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【「Dr.KANAKO & CHIEのべっぴんセミナー&料理イベント

幸せホルモンを出してハッピーライフ!」のご案内】


ココカラウィメンズクリニック 伊藤加奈子先生と、
CHIE'S KITCHEN 廣瀬ちえが、
ホルモンについて学びココロとカラダのバランスを整えて、
毎日ハッピーに暮らすための教室を開催します。

     


自分の体のことや食の知識は、
忙しい日常を送る女性にぜひ知っておいてもらいたいことです。
ホルモンバランスを中心に、
女性の健康と美、不調改善に役立つ食事とセルフケアのポイントを、
廣瀬ちえと伊藤加奈子先生がレクチャーいたします。

女性にとって大切な食と健康について、
楽しく学んでみませんか?



<内容>
セミナー(担当:伊藤加奈子)
産婦人科の立場から、女性ホルモンの働きや作用をはじめ、
女性のライフスタイルの変化に伴う不調やライフスタイルの注意点、
現代女性が多く抱えるPMS、生理痛、月経不順、不妊、筋腫、内膜症などの基礎知識と、
セルフケア方法をお伝えします。



料理教室(担当:廣瀬ちえ)
ホルモンバランス整える食材を使ったべっぴんレシピを、みんなで調理します。
【メニュー】
・サーモンと豆腐のピンク丼
・はと麦と根菜の代謝アップミネストローネ
・バナナ&りんごのクランブルorケーキ
※食材の入手により若干変更する可能性もあります


<講師プロフィール>
伊藤加奈子 ココカラウィメンズクリニック 院長
NPO法人ウーマンリビングサポート 代表理事
2007年4月名古屋で女性の健康とライフスタイルを支援する
「NPO法人ウーマンリビングサポート」設立。
2008年6月23日名古屋市東区に女性のための統合医療クリニック
「ココカラウィメンズクリニック」を開院。
東洋医学・薬膳・アロマセラピーなどにも精通。
さまざまなジャンルの講演や講座を全国各地で行い、
名古屋地域でのピンクリボン運動に精力を注ぐ。
LOHASや代替医療・統合医療のコンサルテーションも行っている。

                
■日時:2016年2月21日(日) 10:00~13:00(受付9:30~)


■場所:べっぴんプラス(株) CHIE’S KITCHEN 新スタジオ
 名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia(ヴィアーレ ストリア)3B


■受講料:5,555円(税抜) 6,000円(税込) テキスト、軽食・デザート・ティー付き
 5日前よりキャンセル料全額が発生致します
※参加費のお支払いは、当日会場にてお願いいたします


■定員:25名


■講師:伊藤加奈子(ココカラウィメンズクリニック)、廣瀬ちえ


■お申し込み・お問い合わせ:
http://ws.formzu.net/fgen/S19293373/ からお申込みください



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