2012-01-24 23:13:07

たった3日で4キロやせちゃった。

テーマ:ひとりごと

たった3日で4キロやせちゃった。



やっほ、おひさしブヒの本間です。


先日というか、だいぶ前にお中元をいただいたのですが、「なんじゃこれ?」的なものだったのでずっと放置しておりました。



で、部屋の模様替えをしていたら出てきたので、「せっかくだから試してみるか・・・」ってことで試しましたとさ。



絶対やせる方法♪楽々3ヶ月で-10キロ達成 絶対やせる方法♪楽々3ヶ月で-10キロ達成
絶対やせる方法♪楽々3ヶ月で-10キロ達成

2日、3日、6日バージョンがありましたが、直感で「3日バージョンでいいんじゃね?」と思ったので3日バージョンで実行しました。で、結果はご覧のとおりです。


■開始前 64、8kg

絶対やせる方法♪楽々3ヶ月で-10キロ達成

■3日後 60、8kg
絶対やせる方法♪楽々3ヶ月で-10キロ達成

初日の排泄物の量が半端なかったです。レタス1玉分ぐらいありました。写真に撮っておけばよかった^^



本来なら、こういう何かに頼って痩せることは推奨していないのですが、「酵素」に着目している点が共感持てるので、これはこれでアリだと思います。



このブログでも酵素は大事ですよ。と何回も言ってきているので理解できるはずです。



さて、おさらいです。


酵素が不足するとどうなるか?を簡単に説明しますと・・・



●代謝が低下するので脂肪が燃焼しにくくなる。
●老廃物がたまりやすくなる。
●便秘になりやすくなる。
●肌トラブルの原因になる。



このように、太りにくく痩せにくい体になります。



酵素は30代後半から急激に減少されると言われているので、食べ物だけでは十分補えないのです。



酵素を補充できて宿便的な排泄物を出して、太りにくく痩せやすい体にしたい方にはいいと思います。



それと、


●今まで何をしても痩せることができなかったという方
●とにかく短期間で体重を減らしたい方
●便秘すぎてやばい方
●痩せる経験をして、自分に自信を持ちたい方


にもマッチするでしょうね。


絶対やせる方法♪楽々3ヶ月で-10キロ達成


近藤真彦は置いといて・・・



⇒さりげなく3日で4キロやせたい方はコチラ

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コメント

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1 ■無題

本間さんこんばんは。ゆきなです。

私はダイエット中で、5kg痩せる事が出来ました。

しかし、停滞期が来てしまいました。どうしても今月の26日までに痩せたいのですが、今のままじゃ無理そうです。

どうしたら停滞期を乗り越えられますか?

2 ■ゆきなさん、こんにちは。

現在の身長・体重・体脂肪率、体重・体脂肪の変化を教えてください。

あと、食事内容・運動内容などもお願いします。

停滞期だそうですが、どれぐらいの期間変化がないのかなどもお願いします。

あと、なぜ26日までにやせる必要があるのでしょうか?

これだけの情報では正しいアドバイスができませんのでよろしくお願いします。^^

3 ■無題

こんにちは、いきなり質問失礼します(>_<)
私も以前ダイエット目的と吹き出物を何とかしたくてベジーデルを2回試しました。
1回目は2日でやったんですが空腹感が半端ないのと、軽い目眩がしたので食べて結局失敗…
2回目は3日バージョンでやったんですが一食食べる物が悪かったのか体重も減らず、お通じもむしろ悪くなりました(>_<)

食事はどのような物を食べられましたか?
空腹にはどのように対応されましたか?

4 ■Re:無題

>あろまさん
食事は普通ですよ。
このブログで公開しているような感じの食事ですね。^^

白米・おかず・味噌汁・サラダって感じです。

空腹はおまけでついていたデルオフを飲んだら大丈夫でしたよ。

たった3日ぐらいなんとかなります。^^

5 ■Re:Re:無題

-10kg達成@本間マサルさん

ありがとうございます(*^^*)
近々もう一度チャレンジしようと思います!!

6 ■Re:Re:Re:無題

>あろまさん
がんばってくださ~い^^

7 ■私でも痩せれるかな?

私はものすごく便秘で
困っているし
これを使えば私も痩せれるかな?
本当に効果はあるんですか??

8 ■ひろちむさん、こんにちは。

ぼく自身は、体重的には3日で4kg減りましたけど、老廃物が出ただけなので脂肪は減っていないですね。^^

ちなみに、ぼくの姉が便秘でこれを試してみたところ、すごく快便になったと言っていましたので、期待はできると思います。

しかし、人それぞれだとは思いますけど。

9 ■4キロ落とせたのは羨ましい~o(^o^)o

読者になって頂き有り難うございました(^ー^)
私は過食を少しずつ減らして、ゆっくり痩せようかと思います(^ー^)

10 ■初めまして!

はじめまして!
ペタ、ありがとうございます。

3日で4キロはすごいですね!

私は野菜やきのこ類を主食の炭水化物を食べる前に摂るようにしています。

これからもブログを楽しみにしています!
おやすみなさい

11 ■無題

まさに
この酵素を飲みました(●^o^●)

2.8㌔減でした(●^o^●)

12 ■おおお~(゚o゚;

おじゃまいたします!
ぺたありがとうございます!
まさに!今私はファスティング、酵素にはまっております。

何種類か試しました。今はバイオきせきと言う酵素をのんでます。
今日から3日間ファスティングにチャレンジ予定でしたが、生理中につき断念。

がんばります!

13 ■Re:4キロ落とせたのは羨ましい~o(^o^)o

>愛りんごω・`☆)さん

がんばってくださ~い♪

14 ■Re:初めまして!

