424日(土曜)新緑のヨガ×キルタンリトリート@高尾・浄福寺】




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今年初!浄福寺リトリートを開催します照れ


桜花爛漫、浄福寺周辺は萌黄色の山々に色とりどりの花々が生き生きと咲き誇っています。


辛い厳しさを乗り越えた分だけ、草木というのは勢いよく美しく咲き誇るそうです。


心の深淵を覗いて過ごした一年、皆さんどんな景色を眺め過ごしていましたか。


特に今年の春は、私たちも自然の営みに共感し美しく咲き誇りたいそう願いたいですね。



束の間の間、日常から心と体の距離をとり大自然の中にぽんっと身を預けて過ごしましょう。

あとは大いなる営みにお任せ。



深呼吸して食べて笑って寝転んで音を響かせて

そんなありのままの時を久しぶりに分かち合えます様に。


どなたでも大歓迎です。

ゆっくりお会いできる事を楽しみにしておりますキラキラ


たけのこ残ってるかなぁ

縁側でお庭眺めてランチルンルン


◆日時 2021424(土曜) 1030分~17時頃


◆スケジュール(変更あり)

 開場 10

 始まり1030

 10時半 オープニング ゆったりとウエルカムヨガ(ヒロ)

 

 12時半 縁側で五感が喜ぶアーユルヴェーダランチ(ミリス)


 13時半 観音山お散歩もしくはお昼寝、たけのこ掘り?!


 14時半 「今」とつながる声のワーク + うたうヨガ Kirtan 

     (堀田義樹)


 16時半 シェアリング

   

 終わり17時頃

 

◆会場 千手山浄福寺

 https://jyofukuji-hachioji.com/


◆参加費 7330(事前振込)


◆持ち物 動きやすい服装、ヨガマット、マイスプーン&コップ


◆定員あり(先着順)通常のリトリートよりも人数を制限しております


◆申し込み・問い合わせ 広沢 hiro.hirosawa@gmail.com

  参加者お名前、メールアドレス、携帯番号をお知らせください。 

参加の方は必ずメールでのお申込みをお願い致します。


◆アクセス

 https://jyofukuji-hachioji.com/about/#access

 ※バスは1時間に一本ですのでお気をつけてお越しくださいませ。

 お車の方は「八王子西」でお降りください。上下線どちらからも現在降りられます。


 

◆遠方からお越しの方

 高尾駅近くの「takao basecamp」おススメ!

 https://takaobc.com/



◆リトリート案内人


堀田義樹/Yoshiki Horita


北海道出身、神奈川県在住。

1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、発声法と呼吸法の指導でも注目を集め、その理論を月刊音楽誌SOUND DESIGNERで長期連載。また、インド伝統の祈りの歌“Kirtan”を日本で広く普及させた第一人者としても知られる。


音楽制作、楽曲提供、コンサート、奉納演奏、ワークショップや講座、リトリートでのナビゲーターなど国内外での活動は多岐にわたるが、すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして「共に成長し喜び合えること」。旅、自然を愛し、食、農、環境、よりよい暮らしに関連する交流、コラボレーションもボーダーレスに行なっている。


https://www.morning-lights.net/

http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp




広沢記子/hiro


⭐︎Yoga&meditation instructor⭐︎


スタジオ・ヨギーほかで活躍。ヨガと仏教瞑想に関する著書も執筆。東京・高尾にある真言宗の寺に生まれ育つ。学生時代より世界中を旅し、大学卒業後、インドでヨガに出会う

ヨガは入門あって卒業なし。食・自然療法・農なども森羅万象より学ぶ日々を東京の西側でワクワク楽しんでます♪


〇三宝寺ヨガ教室主宰

〇スタジオヨギーインストラクター

studio yoggy air instructor

Hahatoki インストラクター

その他


Hiroyoga

https://ameblo.jp/hiroyoga/


studio yoggy air

https://air.studio-yoggy.com


〇スタジオヨギー

https://www.studio-yoggy.com


Hahatoki

https://hahatoki.com




ミリス

スリランカ・アーユルヴェーダ料理

http://miris-ayurvedic.com/

こんにちはヒロです照れ


直前のお知らせになってしまいましたが

今週末1114(土曜) 東京・高尾の浄福寺で


「季節のアーユルヴェーディック ヨガ1dayリトリート」開催です。

どなたもウエルカムですルンルン


里山に神様が戻り山を色鮮やかに染めるこの季節

心を撫でる様な時間を一緒に過ごしましょキラキラ

「今」こそと感じた方ぜひぜひです


https://fb.me/e/5Ao7KqErC

※真っ青写真はほぼ加工なしです


今日はオンラインクラスの狭間に

お寺の縁側で日向ぼっこという光合成、、、

あつっ!アセアセ

天然床暖房サイコー

土曜日も晴れるかなぁ

お待ちしてますルンルン



こんにちは、ヒロですお願い

6月より再開をした練馬の三宝寺ヨガ教室、多くの方との再会が嬉しくありがたい事に、緊急事態宣言以前に教室も戻りつつあります。


予約制をせず14年の間、開催をしてきましたが皆さんの安心を優先して111日より三宝寺ヨガ教室も

【予約優先制】とさせて頂きます。




山門をくぐり祈りの場にいらっしゃる方をお断りするかもしれない事への心苦しさ、本当に本当にギリギリまで大変悩みました。


少しばかりお手間をお掛けしますが

どうぞご協力宜しくお願い致します。


木曜日はサコ先生のHPからお問い合わせを

お願いします


◉予約(開始1時間前まで)


https://airrsv.net/sanpoujiyoga/calendar


◉問い合わせ&予約フォームが使えない方

hiro.hirosawa@gmail.com


◉定員(16)+予約なし先着(2)


◉予約は前月1ヶ月前より承ります。(多少数日ズレますがご了承ください)


◉席をお待ち頂く方もいらっしゃいますのでご都合がつかなくなった時は必ずご連絡をお願い致します。


◉残席表示人数は口頭でご予約の方もいらっしゃいますので差異もあります。


◉システムが浸透するまでは2席は予約なし席をご用意致します。満席の場合はご案内出来ない事をご了承ください。

不明点などはお気軽に広沢までお問い合わせください。

広沢 hiro.hirosawa@gmail.com

ご協力ありがとうございます。