【６月目標 「ジョギング：500km以上」 「体重：60kg以下」 「体脂肪率：10%以下」 】
ジョギング：22.8km（月累計：65.5km） 体重：？ｋｇ 体脂肪率：？%
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「気分マーク 」・・・・・・・・・・・・・・・
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今日はひな
の「小学校の運動会」だった
太陽
が中学校にあがったので…見る種目は半分になった。
まずは「短距離走」…ひな…去年は「２位」だったが…今年は後半バテて「ビリ」
次は「タイフーン」というチーム戦。…頑張っていたが…赤組の勝ち（ひなは白組）。
「有松絞り」で染めたTシャツに着替えて…よさこい踊り。
最後は「皆さん…ご一緒に
」というので…応援に来ていた太陽も参加して踊った。
日差しは強かったが…風が爽やかな…楽しい「運動会」になった
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【美ヶ原トレイルラン（80km）…「実施日：7月1日」】
今日は「昼：4.5km」「夜：18.3km」走った。
夜
は「マラソン同好会（マ会）」で「堀川まつり」に行ってきた。
その内容はまた後日。
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