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久々に大きい地震でしたね。
壊れたものや被害、
ありませんでしたか?!

一瞬で蘇ってくる、
あの記憶…

わたしはきょうは、
産後初めての骨盤矯正を
以前から通っていたサロンで
してもらっている最中でした。

子供二人、
みてもらいながらの
施術中だったので
不安でしたね~
本当にもう、
地震は勘弁してほしい!


そしてきのうは
地震の他にも
激震が走った出来事が!

骨盤の調整が終わって
「ちょっと腹筋の様子も
      診てみましょうか」と
言われた通りお腹に力を入れて
手で触りながら
腹筋の戻り具合をみてみたところ…

お腹の真ん中、
それはまさに日本海溝のように
縦に深い溝が!

何これ?!

聞くと、
妊娠で筋繊維が引き伸ばされて
まだ戻りきっていないために
すき間ができている状態なんだとか。

Oh No ! (-_-#)

もともと筋肉質ではないので
戻っていない自信はあったけど、
ハッキリ手で触れてわかると
ちょっとショック…∑(゚Д゚)

ゆっくり筋トレを
できるようなゆとりはないですが…
少しでも腹筋を意識しながら
生活したいと思います!


帰りはちょうどお昼過ぎだったので
サロン帰りのママ達御用達の
立ち食い寿司で
パクパクっと腹ごしらえ☆

{8C111C26-3454-41CE-9215-BCE37E0B3E3C:01}

(画像はお借りしました)

抱っこひもをしたまま
サクッと食べたい分だけいただけて
子連れの身には大助かり!

甘たれ男さんも
カウンターで
板前さんに一人前に扱ってもらえて
ご満悦の様子^ ^

初めて生のネタ、
鮪の赤身も食べて、
最後はきちんと自分から
ご馳走様でしたって言えてびっくり。

一人前に扱われたのが
嬉しかったのかな~(^_-)

寿司屋の味は
ゆっくり覚えていっておくれ~(笑)

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