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テーマ:

昨日、今日とプレミアム単発料理教室

毎月テーマを決めて、料理を楽しむクラス
今回も2日間4回、たくさんの方にご参加頂きありがとうございました

...

今回のテーマは「春のデトックス&脂肪燃! 農園野菜と伝統野菜の春プレート

春は冬に溜めた脂肪や塩分や水分など落として、
すっきりボディを手に入れる絶好のタイミング!!!

 

 

という事で作った料理は。。。

・まるごとファーストトマトとふきでリゾット 
・ベジヌードルのフェンネルソースサラダ
・Vegeで絶品ミートボール
・ロゼッタ(イタリアのパン)
・玉ねぎ、キャベツ、高野豆腐のデトックス野菜スープ
・焼かずに作る ベリータルト

 
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次回は5月30日(火)31日(水)テーマは【ハハタケタナカさんのハーブを使った中東料理(モロッコやトルコ)】を作ります。
近日中にメルマガで告知します。
http://www.chies-kitchen.com/?page_id=7099

 

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詳しい内容とお申し込みはホームページをご覧ください
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「べっぴんミネラルファスティング」スタート グループ指導5日間コース 4月募集のお知らせ

ファスティングマイスター検定初級 取得講座開講」のお知らせ

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詳しい内容とお申し込みはホームページをご覧ください
http://www.chies-kitchen.com/

 

 

 

 

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