平本あきおのコーチング!公式ブログ

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リソースフル(余裕ある心の状態)へは、無限の方法が。笑
『からだ』。体を動かしたり、深呼吸、場所を変えたり。
『ことば』。どうなればいい?に「脳内の問いかけ」を。
『いしき』。過去の楽しかったことや未来のワクワクを。
『自分軸』。自分がどうしたいのか?ブレない軸を持つ。
『仲間』。本音で相談できる、頼りになる相談相手持つ。



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平本 あきおさんの投稿 2017年1月18日



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