♡体験セッション8月枠募集中♡

 

≫毎日なんとなく過ごしてしまっている

≫自分の強みがわからない

≫なんだかモヤモヤする

そんな方のご相談にのります。

今の自分を知って、

「なりたい未来」「なりたい自分」への一歩を踏み出しましょう。

時間:約90分

料金:5,000円(税込)

8月枠 限定3名様 残2名

詳細・お申込みはこちら。

https://ws.formzu.net/fgen/S43393640/



テーマ:

 

OLとして働きながら、

≫女性のキャリアコンサルティング

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だいぶ涼しいとはいえ、暑いのが苦手なのでバテてます。
でもやっぱり、食欲はしっかりあります。笑
 
ほんとうに夏は山奥、冬は東京で暮らすライフスタイルに切り替えたい。
(東京の寒さ大好きな私)
 
 
 
虫は苦手だけど、山がすきだー。
 
 
 
歯乙女のトキメキ  虫歯の治療へ

 

先日、3年ぶりに歯医者に行ってきました。

 
なんだか、奥歯が痛いときがあって、
虫歯は早くなおさなきゃいかんなと思い、近所の歯医者さんへ。
 
 
結論。
 
なんと虫歯じゃありませんでした。。。
 
 
 
歯乙女のトキメキ  歯を食いしばりやすい歯列…?

 

虫歯がないことに驚きつつ、
たまに奥歯がいたいことがあること、
親知らずの動向が気になっている旨を先生に伝えました。
 
久しぶりだったのでレントゲンも取ってもらい
再び問診。
 
どうやら私、
歯を食いしばりすぎていたみたいです…!
 
なんじゃそりゃー
 
 
 
歯乙女のトキメキ  正しい○○の位置

 

みなさん、
口を閉じている時、舌はどこにおいていますか?
 
私の場合は、
 
歯を食いしばって舌が下あごについている
 
これがスタンダードでした。
 
しかこれは間違い!
もし同じだった人は正しい位置に治してみてください。
 
口を閉じているときの正しい舌の位置は、
 
上下の歯は指一本分くらい隙間があって、
舌は上あごに添えられている
 
らしいですよ!!!!
 
図解したいけど難しいな…
と思いつつサイゼのナプキンに書いてみました。
画力がある意味大爆発。
 
伝わりますかね…?
髪型やばいですよね、冷静に。
 
 
 
歯乙女のトキメキ  痛みを和らげるおまじない

 

私みたいにいつでも歯を食いしばっていると、
 
歯が痛くなったり、
頭痛がしたり、
エラが発達してしまったりするみたいです。
 
マウスピースをはめるやり方もあるそうですが、
 
一番効果があるのは
「気がついた時に正しい位置に戻すこと」
 
気づいた時にになおしていくだけでも
少しずつ確実に改善できるそうなので、
 
気付いたときに意識!舌は上あご!を心がけています。

 

 

小さなことからこつこつと。

 
 
 
歯乙女のトキメキ  歯を食いしばるな

 

歯のことだけに関わらず、
 
全てののことにおいて、
 
おかしなところに力を入れすぎないこと、
正しい方法を知ること、
とっても大事だと実感しています。
 
自分では正しいと思っていたり、
特に気にも留めていなかったことが、
実は間違っていたり自分の悩みの大きな要因だったりすることもあります。
 
わかる人、専門家の知識を取り入れる。
他の人の意見に耳を傾ける。
 
歯が痛い!⇒虫歯に違いない!
っていう単純思考だけじゃなく、
いろんな可能性、いろんな引き出しを持ちたいですね。
 
 
 
歯乙女のトキメキ  メンテナンスDay

 

メンテナンスDay♡
…って一度言ってみたかったんです。
 
夢実現しました!笑
 
そう。まつげエクステからのネイルチェンジしてきましたー!
足はシルバーにしました。(足の写真はないのですが。)
 
 
 
