「美しい生き方の作り方・野中順子64歳」輝いて生きていくために!

表情筋のエクササイズを通じて、女性の永遠のテーマであるしみ、しわ、たるみ。ホウレイ線を改善して、みなさんが愛され笑顔になるように、日々皆さんとレッスンを重ね、みなさんの笑顔が輝いていく・・。そんな日々に幸せを感じているトレーナーの日記です。


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先日、友人と久しぶりにお茶へ・・・・。



私の住んでいる街の最近見つけた素敵なカフェへ行ってきました。


私もつい最近見つけた場所ですが、もうすっかりお気に入りのお店になりました。


ほっとできる素敵な空間。


素敵なカフェで何も考えず、本を読んだり、執筆をしたり・・・・。


そんな時間が大好きです。


彼女はフェイスブックにUPしたら直ぐにメッセージをくれたので、一緒に行く事になりました。


実は彼女もビューティーリフティングの生徒さん。


現在は風水のお仕事 をされています。


長いおつきあいになります。


朝の10時に待ち合わせてモーニングへ・・・。


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一緒にいても空気のような存在で、何時間でも一緒にいれるのですね。


お互いの仕事の事、生き方、愛の話、そんな色々な話もしました。


ふと時計を見ると、なんと5時間も経っていてびっくり!!


でも、その位一緒にいても、いくらでも話題が尽きないのですね。


私はどちらかと言えばあまり前に出ていくタイプではないので、同じようなタイプの友人が多いのですね。


一緒にいてもとても楽で、全く違和感がない。


でも、充実感、幸せ感をとても感じる友人達です。


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やっぱり、こうして会話をしているとたくさんの気付きと元気をもらえたり、又明日から頑張ろう!と思えるのですね。


とても楽しい時間でした。


帰宅したらもう夕方近くでした。


その後、主人も休みだった為、久しぶりに夕食に出かけることにしました。


彼女との会話の中で「筋肉は大切~」という話をしていたので、電車に乗らずにお店まで歩いていくことにしました。


夜の散歩?



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夕焼けも見えてとっても気持ちが良かったです!!


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筋肉の為に運動大事ですよね。


身体を動かすこと!


お顔も動かすこと!


どちらも大切ですね!


このお茶会をフェイスブックにUPしたら、彼女と同じクラスだったビューティーリフティングの生徒さん達から「私も行きたい!」とメッセージがありました!


この時のメンバーは本当に仲が良くて、素敵な方達ばかりでした。


今度は4人でアフターンティーに行く事に決定!!


今からとっても楽しみです!



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 ビューティーリフティング


一度習えば一生物で使えます。


ご興味のある方は是非ご参加下さいね。



名古屋でのお茶会・レッスンの申込みは下記までお願いします。


お申込みはこちらまで

皆様とお会いできることを楽しみにしていますラブラブ



   <大阪でのミニ体験会>

ベル大阪駅近くのホテルラウンジミニ体験>


日時:7月2日(土)14:00~15:30定員(満)

   7月6日(水) 13:00~14:30定員(満)

   7月24日(日)14:00~15:30定員2名

   7月30日(土)14:00~15:30定員2名

場所:リッツカールトンホテルor阪急インターナショナル

代金:5000円(飲食代別)


素敵なカフェコーヒーでご一緒しませんか? 


ベル<神戸岡本ミニ体験会>

日時:7月16日(土) 16:30~18:00定員2名(満)                    

場所:岡本駅近くのカフェ   
大金:5000円(飲食代別)


