プチ信の部屋 －145－ 05/02/06
今回は「前向きに生きる」
「あなたが疲れているのは、あなたが前向きに生きようとしているからだと思います。」
この言葉を教えてくれたのは僕の友人だった。
僕は心の奥深いところがノックされた気がした。
今も僕はこの言葉を手帳の片隅に書き残している。
最近、僕は体脂肪を落とすために筋肉トレーニングをしている。
仕事が終わってからスポーツジムに行き、約１時間、汗を流す。
ボディーパンプというスタジオレッスンをする日もあり…
そんな日はリズムに合わせながら、重たいダンベルを持ち上げたり下げたりしている。
運動をしている時、「しんどい」のはジョギングと同じだが
「筋トレ」と「ジョギング」の大きな差は次の日からやってくる筋肉痛である。
僕がしているのは部分的な筋トレではなく、全身筋トレなので、数日後には体のあちこちが痛い。
なんか体がとても重くなったようなだるさを感じる事もある。
しかし、そのおかげで少しは体が締まってきたような気がする。
（まぁ、始めてまだ数週間なので気のせいだと思うケド…）
誤解をされるかもしれないが、僕は昔からしんどかったり、疲れたりする事が好きである。
で、自転車旅行をしたり、フルマラソンに挑戦したりしてきた。
決して「しんどい事」「疲れる事」自体が好きなのではなく
「しんどい事」「疲れる事」を克服した時に
自分自身が成長できているような気がして、それが楽しいのだと思う。
これを読んでいる人の中にも
仕事や人間関係で「つらい思い」や「しんどい思い」をしている人がきっといると思う。
でも、それは見方を変えれば、「あなたが前向きに生きようとしている証」。
「自分をレベルアップさせるためのいいチャンス」なのだと思う。
ここを乗り越えれば、あなたはひとまわり大きな人になっている。
そう、僕が筋肉痛を乗り越えて、今まで以上のパワーを手にするように。
ハハハ…！大丈夫！FIN.