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2011-10-24 09:19:40

毎日の健康づくりに

テーマ: ∟detox

貝割れ大根に似た形のブロッコリースプラウト、
スーパーの野菜売り場等で見たことがあると思います。


ひょろひょろ細いこの野菜、栄養なんてあるの?
と思われる方もいるかもしれませんが、
実はものすごいパワーを持っています。


ブロッコリースプラウトはブロッコリーの新芽。
成長するとブロッコリーになります。


新芽の状態より成長した方が栄養価がそうに思いますが、
植物の栄養素は種の中に多く含まれていて、
成長していくにつれ栄養素は減少していきます。


なので、ブロッコリースプラウトのような新芽を食べるのが、
最も効率よく栄養素を吸収できる方法と言えます。


ブロッコリースプラウトには、スルフォラファンという
抗酸化物質がブロッコリーの20倍以上も含まれています。


このブロッコリースプラウトを栄養を壊さないように
粉末にして配合したのがWellbeingのデトックススプラウト


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