パンダ体験会、レッスンご希望の方も4名さま以上で出張にも行かせて頂きます。お申込み、問い合わせフォームでご相談下さいね。



宝石紫宝石緑日程が合わない方もお気軽にご相談下さいね。


大阪でのミニ体験
お申し込みはコチラ迄 ⇒ お申し込み・問い合わせフォーム

詳細はお申込み後、ご連絡致します。


皆様とお会いできる事を楽しみにしています






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一昨日、名古屋で初のセミナー&お茶会に行ってきました。


今回は川村夕起子さんに招致して頂き開催できました。


当日はセミナーに参加して頂いた方達はとても美意識が高い素敵な方達ばかりでした。


20160714_fbimg_0001


熱心にお話を聞いて下さって質問もたくさん頂き嬉しかったです。


お若い方でもやはりお顔のことに興味があるのですね。


やはり、とても美意識が高い!と感じました。


セミナー&お茶会を招致して頂いた川村夕起子さんが ブログに素敵にUPしてくれました。


ご覧になって下さいね。


<体験会レポート>


<参加者のご感想>


皆さんが興味があったことは「顔と身体は繋がっている」ということ。


お顔だけではなく、インナービューティーがとても大切ということです。その点で納得して頂いたのがとても嬉しかったです。


エステのお仕事をされている方が「お肌、体の中も大切、そこが私の思っていた事と一緒だったのが嬉しいです!」と言って頂きました。


「でも、筋肉って本当に大切ですよね!」って日頃お仕事でお客様のお肌を綺麗にするお仕事に就いていらっしゃるプロの方が言って下さったことがとても嬉しかったです。


素敵な時間も終了して、そのままマリオネットホテルへお茶会に行きました。



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来て下さった方は、以前、わざわざ愛知県から大阪まで来て「体験会」を受けて下さった方!


久しぶりの再会がとっても嬉しくて・・・・。


その方も「わあ~嬉しい!又お会いできて・・」と言って頂いて本当に心に残る方でしたので、私も又、駈け付けて下さったことが本当に嬉しかったです。


色々なお話に花が咲きました。


ご縁って本当に不思議ですね~。


このお仕事をさせて頂いて本当にそう思います。


レッスンを終えてハイ!終わりではなくて、今でもたくさんの生徒さんと繋がっています。


生徒さんの中でもその後、心友になった方もたくさんいて、このお仕事を続けてきて本当に良かった!と思います。


素敵なご縁を通じてたくさんの愛情を頂いていることに感謝です。


お茶会を終了後、名古屋の大切な友人が駈け付けてくれました。


名古屋でラジオの番組を持たれているアナウンサーの方で、とっても素敵な方です。


一緒にいるととても元気を頂ける方です。


久しぶりの再会でしたので、ここでもおしゃべりに花が咲きました。


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素敵な方達との出会い、大好きな方達との再会、凄く充実した一日となりました。


セミナー後、名古屋でのレッスン開催が決定致しました!


皆さんが綺麗になって頂けるように頑張ります!!


まだ、名古屋の方はまだ残席がございますのでご興味のある方は是非お問い合わせをお待ちしています。お問い合わせはこちらまで


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一度習えば一生物で使えます。


ご興味のある方は是非ご参加下さいね。


   <大阪でのミニ体験会>

ベル大阪駅近くのホテルラウンジミニ体験>


日時:7月2日(土)14:00~15:30定員(満)

   7月6日(水) 13:00~14:30定員(満)

 追加7月24日(日)14:00~15:30定員2名

場所:リッツカールトンホテルor阪急インターナショナル

代金:5000円(飲食代別)


素敵なカフェコーヒーでご一緒しませんか? 


ベル<神戸岡本ミニ体験会>

日時:7月16日(土) 16:30~18:00定員2名(満)1名増席                    

場所:岡本駅近くのカフェ   
大金:5000円(飲食代別)


パンダ体験会、レッスンご希望の方も4名さま以上で出張にも行かせて頂きます。お申込み、問い合わせフォームでご相談下さいね。



宝石紫宝石緑日程が合わない方もお気軽にご相談下さいね。


大阪でのミニ体験は下記まで
お申し込みはコチラ迄 ⇒ お申し込み・問い合わせフォーム

詳細はお申込み後、ご連絡致します。


皆様とお会いできる事を楽しみにしています

















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毎日、暑い日が続きますね~晴れ


私は少々バテぎみでしたが、なんとか復活中です。

最近、きれいでいるためには何が不可欠なのだろうか?と

よく考えます。


雑誌とかの取り上げられている事はすべて外見を磨く特集ばかり・・・・・。


美魔女とか・・・・・・。

でも、いつも疑問に思う私、

きれいでいる為には、やっぱり心が一番大切なのだと・・・・・・・。


その人の有り方がその人の外見にまで表われてくると・・・・・。


いくら外見をきれいにしても、心は嘘をつかない。

自分の想いが必ず、外見に表われてくるとそう思うのです。


私は直観力が昔から強くて、瞬時にその人の想いが見えてしまうことがある。

だから、すごく疲れてしまうことも多い。


だから、昔のように無理はしないことにした。

自分の心を磨く為にも、自分の命がまず喜ぶことを最優先する。

お世辞や人を持ち上げたりすることもできない性分、


ひよっとしたら、お仕事をする上ではダメな事なのかもしれないけれど・・・・。ショック!


