格安晩御飯と言えば!

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お給料日前の、昨日の 格安晩御飯ディナー

 

親子丼

レタスときゅうりの中華クラゲ入りサラダ

冷や奴

なめこの味噌汁

 

冷凍にあった、

鶏もも肉と、なめこを解凍。

 

約半額で買った豆腐も、

冷や奴にして、三分の二 食べました。

 

 

 

 

 

さてさて!

今日は、ずっと行かなきゃと思っていた、

眼科へ行ってきました。

 

以前ブログにも書いていますが、

私は、緑内障予備軍なので、

定期的に検診受けています。

 

予備軍と言っても、

現在、自覚症状は、まったくなく、

コンタクトも、通常使用しています。

 

でも、

自覚症状がなくても、

緑内障の症状が進み、

視野が欠けていったりすると大変なので、

「視野検査」 1年に1度受けています。

 

 

ちなみに、

自覚症状がない状態で、

どうして眼科に通うようになったかと言うと、

35歳以上の成人病検診の項目の一つに、

眼底写真を撮る項目があり、

その検診後、精密検査でわかりました。

 

私の場合は、

眼底写真に写っていた、

視神経が集まる根元の形が正常ではなく、

「視神経乳頭陥凹拡大」 
(ししんけいにゅうとうかんおうかくだい)

だそうで、

この形を持つ人は、

緑内障になりやすいとの説明を受けました。

 

さすがに、

自分では視神経の異常は見つけられないです^-^;

 

お会計 ¥4,110-

 

自分の健康を守る為なので、

今後も、きちんと定期チェック受けます。

 

 

 

午後、母とランチした後、

買い物で、

これ買ってもらっちゃいましたあは

 

 

と言う事で・・・

食費は、

昨日までの、 

¥32,851- で、

3月家計簿締めます!

 

 

 

3月家計簿は、

今日、明日中に UP出来ると思いますぐぅ~。

 

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こちら、昨日の晩御飯。

 

鮭のはらす焼き

焼き魚(鯖)

玉ねぎと人参のかき揚げ

ほうれん草のおひたし

キャベツの味噌汁

 

 

2日間 外食で美味しい物食べたので、

また いつも通りの、格安晩御飯~ウインク

 

 

詰め放題の、

人参と玉ねぎが豊富にあるので、

メニューに困ったら、

この食材を積極的に使いますムフフ

 

 

で、

今日の晩御飯は~

 

*親子丼

*中華クラゲ入りサラダ

*冷や奴

*なめこの味噌汁

 

冷凍庫から、

鶏もも肉・なめこ → 解凍しました音譜

 

約半額で買った、きぬ豆腐は、

早速 冷や奴で食べまーす。

 

 

 

値引き品を買っても、

しっかり食べて 使い切り!

 

 

お安い食材見つけても、

食べ切れる分だけ購入します。

 

 

食材を捨てなきゃいけない時の

罪悪感ったら!

 

今は、ほぼ ありません↑

 

経験して、学びました。

 

 

 

さて、晩御飯にしまーす にんまり

 

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本日のお買い物♪

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お給料日まで、あと2日ー!

 

 

ここ数日、

お給料日までのカウントダウンで、

すいませんあせる

 

昨日までの、

今月の食費残金は、

¥569-サイフ

 

 

お給料日までに、

これとこれを買う!

を意識するため、

お財布にメモを入れて、買い物に行きました笑い

 

 

本日のお買い物です。

 

卵 ¥105-

牛乳 ¥171-

乳飲料 値引き品 ¥95-

きぬ豆腐 値引き品 ¥30-

もやし ¥19-

 

小計 ¥420-

 

2/24~食費累計 ¥32,851-

(1ヶ月の食費目標 ¥33,000-)

 

 

残金 ¥149-↑

 

 

お給料日前の値引き品♥

ありがたや~バンザイ

 

 

お給料日が、

24日金曜日なので、

明日、23日のお買い物分までで、

3月度の家計簿は締めます。

 

家計中盤から苦しい日が続きましたが、

何とかなりそうですぐぅ~。

 

 

家計簿、

ブログを振り返りながら、

なぜ、大変だったかを見返します。

 

 

家計簿の食費の欄には、

基本、

買い物した日付と、

スーパー名しか 書かないんですが、

調味料の金額(底値を忘れないため)や、

普段買わない物を買った時、

食費の中では高額な、

お米、お酒、お肉大量買い、

詰め放題などをした時は、書くようにしています。

 

 

うーん。。。

 

お米は、

2割引 10㎏ ¥2、488-

で購入している。

 

おやつやアイスは、

ローソンでお得にクーポン引換えしている。

 

って、考えると・・・

 

牛乳の値引き品をあまり買えなかった事かな~(笑)

 

うちは、

1ヶ月のお米代よりも、牛乳代の方が多いんです^-^;

 

それと、国産の豚肉購入率が高かった事。

 

外国産肉と、国産肉。

g20~30円の違いでも、

1ヶ月の豚肉購入費となったら、

数百円単位で違ってきますしね!

