発熱

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少し調子がいいからと、昨日、妻と長女の3人でイオンモールへ買い物に行った。

車で片道1時間のところにありで、2時間以上滞在した。

店内では、別行動なので、最初は少し店舗巡りをしていたが、すぐに疲れて半分以上は椅子に座って休憩していた。そのため、結局、自分は何も買わなかった。

妻と長女の買い物が終わり、3人でラーメンを食べてから、帰りには更にスーパーに寄って帰ったのだが、久しぶりの長時間の外出で疲れたせいか、倦怠感と熱を感じて、体温を測ったところ38.7度だった。

 

カロナールを服用して、今日の午前中まで寝ていたら、昼になってようやく熱は37度に下がった。

やはり無理は禁物である。しかし、安静ばかりでは体力は回復しない。

どうしたものだろうか。

 

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