漢方とハーブのお店 なつめや つれづれ養生日記

長野市は善光寺の門前の漢方薬局『なつめや』の
薬膳や、身体、季節の養生についてつらつら綴る養生日記


テーマ:
宮古島リトリートから戻ってきて
通常のなつめやのお仕事をしています。

あっという間の5日間。
色んな楽しいことや、旅でありがちな
トラブルもありましたが
お天気にも恵まれて、良い経験をさせて
いただきました。

宮古島に到着してから
宮古島の御嶽や神社に今回のリトリートが
無事に遂行できますようにと、
ご挨拶させていただいてから来間島、伊良部島
を廻っていました。


伊良部島の宿は私が、毎度お世話になっている
民宿で、気のいいおばちゃんが美味しい朝ご飯を
作ってくれます。そして、美味しい
マンゴージュースを毎朝用意してくれます。
そしてその宿の真ん前は、夕日の美しい浜100選にも
入っているので、お気に入りなのです。

宿に着いてからの夕方に早速浜でsunsetヨガ。
夕暮れの空と海はとっても美しくて
幸せすぎる時間でした。
完璧なまでの美しい光景でした。
空がドーム状に見えて、
少しずつ陽が落ちて暗くなっていく
その一刻の時間が愛しくなるようなくらいに
良い時間を過ごせました。




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