 

 

 

でも、

1ヶ月の中で、

昼御飯・晩御飯の外食 2回づつ以外は、

ほぼ 家でご飯を食べているので、

1ヶ月の食費 ¥33,000-以内に収めるのは、

もうギリギリラインなのかもしれないな~

と思いました。

 

 

4月度は、

春休みに入り、

子ども達のお昼ご飯もあるので、

今月以上に、

気を引き締めて頑張らなきゃと思います↑

 

 

3月度家計簿は、明日締めまーすOK

 

 

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お給料日まで あと3日!

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やっとやっと 

やーっと

お給料日まで あと3日 となりましたあせる

 

3/18~3/21 のお買い物分です。

 

 

 

3/18

鯖 2枚

十勝バターチョコスティック

小計 ¥330-

 

 

3/19

牛乳 3割引 ¥164 と ¥171×2

アルトバイエルン ¥394-

ほうれん草 ¥105-

小計 ¥1,005-

 

 

3/21

小計 ¥968-

 

 

3日間の買い物合計 ¥2,303-

 

2/24~食費買い物累計 ¥32,431-

(1ヶ月の食費目標 ¥33,000-)

 

 

食費残金 ¥569-

 

よし!

 

何とか ここまできました-!

 

何が何でも絶対予算内に収める!

って、無理はしませんが、

何とかなるかも~ウインク

 

 

残り¥569-で、何が買えるかムフフ

 

牛乳2本

納豆

もやし一袋

 

うんうん。

残金内で収まりそうムフフ

 

 

明日、明後日 2日間暮らしたら、

お給料日ですーサイフ

 

あともうちょっと↑

 

これから 食パン 焼きま~す食パン

 

昨日、一昨日と、

主人がお休みだったので、

家族でたっぷり遊び、

ブログも2日間お休みしました!

 

その間も、

ブログに来て下さり ありがとうございます♡

 

 

さてさて音符

この2日間は、

お給料日前でしたが、

最近は、

みんなの予定が合う事が少ないので、

節約は忘れて楽しもうと↑

 

でも、結果!

さほどお金を遣わず、

めいいっぱい楽しめました~笑い

 

 

19日 日曜日は、

子どもたち2人で、

映画 「ドラえもんのび太の南極カチコチ大冒険」

鑑賞~音譜

 

長男が中2、

次男が小2なので、

安心して、2人で映画に送り出す事が出来ましたムフフ

 

その間、夫婦二人は、

ショッピングモール内で自由行動&別行動(笑)

 

2時間半を有意義に過ごせました。

 

2人の映画代 お得クーポン使用で

@700×2=¥1,400-

 

 

お昼は、

マックの株主優待券・ポテト無料券を使って、

ギガベーコンてりたまバーガー食べる。

マックカード¥500-もあったので、

現金支払いは・・・ ¥140-♥

 

 

ちょっと休憩は、ミスドで!

3月末までのドーナツ引換え券があったので、

そちらをすべて使って、

飲み物は楽天ポイントでお支払い。

主人と二人で、カフェオレはシェア。

楽天ポイントカード提示で、¥50-オフ。

現金支払い ¥0-

 

 

晩御飯は~

アトムの株主優待利用で、かっぱ寿司寿司

現金支払い ¥0-

 

 

 

そして、

昨日のお昼は、

お義母さんと、びっくりドンキーハンバーグ

 

晩御飯は、

実母と、中華料理屋さんへらーめん

 

私は、

2日間、外食三昧で、本当 楽させてもらいました♥

 

おばあちゃんたちも、孫と一緒のご飯に笑顔♥

 

ありがたいありがたいムフフ

 

 

さてー。

今日からは、真面目に御飯作ります!