薬指に付いてるのはパールです。
父に「ご飯つぶついてるよ」って真顔で突っ込まれて辛い。
 
 
18歳の時から、10年以上通い続けているネイリストさん。
 
腕もデザインの提案もピカイチで、おしゃべりも楽しい。
 
1ヶ月間なにもケアしてなくても
(しかもズボラな私はよく爪でガリガリパッケージを開ける始末)
はがれず浮かず、とってもきれいなままなのです。最強。
 
以前は、幼馴染の結婚の時にに紹介して
お友達のブライダルネイルも担当して貰いました。
 
ネイルサロンを探している方はぜひ♡
表参道です。
 
LifeNail
(私の担当は小柳津さんです。)
 
ではまた♡

 

 

 

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こんばんは。

ネット環境改善うまくいかず、

山の上でもんもんしたまま1週間経ちました。


電波たまにたつけど上手く長時間接続できず。

めずらしくかなり凹みましたが、今日から社会復帰しました!!

 
 
ハイヒールメガネ  相加相乗効果

 

社会復帰一日目。

会社でのお仕事のキャッチアップに必死になればなるほど、

別軸への思考もアンテナが敏感になる感覚がありました。

 

今まで、自分はゆっくりのんびり仕事をするのが向いてる

と思っていたけど、今回のお盆でどうやら忙しい方がいいらしいことがわかりました。

 

お盆期間の生産性のなさに死にそうでしたが、、、

コレに気付けただけで良しとしよう。。しよう。。。

 

 
ハイヒールメガネ  週末フードアイター

 

ここ最近、毎週末にお腹がパンパンになるまで食べてます。

週末フードファイターHarunaです。笑




 

先日は、ワンタン麺と麻婆丼を食べたあとかき氷食べました。

 




美味しくて苦しくて幸せでした。

健康第一。食べれるってしあわせですね。

 

 
ハイヒールメガネ  家族旅行で山へ

 

私がネットから消えた原因の旅行!笑

 

お盆の後半は、山奥で家族と過ごしてました。

お天気が悪くて霧がすごかったなー。

ネットワークが不安定で、LINEはなんとかできるけど読み込みができず。Wi-Fi持ち込んでみたけど微妙。

 

でも、空気がきれいなのでまた行きたいです。

次からはお仕事落ち着いてる時に行こう。

ブログ予約投稿して行こう。(決意) 

 

 
ハイヒールメガネ  中間報告

 

八月も後半戦。

今月の中間振り返りの時期ですね。

はやい~

 

私は、、

ありえないくらい動けてなくて自分を嫌いになりそうです。

嫌いになりたくないので、挽回したいです。





 

今日はなんだかネガティブワードをたくさん使ってしまいました。反省!

 

明日は金曜日!そろそろ寝ます。

 

ではまた♡

 

 

 

 

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こんばんは。

 
先週末の話になりますが、
金曜日の夜から、山奥で草刈りとお掃除をしていました!
鹿さんも見たりして、なんだかんだリフレッシュ。
 
 
しかし電波が不安定でうまくネットが繋がらず。。
 
今週末からまたその山に行くので、ネット対策ばっちりで行く予定です!
 
 
 
リボンリボン  変わらないもの 

 

日曜日はお昼から、
お友だちのKちゃんのお誕生日をお祝いして来ました♡
 
 
 
 
 
Kちゃんとは、もうかれこれ15年以上の仲。
今みたいに頻繁に遊ぶようになったのは大学生以降な気がしてる(曖昧)けど、
数少ない親友のひとりです。長年変わらず、私が自然体でいられる相手。
 
彼女は大企業の経理をしていて、友人も多いんです。
いろんなコミュニティがあって、たくさんの人から慕われているの
外野の私からも見て取れるくらい、ステキな子。
私にないものをたくさん持っていて、尊敬します。
 
だけどとっても人見知りで気ぃ使いなので、
日曜日のお祝いも、
「当日にわざわざ集まってもらうなんて祝ってもらう前提みたいで悪いからいいよ」
と一度断られてしまってました笑。
 
