへ

テーマ:
最近、ずいぶん落ち着いてきました。

旦那さんも落ち着いています。

まだまだ引きこもりですが、ひどい落ち込みもなく、生活のリズムも少しずつ整いつつあるようです。

とは言っても、相変わらず買い物行くだけで、ぐったりと疲れ、
何かにつけ、ゴロゴロしてしまいますけどね。

あれだけひどかった買い物依存も、すっかり影を潜めました。

通販に頼っていた本も、出来るだけ本屋さんに出かけて買うように心掛けたら、
買うだけ買って読まないまま…ということが、ほとんど無くなりました。

そしたら、パソコンに向かっている時間も減ってきました。

これで、昔大好きだった手芸や工芸などが出来るようになれば、
寛解に近づくのではないかと思います。

あと、もうちょっとです。

焦らずに、ゆっくり自分と向き合っていこうと思います。
最近の画像つき記事 画像一覧へ ]

テーマ:
めちゃくちゃ寒いですね

被災地をはじめ、豪雪に苦しんでおられる方達に比べたら、なんてことないのですけどね


さて、毎日のようにやってくる舅姑さんが、ぱったりと来なくなりました。

わたしにとっては、大変ありがたいのですがニッ

やっぱり年寄り二人じゃ心配です。


電話しましたよ


そしたら姑さん、風邪をひいていました。

高熱が出て検査したけど、インフルエンザじゃなかったそうです。

「大丈夫?ごはん作れる?行こか?」

「えぇえぇ!いらん!いらん!」

そこまで拒絶するんかい…( ̄^ ̄) と、ひねくれてみたくなる言い方です。

相変わらずです( ̄_ ̄ i)


でも、いかにも高熱が出てますよ~っていう話し方です。

ここで難しいのは、どのタイミングでどこまで手を出していいのかな?ということです。


姑さんは、わたしがそばにいるとイライラしっぱなしです。

やることなすこと気に入らないのです。

だからって、知らん顔しすぎるのもねぇ…


でも、声は相変わらずでかいし、拒絶の仕方も激しかったので、しばらく様子見でいいかなぁ?

舅さんもいるしね


旦那さんと相談してみましょうかね

難しいね

テーマ:
昨日からの地震で、妙に不安になりました。

肩こりから、だんだん肩に針が刺さったような痛みに変化して、頭痛が始まりました。

わたしの住んでいる町は、被災地からも遠く、昨日からの地震はまったく揺れを感じていません。

ん?正確には、震度1を計測していたかな?

実際に被災された方々を思えば、とても申し訳ないと思います。

海の無い県、少々傾斜地だけど、広い土地に平屋建て、
おまけに、ほとんど引きこもりの甘ちゃんなのに、何をそう不安がる必要があるのか!?

でも、身体は敏感に反応して、恐怖に怯え硬直しているのです。


ただ、旦那さんの調子が良く、気持ちが安定しているようなので、
不安が増長されることはありません。

何とか、デパスに頼らず過ごすことができました。

あっビックリマーク市販の鎮痛剤イブちゃんを服用しましたね指

大変よく効いて、家事をすることが出来ました。


それでも漠然とした不安は消えません

でも、これは日本国民の皆さんが抱えている気持ちでしょうね

だから、不安なのは自分だけじゃないんだ!!って、自分に言い聞かせて眠りに就こうと思います。


$笑顔でいられたら
わたしの一番の精神安定剤ですラブラブ

Amebaおすすめキーワード