【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

「しまだ大井川マラソン」「とくしまマラソン」「いびがわマラソン」「加古川マラソン」「しまなみ海道100km遠足」「名古屋ウィメンズマラソン」「掛川・新茶マラソン」「一色マラソン」「焼津みなとマラソン」「美ヶ原トレイルラン」「静岡マラソン」


テーマ:

雲sun4月目標 「ジョギング:500km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング11.5km(月累計:272.4km) 体重: 体脂肪率:%  

矢印気分マーク・・・・・・・・・・桜・・・・・・・・・・・・・・・・・・ランドセル 黒・・・・・・・・・・・・・・・お団子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

今ではすでに「ジャンル」にもなっている「イヤ~な気分になるミステリー」「イヤミス」

それを「面白いなぁ~」って思ったのは湊かなえさん「告白」を読んだ時。

(「殺人鬼フジコの衝動(真梨幸子)」はイヤ~な気分だけが…残ったなぁ~)

 

そんな気分で観た…

湊かなえさん原作のドラマ「夜行観覧車」「Nのために」が面白かった笑

 

あと…

僕はあんまり「ドラマ」「映画」を観ないのだが…藤原竜也さんの出演作を観る事が多い。

(「デスノート」「カイジ」「インシテミル」「新選組!」「そして、誰もいなくなった」etc.)

 

そうなると…

今回の「リバース」「湊かなえ:原作/藤原竜也:主演」って事なので…僕の趣向にあっているチョキ

 

で…「第1話」を観た感想矢印

武田鉄矢さんのインパクトが強いなぁ~~~~。

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【チャレンジ富士五湖(100km)…「実施日:4月23日」】

 

今日は「朝:8.2km」「昼:3.3km走った。

 

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

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