お誕生日当日だけどKちゃんの予定があいてるなら、
私たちは是非お祝いしたいんだけど!
と、もう一人のお友達のMちゃんと一緒に伝えて、昨日の会が実現。
 
前から気になっていた、フォーシーズンズホテルのビュッフェ。
 
 
 
 
 
和牛バーガーつきで、デザートも充実してて、
誇張いっさいなしでお腹が破裂寸前でした。。。
 
今まで行ったホテルのアフタヌーンティーやビュッフェの中で一番ロケーション、見た目、味、サービス全てにおいて最高でした♡
 
 
 
 
席からは東京駅の駅舎と行きかう電車たちが見放題♡
お料理はどれもおしゃれ♡
優しい味で、罪悪感なく食べれるものがたくさん♡
 
誕生日プレートや写真撮影のタイミングなど、
全てにおいてしつこくないさりげないおもてなしをしていただけました♡
 
 
 
リボンリボン  今年の抱負

 

昨日の会は主役のKちゃん、Mちゃん、私の3人。
 
会うのは3週間ぶりでしたが、
会うとなぜか毎回おしゃべりがとまらない笑。
 
仕事のこと、恋のこと、家族のこと。

 

基本的にはたわいない話が多いんですが笑、

最近は将来のことや家族の話もするようになりました。

 
なんでも話せて、アドバイスをくれて、私も相談にのれる。
 
時間を経て、こんなステキな関係になれたことが、
なんだかとっても嬉しかったです。
 
彼女の今年の抱負は
「思いやりをもつこと」
だそう。
 
私から見ると彼女はいつも周りを思いやっているし
優しい気遣いができるタイプなんだけど。。
 
相手の気持ちを考えられる
人間らしい人になりたい!とのことだったので、
私もかげながら応援したいと思います。
 
 
 
 
彼女の話しに対して、毎回アツく意見を述べてしまうんだけど、
そのたびに「アドバイスしてくれてありがとう!」って連絡をくれて、
なんだか私の方が嬉しい気持ちです。
 
私も私に関わる人も、みんなみんな幸せになれるといいな。
そのために私はがんばるんだ。
 
私の今年の抱負はそれだな。
 
 
リボンリボン  たいせつなあなたへ

 

プレゼントと一緒に渡した私とMちゃんからのメッセージカードを見て、
まさかKちゃんが泣くとは思ってなかったからびっくりしたけど、
私の気持ちはほんものです!!
 
今までありがとう。
これから先、環境や立場がもし変わっても、
今までとかわらずに大切な存在です。
お互い健康に気をつけて、長生きしましょう!
これからもよろしく。
 
 
リボンリボン  私のたいせつ

 

 
私のブログを除きにきてくださってる方にも、
きっと人に言いづらい悩みや、周りの人にはあまり話すことじゃないかな
って自分の中にとどめてしまっていることがあるはず。
 
ブログが苦手だった私が書こう!と思えたのは
読んでくれて、いいね!をおしてくれるあなたがいたからです。
 
もはや今となっては、Kちゃんと同じくらい
あなたのこともたいせつです。
 
なので、
そのお話、私が聞きます!
 
仕事のことやこれからの自分に迷っている方は
私に会いに来てください。
 
 

 

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ドコモショップの派遣社員だった時代から、3度の転職を経験。
現在は人材派遣会社勤務で、部下をマネジメントしています。
経営に関しては、個別のコンサルをゆかさんにお願いして、目下勉強中です。
私の経験や見につけた技術は、全てシェアさせていただきます。
 
ただのノウハウだけじゃなくて、
その方とお話して私が感じたことも一緒にお伝えしてきます。
 
それぞれの方にカスタマイズしたレジュメをプレゼントする予定ですので、
ぜひ会いにきてくださいね。
 
(ご不明な点やお問い合わせがある場合は、コメントもしくはメッセージでお願いします。)
 
 
 
 
ああー。
日曜日のことを思い出すだけで
今夜はすごくハートフルな気分です♡
 
明日もがんばりましょう。
 
ではまた♡
 

 

 

 

 

 

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昨夜は会社の飲み会でした。
お酒は好きだけど次の日起きれないから敬遠しがち。
爆発的な二日酔い回避方法があれば是非教えてください。
(切実)
 
 
イエローリボン風船あか 夢の行き先

 

夢や目標、ありますか?
 
