【2月目標 「ジョギング:500km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】
ジョギング:15.1km(月累計:56.4km) 体重:64.4kg 体脂肪率:14.4%
○「気分マーク 」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
僕が「スキー」をしていた「2月5日」は太陽の「空手大会」だった
小さな大会なので「選手宣誓」をしたのは…太陽。
緊張気味だったが…なんとか出来た(これも…いい経験になったかな)
■一回戦■(青のヘッドギア:左)
試合を有利にすすめ「判定勝ち」
■二回戦■(青のヘッドギア)
なかなかいい攻めもあったが「判定負け」
■3位決定戦■(青のヘッドギア)
相手が「戦意喪失」の「一本勝ち」
って…ことで「3位」になった。
嬉しそうにしてはいるが…この大会は(期待もされていただけに)「優勝」したかっただろうなぁ~。
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【静岡マラソン(フル)…「実施日:3月5日」】
今日は「朝:10.8km」「昼:4.3km」走った。
(「4分/km」で走ったのは「朝:4.0km」(合計4.0km):(目標:計40km))
夜…恐る恐る…体重計に乗ったら「64.4kg」だった。
(予想よりは重くなっていなかった。)
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