うつ病治療専門の平井鍼灸院 江戸川区実績No.1の本格施術 平井駅から徒歩1分

平井駅から徒歩1分 うつ病治療専門の平井鍼灸院 江戸川区実績No.1の本格施術 03-3683-7670 東京都江戸川区平井4-11-3-4F


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こんにちは!
院長の梅田です!

今日はこれから家族で
水族館に行ってきます!!

娘がイルカを見たいそうです!!

妻も楽しみにしていたので、
ワクワクです!

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今日のテーマは、
「体を治す第一歩」
をお伝えします!

あなたは今、体調が思わしくなく、
辛い想いをしているのではないでしょうか?

そして、

何か行動を起こしていますよね。

病院に行く
薬を飲む
睡眠をとる
軽い運動をする
食事に気を付ける

その行動一つ一つが、
治るための第一歩です。

大事なことは、その一歩を大切にすること。

0が1になる

そのことそのものに意味がある

そう思うんです!

いま治療に来ている方を診ていて、
少しの体の変化や行動の変化、

意識の変化を感じることがあります。

その時に患者さんは、

「まだ全然よくなってないんです」

と仰います。

でも違うんです。

0が1になることは、
本当にすごいことなんだと
分かって欲しいんです。

その頑張りを一番近くで応援しているのは...



そう、あなた自身です(^_^)


私も傍で、見守っています。


最後までお読みいただき、ありがとうございました!

院長 梅田俊

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江戸川区実績No.1の本格施術 <うつ病専門>

平井鍼灸院 平井駅から徒歩1分

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こんばんは、院長の梅田です^^

UPが遅くなってしまいました><

 

土曜日は年に数回開かれる、

 

漢祭り

 

でした(笑)

 

どんなお祭りかというと、

にんにくを沢山食べながら、

お酒を飲んで、さらに食べて、

楽しむ会です(笑)

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今回のテーマは、「不安は取り除ける!」です!

 

前回、不安を取り除くには、ある考え方が大切だと

お伝えしました。覚えていますか?

 

後悔は過去から、不安は未来からやってきます。

 

この考え方から分かる事、それは、

 

今この瞬間に出来る事

 

に集中していないという事です。

 

既に起こった事、これから起こるかも知れないことに

意識を集中していると今を疎かにしてしまいます。

 

今の積み重ねが未来

 

そう考えたら、未来の不安も、

今この瞬間に解決できると思いませんか?^^

 

今できる事に集中しましょう。

出来る事を、心込めてやっていきましょう!

 

それが出来るあなたは、未来に不安を抱える

ことはなくなります。

 

安心して今この瞬間に全力投球して下さい!^^

 

最後までお読み頂き、

ありがとうございました!

 

院長 梅田俊

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こんにちは、院長の梅田です!
今日は朝から雨ですね(>_<)
最近はロードバイクトレーニングにも慣れてきて、
いろんなチャレンジをする時季になってきました!


(あ、これは家族との上質な時間です(笑))

先日、初めて断食しました!

1日だけですけど...
(次はもうちょっとストイックにやります(笑))
結果としては、そこまでキツくなかったです!

 

これからも患者さんの為に!

セルフコントロールしていきます!

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今日のテーマは、「不安を取り除く方法」です!


 

 

不安になることはありますか?
あなたは何故不安になるのでしょうか?
あなたが不安になる理由、考えてみてください。
私は患者さんの施術をしていて、
不安が生まれるメカニズムに気づきました。

ポイントは、

 

不安や後悔は、過去または未来のことを

考えると生まれてきます。

 

 

そこから抜け出す方法を、お伝えしたいのです!
さぁ、ご自身でも考えてみてください。
明日、私の回答をお伝えします。

 

長文最後までお読み頂き、
ありがとうございました!


院長 梅田俊

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