 

お買い物も しないとあせる

 

 

 

 

最後に御礼です音符

 

ここ2週間、週末のGRLさんの送料無料中、

ブログでご案内していなかったのに、

こちらのブログから登録して頂いた方が、

いらっしゃいました。

ありがとうございます♥

また注文しましたら、ご紹介させていただきますが、

ブログバナーにも貼り付けしています音符

 

普段は、¥5,000-以上の注文で送料無料ですが、

週末は送料無料デ―の事が多く、

一点だけでも気軽に注文出来ますので、

良かったら ご登録後、注文してみてください。

週末、新規会員になられた方は、

¥800-円分のポイントをいただいて、

タダポチ出来ちゃうかもしれません!

良かったら、こちらから どうぞ↑ 

こちらからの会員登録で♥

 

 

 

そして、もう一つ。

私がコツコツ貯めている、

ポイントタウンのポイント笑い

ポイントでお小遣い稼ぎ|ポイントタウン

こちらにも、ご登録いただいた方がいらっしゃいまして、

ありがとうございました!

 

今月は、貯まったポイント、

50,000ポイント(20P=1円なので、¥2,500-分)

交換したんですが、

お友達登録ポイントや、

お友達還元ポイント、

ゲームなど自分で貯めたポイントで、

使用ポイントを上回るポイントになりました!

 

登録直後は、

なかなか貯まらないポイントも、

少しづつ貯まるようになってきました。

 

 

 

長文になりました!

なんでも、楽しく、コツコツ続けていきまーす♥

 

お給料日まで1週間!

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こんにちは~音符

 

 

お給料日まで、1週間を切りました~!

 

なんとか、やっとここまで来た感じ(笑)

 

 

 

16・17日 2日間のお買い物です。

 

 

前回の鍋の時、

初めて、もも肉を買って食べてみました。

もも肉=お肉固め 

のイメージだったんですが、

薄切りという事もあり、それほどでもなく、

アラフォー夫婦には、大好評!

 

よって、4割引見つけたら、即購入ムフフ

 

 

2日間で買ったのはこれだけ!

 

 

小計 ¥527-

 

2/24~食費買い物累計 ¥30,128-

(1ヶ月の食費目標 ¥33,000-)

 

 

残金 ¥2,872-サイフ

 

 

うひゃー 大丈夫かーあは

 

 

でも、

お給料日までの1週間、

お財布の中に、

これしかないわけじゃないので、ご安心を♡

 

 

1ヶ月の生活費 ¥85,000-

ですが、

全体の残金としては、

昨日までで、

¥35,000-ありましたぐぅ~。

 

 

この3連休中に、

外出&外食もあると思いますが、

楽しむ時は楽しむ!

をモットーに、お金遣いま~す↑

 

 

 

 

今週、

半年に一度の、

100均で大人買い出来る日がありました音譜

 

 

ちなみに 半年前にも購入笑い → 

 

 

地元新聞社 と イトーヨーカードの企画。

これこれ↑

 

 

 

今回の購入品。

 

 

日用品&食料品

 

全 28個 → ¥108×28= ¥3,024-

 

¥3,000-以上で、

¥1,000-割引になるクーポンを使用して、

お会計 ¥2,024-!

 

 

8個も お得に買えました♥

 

 

今月の日用品費に、

10個分 ¥1,080- 計上。

 

食費は、今月厳しいので、

来月 計上しますウインク

 

 

100均でも、お得にお買い物 出来ました音符

 

 

2日分の晩御飯です花

 

 

一昨日。

豚ロースステーキ

水菜とレタス

さつまいものバター炒め

茄子と魚肉ソーセージのチーズ焼き

えのきの味噌汁

 

 

4割引で買った、

とんかつ用 豚ロース肉。

 

とんかつの、衣つけるのが面倒だな~って時は、

フライパンで焼いて、

焼肉のタレで味付けしただけでも、

十分美味しかったです↑

 

 

そしてもう一品は、

苦手な野菜も、

ケチャップとチーズがかかっていると、

美味しいと食べてくれる子どもたち。

 

 

ウインナーも何気にお高いので、

今回は、たまたまあった、

お安い魚肉ソーセージと茄子を炒めて~

 

トースターでチン!

 

魚肉ソーセージと茄子、

合わないかと思ったけど、

ケチャップ+チーズ マジックのせいか!?

