エビアンスパでひとり……

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10キロ以上ある息子を抱え上げ続けて、肩こりが定着して来た週末のある日、

 

「行って来たら?」という夫の一言で、

パレスホテルの「エビアンスパ」に行って来ました。

 

 

入ったところの、この雰囲気、良かったです!

 

眺めもいい!皇居!

 

子育て中の忙しさ、だからではなく、

普段からエステは滅多に行かないのですが、

静かで、人もいなくてとっても落ち着きました。

 

やっぱり、環境は大事・・・。

個室に入る前の、このリラクゼーションルームも良かったです。

 

ドライフルーツと飲み物をセットして・・・、

この時点で深〜い眠りの世界に入りそうでした。

 

リンパマッサージを受けた後は、

低音サウナでじっくり汗を・・・これも気持ちヨカっタァ!!!

 

いろんなことをボーッとボーッとボーーーーッと考えて、

人がいないのをいいことに、ぴったり30分瞑想してしまいました。

 

う〜ん、今回リラックスできたのはこれかも。

 

この、「完全にひとりになれる時間」。

 

家や仕事場で完全にひとりになっても、

「今のうちにこれをやっておこう、あれも、それも」とすぐに慌ただしくなってしまうので……。

 

 

3時間ほど過ごして気持ちは急いで帰ると、

部屋は思う存分荒れていました。。。。

 

でも、息子もパパにたっぷり遊んでもらってご満悦。

 

この姿を見ちゃうと、

エステもいいけど、

やっぱり家にいる時間の方が今の私には癒しだなあ、と思います。

 

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