プロコーチ&子どものゼネラリスト てつ ~夢や目標は必ず叶う☆全ての人の可能性を引き出すコーチ~

全ての人の夢は目標は必ず叶う!!
をマイミッションにコーチングや
子育てについての情報を発信中です☆


テーマ:
これから出会うすべての人が

自分の可能性に気付き

自分を大切にし

自分の人生を最高に輝かせることが出来るように

全力で応援し、成功を信じていくことが

僕の仕事です!

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お久しぶりです☆

最近はばたばたしていたため

ブログは全然更新していませんでした!

昨日「たまには書いてね☆」と、ありがたいお言葉を

頂きましたので、少し書かせていただきます…



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僕、10月の9日に

「ココラボ」さんの主催の講演会でお話をすることになりました。

内容は自分の人生を振り返ってと言う感じになりそうです。。。

特別な人間ではなく、普通の人間ですが

聞いてくださる方がいる以上は話をしようと思います汗

実際に人前で話すとなると何を話せばいいのか

分からない私としては毎日悶絶しまくりです。

ただ、ぼーっとしているワケには行きませんので

今からモジュール(講演のネタ帳)を作っています。

実際に今までの人生を振り返りながら

自分は今までの人生で何を学んできたのか

ずっと書き続けています。

それにしても…文字起こしする効果ってすごいんですね(笑)

僕スタバに行って仕事をすることが多いのですが

スタバで涙をこらえられなくなることもしばしば(笑)

今までの人生を振り返ると言うことはここまで心が動くものかと

日々感じている次第であります。

しかし、他人から見たら大した人生でなくても

今までに経験したことって、

自分の中では非常に大きなものだったんだなと

心の底から思います。

自分の未来を描くためにはその思いがどこから来ているのかを

知る必要があります。

最近の僕のテーマは「自分に向き合う」

講演に向けて毎日「過去の自分」と向き合うように

文章を書き続けています。

「そういえばこんなことあったな」

「あの時はこんなことが苦しかったな」

「もし戻れるなら、あの時はこんな風にしたいな」

と色々と思いを巡らせています。

日々の生活の中で

向き合っていない「自分の内側」を

とても深くまで見つめます。家族のこと、子どものときのこと

学生時代のこと、そして仕事をしてからのこと

上司が死ぬほど恐かったことや今じゃとても考えられないような

扱いを受けたことその時のとことんみじめな気持ち

余りにも仕事のことが辛くて橋の上から車ごと落ちようかと

毎日考えていたこと

大好きな人が出来たなのにちっともうまくいかなくて苦しい思いを

したこと。

そして、「自分の思い」にふたをして先に進むのが怖かったこと

認められたいがためにとにかく所有と評価を追い求めたこと

本当に情けないことばかりが頭をよぎります

良かったことがなかなか出てこない(笑)

でも、一つひとつを言葉にする中で

少しずつ体や心が軽くなってくるように感じます

そして、自分の思いがはっきりとしてきます

とてもすっきり。

まだ10月9日はまだ先なのに

文章に起こしただけで大きな達成感が(笑)

ちょっと向き合いすぎてしまったような…(笑)

でも、まだまだ向き合うべき問題があるので向き合いまくって

自分に気付きまくりたいと思います。

思い出すと苦しいときもあるけど

良い機会だと思って乗り越えます。

要するに

「自分と向き合う=自分の枠を知る=飛び出す方法を知る」

と言うことなのでしょう。

そして過去を思いを言語化し

感情を味わい直し

少しずつ乗り越えていく。


てつ、27歳。悶絶です・・・

自己開示と向き合う作業

まだまだ足りないようなので、今日もまた向き合います・・・

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「コーチング依頼」随時募集中!!


僕のしているコーチングは

「対話」の中で自分の悩みや問題を明確にして、

一人で進むのではなく

あなたと一緒に自分の脚で歩けるように

成長をサポートします☆


自分の中にある不安や迷いや辛さ

そういったものを乗り越えて、「新しい目標」に

より早く、より楽しく向き合うお手伝いをします☆




自分と問題と向き合って、自分の中にある本当の思いに

一緒に向き合いますよ☆

hoikutetsuya@yahoo.co.jp

新潟市内、三条市、長岡市どこでもお話を伺いに行きます


初回のセッションは楽しいお茶会です


いつでも気軽にお声かけくださいね☆


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ちなみに、昨日表現アートセラピーを受けてきました

こちらもすっきり!!

絵を描いているうちに見えていたのに

目を背けていた現実に見事に向き合わされました(笑)

しかし、絵を描くことでこんなにも自分に気付くもかと

心底驚いた次第であります・・・

ゆほさんありがと~


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