>かばかばまみさん

野菜きのこでがんばってくださ~い♪

15 ■Re:無題

>白い犬(通称:しろちゃんOK)さん

お、やりましたね。
おめでとうございます^^

16 ■Re:おおお~(゚o゚;

>SAKURAN~♪さん

次はこの酵素を試してみてくださいね^^

17 ■痩せたい

おすすめの酵素ゎなんですかぁ?

18 ■はじめまして!

はじめまして!ブログ楽しく拝見さしていただいています!
先生が試した酵素ダイエット自分もやりたいのですが…どこでうっているのですか?教えていただけると嬉しいです!

19 ■無題

おはようございます(^O^)
読者登録ありがとうございます(^w^)

ダイエットの先生ですね!私から見ると((笑)

若い頃は痩せていたのでダイエットをしたことがないんです。だからこの年になってからのダイエットは非常に辛いですね(T_T)
食べたい物を我慢しなくちゃいけないんですからね!

ダイエットに成功したこともないです。去年、初めて本格的にダイエットをしようと頑張りましたか、最初の2 3ヶ月は痩せたけど、すぐリバウンド!それ以上に太ってしまいました(>_<)

酵素、一度試してみようかと思います(*^o^*)

これからもお邪魔させていただきます。また何かいい情報があったら教えてくださいね(o^∀^o)

20 ■Re:無題

>アリスさん
酵素は老廃物を出して体重は減りますが、脂肪は減らないので、筋肉量を増やして脂肪を減らすのが基本ですね。^^

ダイエットがんばってください♪

21 ■はじめまして!

ダイエット~
一生してますねぇ(笑)
酵素ダイエットは全くわからないですが 本気でいまダイエット中なのに…
忘年会がおおい…
Σ( ̄□ ̄)!

22 ■無題

読者登録ありがとうございました(^_−)−☆
妊娠中に18kgも太ったので、ブログ参考にさせていただきます!頑張って元に戻すぞ~(^-^)/

23 ■Re:はじめまして!

>夢かな得る子さん
忘年会でも次の日に調節すればOKですよ。^^

24 ■Re:無題

>☆こてりゅう☆さん
妊娠中はダイエットせずに出産してからでいいと思いますよ。^^

25 ■読者登録ありがとうございます♪

わたしもダイエットしなきゃ!
って思いました(´・ω・`)

26 ■やせるんじゃなくて…

ダイエットしてるかたに失礼かもしれませんが…

逆にどうやったら、太りますかね…?

27 ■Re:読者登録ありがとうございます♪

>(´・ω・`)さん
お互いがんばりましょう♪

28 ■Re:やせるんじゃなくて…

>さとるさん
炭水化物を食べまくれば太りますよ。
菓子パンもいいですね。^^

29 ■無題

ダイエットするとどうしても体重が減らない日がつづきます
そのときどうしますか?

30 ■Re:無題

>舞さん
体重は気にしませんね。
体重ではなく体型を気にします。

あえて気にするのなら体脂肪率です。
いかにして余分な脂肪を減らすかが重要です。

脂肪を減らすには筋肉量を減らさないように
増やしていく必要があります。

なので、筋トレは必須です。

食事改善だけで減った体重は、確実に筋肉が減っているので、痩せにくく太りやすい体になりますので気をつけましょう。^^

31 ■無題

>?10kg達成@本間マサルさん

ありがとうごさいます!


筋トレ苦手ですが少しずつやってみます!!

32 ■無題

凄いですね
試してみます

33 ■また

遊びに来ますね(^u^)

34 ■無題

(´□`。)こんにちは
食欲がおさまらないんですが、どうしたらいいでしょうか

35 ■Re:無題

>とまとさん
結果が出たら感想をお聞かせくださ~い♪

36 ■Re:また

>ひでさん
また来てくださ~い♪

37 ■Re:無題

>マッサージBALIさん
質問が大きいのでなんとも言えませんが・・・

食べ過ぎてしまうということですか?

食事をしてもすぐにお腹がすくということですか?

一つ言えることは栄養のないものばかりを食べていると、すぐにお腹がすくので、量ではなく栄養が豊富かどうかで食材を選びましょう。

例えば、極端な話、マックなどのジャンクフードをお腹いっぱい食べてもすぐにお腹がすくと思います。

それは体が栄養を求めているから、栄養のあるものをよこせという体の声なのです。



38 ■無題

酵素って 大事って よく 聞きます!
3日で 4キロ減は スゴい!
ゎたしは 何しても 痩せないんですよね(-.-;)
食べ物を 我慢せず 痩せれる ダイエットって ないですか?

39 ■無題



マッチ~笑

40 ■無題

食べてもすぐにおなかが空きます

どうすればよいでしょうか?

41 ■Re:無題

>VIVIさん
筋肉量を増やして代謝をアップさせるしかないですね。

週2回筋トレをしましょう。^^

42 ■Re:無題

>ローテシュテルンシュヌッペさん
お、マッチに反応していただいてありがとうございます。

誰も何も言ってくれないから寂しかったんです。^^

43 ■Re:無題

>ねこさん
栄養のないものばかり食べていると空腹になりやすいです。

普段どんなものを食べていますか?
しっかりと栄養のあるものをチョイスしましょう。^^

44 ■酵素

気にはなってるんだけど飲みにくそうで(._.)

45 ■Re:酵素

>たかちゃんさん
野菜ジュース、炭酸水、ハーブティーなどで割ると飲みやすいですよ♪

46 ■無題

初コメントです(´・ω・`)
お腹が痛くなったり
吐き気がしたりしますか?

47 ■Re:無題

>!さん
ぼくはなんともなかったですよ。^^
心配でしたら、少しの量ではじめてみて様子をみるといいと思います♪

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