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レッスンの様子を久しぶりに…

日吉COAでもひとこま


真ん中のKさんは

なんと人生2回目のヨガでこのお姿
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ふだんはスウェーデンという🇸🇪

とてもとても寒い国で暮らしてらして

色々な作品作りをなさっています

スウェーデンでは40度くらいの

お部屋でヨガするそうで

日本でいう某大手LAV◯さんのような

ところでヨガをされたことであるそうです

途中でクラクラして

訳がわからなくなったとか…



それからヨガ=ちょっと苦手

な意識がついてしまったのかも

しれませんね

今回は疲れてらっしゃると

いうことでしたので

穏やかなヨガをしましょうね

と最初にお約束しました

何かテーマをもって

毎回のクラスを始めるのですが

今日は「トラウマなくそうね、よが」

でした笑笑😝


結果、とてもすっきりとして

それでいて身体が緩むという

素晴らしいヨガの効果に

驚いておられました

ありがとうございます🙏

また帰国の際には

いらしてくださいね❣️

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