たとえば、
・起業したい!
・世界一周したい!
・投資を始めたい!
・お金持ちと結婚したい!
・自分のお店を出したい!
・10キロ痩せたい!
・お肌ピカピカになりたい!
とかとか。
 
ジャンル問わず、夢や目標、やってみたいことがあったとして、
それを正直に話せる相手、いますか?
 
 
 
イエローリボン風船あか 夢のアウトプット

 

夢や目標って、
実は頭の中で思い描いているだけだと、
ただの妄想のまま熟成されちゃってる
って人…少なくないんじゃないでしょうか。
私の場合はそうでした。
 
頭の中で思い描いて、
「いつか」「できれば」 こうなりたいってずっと思ってました。
 
 
 
イエローリボン風船あか 夢を話せる相手

 

私には今、正直に夢を話せる相手が2人います。
 
一人は、母。
母には、こうなりたい、こうしたい、そのために今これをやっている、
結構細かく報告しています。
 
もう一人は、会社の同僚Mちゃん。
彼女は実はブログもたまに読んでくれています。
いつもブログ出演が事後報告でごめんね!笑
 
夢を話せる相手ができてから、
私の行動スピードはかなりアップしました。
 
 

イエローリボン風船あか 動き出す近道

 

夢を話せる相手がいることで、
私の「妄想」は実在する「夢・目標」にかわりました。
 
夢を話して、
少しでも応援してくれる人がいるだけで、
「やらなければいけない」義務感が、
「やりたい」意欲に変わりました。
 
それがきっかけで、
コンサルを受ける決意、
ブログで発信をする決意、
ECショップをオープンする決意、
セッションを始める決意が固まりました。
 
 
夢を話せる相手を見つけることは、
その夢を実現させる近道です。
 
 
 
イエローリボン風船あか 相手を探す勇気

 

それでもやっぱり、
周りの人に自分の夢や目標をはじめて話すときには、
私も緊張しました。
 
こんなこと言って反対されたら嫌だなぁ
軽蔑されたらどうしよう
バカにされるかも
 
かなりドキドキでした。
 
私はラッキーなことに応援してくれる人が見つかりましたが、
中には反対する人や、バカにする人もいるかもしれませんね。
そういうときは、その人と自分は考え方が違うんだと納得して、次行きましょう!笑
 
 
でも、それでもやっぱり、
自分の中だけにとどめておくのはもったいない!
自分じゃない他の誰かに、
嘘偽りない自分の夢や目標をアウトプットしてみて欲しいです!
 
勇気はかなりいりますけど、応援してます。
 
 
イエローリボン風船あか その夢、応援します。

 

 
私の周りには夢を話せるひとなんていない!
バカにされるのは怖いから言いたくない!
 
って人も、やっぱりいると思います。
 
安心してください。
そういう方は私がその夢・目標を聞きます!
 
そして、私が知っている知識・技術はおしみなくその場でお伝えします。
 

 

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今までの転職経験、マネジメント経験、経営についての知識をもとに、

一緒に次ぎのステップを見つけます。

 

時間:約90分

料金:5,000円(税込)

 

 

参加特典:オリジナルレジュメ

 

 

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参加頂いた方には、特典として

その方にあったレジュメをプレゼントさせていただくので、
お会いできる方は楽しみにしててください♡
 
 
 


中目黒に期間限定復活オープンしていた
果実倶楽部に行ってきました!

みかんのかき氷♡不思議な氷で、すぐとけなくて
ミルクみたいで美味しいので、お近くの方はぜひ!
 


今週末から夏休みです。
さらにブログに気合いいれるぞ。
 
今夜はお水をたくさん飲んで寝てみます。
二日酔い早く治りますように。
 
ではまた♡

 

 

 

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こんばんは!

以前からお知らせしていた、セッションの募集を開始致します。

 

 

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