Samtosha

心と体を穏やかに…♡ 健やかに美しい姿は幸せを呼び込む♪ヨガインストラクターです 。 大好きなyoga それから勉強中の仏教について私の心動かされた事をお伝えします♪

一宮市・岐阜市・名古屋を中心にヨガインストラクターとして活動しています 

 Samtoshayoga サントーシャョガ

 初めての方でも楽しくヨガして頂けます音符
 身体が硬い方 運動不足を感じている方
 疲労や腰痛・肩こりでお悩みの方

 心に疲れを感じている方
 もちろんキレイになりたい方も
スマイル


 呼吸に合わせてゆったりムリなく動いていきます

ヨガ後はきっとスッキリ感を実感頂けます四つ葉
 

 宝石紫 一宮クラス  毎月第4日曜 AM10:00 ~ 11:15 ハタヨガ


 宝石紫 Radicalさん(整体&アロマ)ヨガ 

    5月24日(土曜) PM19:30 ~ 20:30


 宝石紫 『青空yoga』 in 庄内緑地公園 5月25日(日曜)


 宝石赤 ヨガ講師のご依頼も承ります

     イベント・サークル活動でヨガをお考えの方、

     何かとヨガでコラボレーションイベントなど是非ご相談下さい。

 


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