美味しかったです~音符

 

 

 

 

 

で、昨日は~

ケンタッキーのお肉

もやしチャンプルー

じゃがいもの味噌汁

 

楽しちゃいました笑い

 

 

 

さて。

今日は・・・二品は確定。

茄子と豚肉のオイスター炒め

ひじき煮 

作ろうと思います音譜

 

 

13~15日のお買い物分UPします↑

 

 

この日は、よく行くスーパーの10%引きの日!

でも、食費残金が少なかったので、欲しい物だけ。

小計 ¥1,139-

10%引分 ¥118-のお得♡

 

 

 

 

この日は、

タイムサービスの、

いちご ¥216ー & ウインナー ¥213-

無事GET音譜

 

小計 ¥830-

 

 

 

 

そして本日↑

 

 

一番お得だったのは、こちらの詰め放題!!!!!

じゃがいも・玉ねぎ・人参・ピーマン!!!!!

 

 

この詰め放題の袋に何でも入れてOK音符

3袋分 詰めて~

1袋分、実母に売りました(笑)

¥216-しっかりいただきました笑い

 

 

ここ2~3日、

人参がなくて、

買おうと値段を見ると、

3本で¥200-位 していたんです。

 

高いので、

「うーん。なきゃないで何とかなる。」

と買うのをためらっていました。

 

そんな時・・・ きたきたー 詰め放題!!!!!

 

これだけあれば 当分安心↑

 

 

詰め放題 2袋 ¥432-

パン屋さんのパン ¥500-

→お得なクーポン使用で ¥350-

ソース ¥160- 

牛乳 ¥170-×2 

卵 ¥96-   

 

小計 ¥1,378-

 

 

 

そして 今日は、

イトーヨーカドーの、

半年に一度のクーポンデ―という事で、

晩御飯に、ケンタッキーのお肉購入。

お肉とビスケットのセット

ちきんKFCビスケット・シロップつき ¥1,100- 購入。

こちら 食費に計上 !!!!!

 

実際は、

¥1,100-のセットを3セット買ったんですが、

全部で ¥3,300-の所、

上記クーポンを使うと、

お会計¥3,000-以上になるので、¥1,000-OFFに!

よって・・・

お会計 ¥2,300-音符

驚きのお安さです。

 

義両親に1セット差し入れして、

残り2セットを、

実母、うちで仲良く分けましたウインク

 

 

 

ということで~

3日間の食費買い物は、 ¥4,447-サイフ

 

2/24~食費買い物累計 ¥29,601-

(1ヶ月の食費目標 ¥33,000-)

 

 

昨年より、

1ヶ月の食費¥3,000-UPした分として、

ケンタッキーのお肉買って、

ビスケットも食べられるし、

パン屋さんのパンも買いました花

満足満足♥

 

さっ あとは、

お給料日までの9日間を、

残金 ¥3,399- 

で暮らすのみ腕。

 

 

一回お買い物したら終わりでしょ~

な 金額かもしれませんが、

まだ諦めていません!   

 

楽しく頑張るのみバンザイ

 

家御飯は安い!最高!

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数年前まで、

主人のお休みの日は、

外食が多かったんですが、

長男が中学生になってからは、

試験前・大量の宿題・部活 などで、

家御飯が多くなりました。

 

 

主人は、

御飯 まったく作らないので、

外食する事を考えると、

私の負担が多いというだけで、

家御飯は、

外食費がかからず格安だし、

メニューに文句を言われる事がないので、

そこは有り難い。

 

これから

教育費などの出費が、

どんどん多くなる事を考えれば、

家御飯が増えるのは、

いい傾向にあると思います。

 

 

 

そんな、

主人がお休みの日の晩御飯ですディナー

 

唐揚げ

ハッシュド長芋

豚しゃぶサラダ

漬け物

キャベツの味噌汁

 

 

家族みんなで外食したら、

すぐ 4千円~5千円 出費

 

 

毎週の外食習慣を変えるのって、

なかなか大変だけど、

3週間に1度。

次は、1週間おき。

って変えて行けば、

すんなり 変えていけるかも!

 

 

節約を考えたら、

家御飯が基本ですが、

外食は、

子ども達も楽しみにしているので、

うまーくバランスをとりながら、

取り入れて、私も息抜きします↑

 

 

 

 

さて、

今日は~

コーヒー2杯分のお届モノもあったし、

次男も元気に学校行けたし、いい日でした♥

 

 

昨日と今日のお買い物は、

別記事で UPします↑