でも、正直、素敵だな~、この人のこんな所はすごくいいな~と思えば


はっきりとその方にお伝えする。


でも、仕事をしていく上で人と人とのご縁をすごく大切にしていきたいという思いは

昔から変わってはいない。

人を思いやれる心を持つこと、

人の苦しみ、辛さを理解しようとする人、

人の喜ぶ姿に心から自分自身も賛同できる人、


そんな方はお顔に曇りがなく、輝きに溢れている・・・・・。

慈愛の思いに溢れている・・・・・・。


まずは自分の周りの大切な人達、家族を本当に大切で出来る人

やはり、一番身近な家族を大切にできないのに、

他人を大切にできるはずがないと・・・・・。

きちんと自分の軸を持ち、ぶれずに生きていく人にはとても素敵なオーラーがある。


まず自分中心ではなく、


周りの人を大切にできる人になりたいと、


しみじみ、そんなことを考えてしまう今日この頃・・・・・・。

やはり、歳を重ねる度に、心を磨く大切さ=表情の美しさに繋がると・・・。


私自身、年齢を重ねる毎に、どんどんシンプルになってくる。


若頃から肌が弱いせいか、肌に化粧品(メイクアップ)をのせるのが苦手


スッピンが一番、自分が心地良くいられる・・・・・。


私の美容法は唯一、手軽で簡単な「ビューティ-リフティング」


血流を良くしてターンオーバーを早め、皮膚の栄養状態をよくするエクササイズのみ、

すごくシンプルビックリマーク

洋服も着心地が良い、柔らかな生地が好きでシンプルが好き・・・・。おとめ座


年々、心も外見もどんどんシンプルになっていく自分がいる。クローバー

何かに囚われたりするのはしんどいな~としみじみ最近そう思う。


だから、日々、囚われない心で過ごしていければ・・・・と思うワタシ。


心が安定していれば顔の表情もきっといいはず!

何か、想いのまま書き連ねてきてしまいました~ガーン


全然、まとまりのない文章でごめんなさい・・・・。


とにかく、命が喜ぶことを選択しながら生きていこうと想う私です。チョキ


さあ~  7月11日、名古屋でのセミナー&お茶会!


たくさんの方にこの凄く効果を実感できる、きれいになる為の方法をお伝えしたいと思います。


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ご興味のある方は是非、お越しくださいね!



皆様とおあいできることを楽しみにしています!


<初!名古屋で体験セミナー&お茶会>

ベル体験セミナー<7月11日(月)>

時間:10時~12時

場所:名古屋駅付近セミナールーム

代金:6000円

    お友達とご一緒の方 5000円

定員: 残3名


ベル体験お茶会<7月11日(月)>

時間:13時~15時

場所:名古屋付近ホテルラウンジ

代金:オープニング特別価格

    6000円(飲食代別)

定員: 残2名


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一度習えば一生物で使えます。


ご興味のある方は是非ご参加下さいね。



名古屋の申込みは下記までお願いします。


お申込みはこちらまで

皆様とお会いできることを楽しみにしていますラブラブ



   <大阪でのミニ体験会>

ベル大阪駅近くのホテルラウンジミニ体験>


日時:7月2日(土)14:00~15:30定員(満)

   7月6日(水) 13:00~14:30定員(満)

   7月9日(土) 14:00~15:30定員2名

 追加7月16日(土)14:00~15:30定員2名

場所:リッツカールトンホテルor阪急インターナショナル

代金:5000円(飲食代別)


素敵なカフェコーヒーでご一緒しませんか? 


ベル<神戸岡本ミニ体験会>

日時:7月16日(土) 16:30~18:00定員2名(満)1名増席                    

場所:岡本駅近くのカフェ   
大金:5000円(飲食代別)


パンダ体験会、レッスンご希望の方も4名さま以上で出張にも行かせて頂きます。お申込み、問い合わせフォームでご相談下さいね。



宝石紫宝石緑日程が合わない方もお気軽にご相談下さいね。


大阪でのミニ体験
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詳細はお申込み後、ご連絡致します。


皆様とお会いできる事を楽しみにしています







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