hirozou2014のブログ

 ‘ただの米’からお届けする笑顔のおすそわけ⭐︎


テーマ:
おはようございます音譜

毎日、子供のお弁当何作ろうかと考えてまして~クローバー

なるべく簡単な手作りを目標にしてるこの頃ですが、

先日、70代の母が骨密度の検査をして帰ってきたところ、

なんと目骨密度年齢30代の数値でした!!

ちなみに、血液検査も異常なく血液サラサラですグッド!

家族みんなびっくりでしたラブラブ

うちの母は、子供の頃から全く肉類が苦手ですあせる

魚や野菜メインですさくらんぼ

それが良い結果に繋がったのかはわかりませんが、

なるべく手作りを心がけて、ご飯を作ってくれていましたチョキ

私も、母を見習ってなるべく身体に優しいご飯作りを目指そうと思う毎日ですアップ

ここ最近のお弁当はこんな感じです~おにぎり


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