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🌸最寄講習会のお知らせ🌸

友の会では毎週火曜に近くの会員が集まって「最寄会」をし、生活勉強を行なっています。
ちょっと様子を見ていただくために最寄講習会を企画しました。

☝️朝仕事の手順を見直そう
朝は誰でもバタバタ忙しいものです。朝の家事を効率的に行うコツをお伝えします。朝の家事をルーティン化することにより、朝の時間をスムーズに過ごせます。

☝️️無理なく朝食で100gの野菜を取る工夫
鍋帽子®️を使ってミネストローネを作ってみましょう


☝️️友の会会員のお宅🏠をちょっと拝見
今回の講習会は、相模友の会会員宅で行います。

2月14日(火)10時から12時半
井田さん宅(ニトリモール付近、詳細は参加者のみお伝えします)
軽食(ミネストローネ、ポンデケージョ、シュティンゲル)付き

参加費 200円

ぜひ、お待ちしています( *´꒳`* )


相模友の会
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